Moi, l’été… j’pu capable!!!

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Dimanche 28 aout, 16h : j’aimerais me faire cuire un filet de saumon au four (j’ai pas de BBQ, j’accepte les dons en argent et en chèque), mais malgré ma déficience en math, je fais le calcul.

Si j’allume le four à 400 pendant 20/30 min… et qu’il fait déjà 37° avec humidex chez moi… mon corps devrait probablement fondre dans l’appartement dans… 10min!

Ouin… et y’aura personne pour manger le saumon, sauf la flaque de moi qui attend sur le plancher…

T’Attends quoi pour arriver, L’AUTOMNE, BATINCE?!

Lancez-moi des roches si vous voulez, mais moi, sérieusement, si je sue comme un cochon juste en respirant, c’est qu’il fait trop chaud. Mucho calienté, ostitos!


J’ai hâte de…

Fin août, l’automne approche, même qu’on est à 2 poils d’y être. Septembre, je vois ça comme un mois doux et frais qui sent la tarte aux pommes (t’en cuisine une ou t’achètes 10 Glade Branchées, odeur  » Tarte aux pommes et cannelle de moman Dion »).

-J’aime le vent de l’automne, qui sent les derniers feux pour passer le bois restant.

-J’aime le feeling des feuilles mortes qui « scrounchent » sous nos pieds.

automne 1-J’aime le confort du p’tit foulard qu’on sort après des mois d’absence et qui sent le fleecy que t’as laissé avec dans la boîte.

-J’aime les couleurs oranges, jaunes et rouges des arbres qui se préparent à la saison hivernale.

-J’ai hâte d’aller me chercher des potirons et des citrouilles dans un champs pour en faire des potages aux couleurs automnales (je fais d’ailleurs cette recette chaque année!).

-J’ai hâte de m’enfermer dans le café du coin quelque temps pour jaser avec ma meilleure chum.

-J’ai hâte de me taper la nouvelle saison de Gilmore Girls sur Netflix (25 novembre!!!!), enroulée dans une doudou à l’abris des soirées plus froide.

-J’ai hâte de manger ma soupe wonton après une longue marche en ville.

Because wonton… c’est la vie, sti. » – Jackie Chan Tremblay-Gagnon


L’automne, c’est…

automne 2L’automne, c’est hésiter entre les 12 sortes de cafés, mocha, latté à saveur de citrouille.

Sans oublier, les biscuits à la citrouille, les macarons à la citrouille, les bonbons à la citrouille… eeeuh… wait… LES BONBONS D’HALLOWEEN.

Je ne suis certainement pas la seule à acheter au moins une boîte de chips et/ou de bonbons d’Halloween… en sachant très bien qu’aucun enfant y aura droit. Aucun… sauf MOI!

L’automne, c’est le plaisir de renouer avec tout ce qui est fait en lainage, les tuques, les mitaines, le foulard fleecy, le petit manteau d’automne. C’est de pouvoir s’écraser dans le sofa parmi les coussins et couvertes sans avoir cruellement trop chaud.


Ouais bein… l’été, je pense que tu peux considérer ton camps comme crissé… Please!

On fait un break jusqu’à l’an prochain… Deal?

T’as donné ton show/chaud, on passe au next… Ok?!

10 objets déco pour les fans de musique

Assister à des concerts tous les weekends et jogger avec ta musique préférée dans les oreilles n’est pas assez pour toi? Grâce à mes trouvailles, tu peux maintenant avoir de la musique… jusque sur tes murs !

Voici donc 10 objets déco pour les fans de musique

Psssit! Attention au porte-feuille, car comme moi, tu les voudras probablement tous !


Le mur de CDs

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Si tu as du temps et des Cds qui ne servent plus trop (tu sais, le top hits des années 1990…), voici une décoration murale qui ne te coûtera pas trop cher. À l’aide de fil à pêche, suffit de suspendre les Cds un par-dessus l’autre et le tour est joué !

fbd5cbf4370b3b19c379c5285e4ca14ePour ma part, j’ai opté pour le mur de vinyles dans ma chambre à coucher. Tout un look !


La chaise-guitare électrique

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Surfer sur le site Internet de Vibe Design (compagnie de Drummondville), c’est découvrir une multitude d’objets du quotidien, fait à partir d’instruments de musique. De la chaise-guitare, en passant par le luminaire fait avec une trompette, vous allez vouloir remeubler votre maison de A à Z !


La pensée musicale

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Pour aussi peu que 50 $, vous trouverez cet appliqué mural (réutilisable!) sur le site web Etsy.


Le coffre à bijoux

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Un ancien étui à guitare, un rouleau de papier peint, quelques crochets/tablettes, un miroir et le tour est joué! Vous avez maintenant le plus beau coffre à bijoux qui soit. Mais attention, vos copines risquent de vous envier…


Les crochets en têtes de guitares

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Si vous visitez les sites web des magasins à grandes surfaces comme Bed bath & beyond, vous y ferez assurément de belles découvertes, comme ces supports muraux à l’effigie de têtes de guitare.


La table en case de guitare

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Si vous fouillez chez les antiquaires, vous trouverez sans doute à bons prix un vieux case de guitare. Rajoutez-y des pattes, un vernis et vous aurez une magnifique table de salon !


L’horloge en vinyle

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Fan de AC DC, Black Sabbath, Iron Maiden, Kiss ou encore des Beatles? Le site Vinyl Eaters propose (pour une trentaine de dollars US) des horloges uniques, sculptées dans des disques vinyles.


Les lanternes fabriquées à la main

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Allez chez votre disquaire, achetez des cahier de musique, découpez des pages, insérez-les dans un pot Masson et le tour est joué ! Avec des petites chandelles au LED achetées au Dollarama, vous aurez de nouvelles lanternes musicales !


Le coussin vintage

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Nostalgique de la cassette ? Ajoutez une touche musicale à votre salon avec ce coussin trouvé sur le site web Etsy.


Les bijoux unique

12019844_10156023097300290_6408431141580460081_nEt si vous voulez portez la musique, dirigez-vous vers le site québécois Créations Compulsives pour y acheter des bijoux faits à partir de CDs et de vinyles.


Pour plus d’idées déco, un petit tour sur Pinterest vous inspirera grandement.

Allez hop, laissez aller l’artiste en vous !

Je n’ai jamais été aussi fière d’être une femme

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Je ne sais pas pour vous, mais je n’ai jamais été aussi fière d’être une femme en ce moment. En fait, j’ai toujours été féministe dans l’âme. Pas à l’excès, mais quand même… J’ai toujours défendu nos droits, nos opinions, nos valeurs et j’ai l’impression que le message commence (enfin !) à passer.

Non, mais avez-vous entendu le discours de feu d’Alicia Keys, dimanche soir, au VMAS?

I still believe in that dream that one day, our nation is gonna rise up and finally, finally be completely about the true meaning of this creed, that all women and men are created equal

Depuis le début de 2016, j’ai l’impression que ce sont les femmes qui dominent. bref, Je nous sens plus powerful que jamais !


Par exemple…

– Cette année, on aura peut-être la chance de voir la toute première femme devenir Présidente des États-Unis, sans parler du discours de feu qu’a donné Michelle Obama et qui nous laisse qu’une seule idée en tête : Michelle for President in 2020, please !

– Cette année, ce sont les femmes qui dominent le tableau des médailles canadiennes aux Jeux olympiques et on s’en réjouit. #unstoppable

– Cette année, on a sorti le remake d’un grand « classique du cinéma », Ghost Busters, mais en version féminine et Hollywood s’apprête à décliner au féminin le film Ocean 11 (titré Ocean Eight et mettant en vedette Sandra Bullock, Cate Blanchett, Elisabeth Banks, Helena Bonham Carter, Mindy Kaling, Awkwafina, Anne Hathaway et Rihanna). On aime !

– Cette année, la Banque du Canada a proposé de mettre une femme sur le premier billet d’une nouvelle série qui devrait paraître en 2018. Ce sera la toute première fois qu’une femme, non liée à la monarchie, aura son portrait sur un billet de banque canadien. Pas mal, non ?!

– Cette année, c’est une femme (Sheryl Sandberg) qui a pris les rênes de Facebook pendant le congé de paternité de Mark Zuckerberg. #geekette

– Cette année, Malala Yousafzai, celle qui a survécu à une tentative d’assassinat perpétrée par des talibans, cette jeune femme qui a par la suite reçu le prix Nobel de la paix 2014, verra son histoire portée au grand écran, dans un film intitulé « Il m’a appelée Malala ».

– Cette année, en plus de nous faire rire, l’humoriste, actrice et scénariste Amy Schumer, nous fait honneur et brise les diktats de la beauté en clamant qu’elle est fière de ses kilos en trop.

– Cette année…


Bref, je pourrais continuer comme ça encore longtemps. Tout ça pour dire que je suis fière d’être une femme et que je suis reconnaissante que le mouvement féministe prenne de plus en plus d’ampleur, et ce, à travers le monde.

Dans l’espoir que mes futurs enfants comprennent que l’amour, l’intelligente, le succès et la performance n’ont pas de couleur… ni de genre!

Comment survivre 24 heures en avion avec bébé

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Quand j’ai dis à ma famille que je voulais partir en voyage, seule, à l’autre bout du monde avec mon fils d’un an, on m’a demandé: « mais comment vas-tu faire pour survivre 24 heures en avion avec un bébé? »

Tout de suite, j’ai paniqué et je me suis fais rembourser mon billet d’avion.

Quelques mois plus tard, l’idée toujours en tête, j’ai commencé à rechercher des techniques de survie. C’est en parlant avec d’autres mamans et en lisant beaucoup d’articles sur le web que j’ai pris mon courage à deux mains et que j’ai finalement acheté un nouveau billet.

Pour vous éviter des heures de lectures, je vous fait part de quelques astuces qui m’ont rendu la vie un peu plus facile à bord.

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Un siège pour bébé

Les enfants en bas de deux ans peuvent généralement voyager sur les genoux des parents. C’est d’ailleurs ce qui me faisait le plus peur. Imaginez assoir un enfant d’un an – qui veut toujours bouger – sur vous pendant une journée entière.

IMPOSSIBLE!

Pour les plus petits, vous pouvez avoir accès à une couchette, mais lorsque les enfants sont capable de se lever par eux-mêmes il n’est plus possible de les utiliser.

Par contre, vous pouvez demander s’il y a des sièges de libre dans l’avion au moment de l’enregistrement. Par expérience, s’il y a de la place, vous aurai probablement un siège gratuit.

Pour ma part, j’ai décidé d’en réserver un à l’avance pour avoir l’esprit tranquille.


Le harnais CARES

harnais CARESNon seulement le harnais protège les enfants en cas de turbulences, au moment du décollage et de l’atterrissage, mais il est aussi très efficace pour garder l’enfant en place sur son siège.

C’est un peu comme s’il était dans son SIÈGE D’AUTO

Cela permet d’avoir les mains libres et aussi d’être certaine que l’enfant ne bougera pas si vous devez vous absenter pendant quelques minutes pour aller aux toilettes, par exemple.

La plupart des compagnies aériennes acceptent le harnais, mais semble-t-il que certains agents de bord ne soient pas bien informés sur le sujet. Malgré qu’Air Canada indique clairement sur son site que le harnais CARES est accepté durant le vol, plusieurs employés m’ont demandé de le retirer.

En imprimant l’information qui se trouve sur la page web de la compagnie, vous vous éviterai bien des maux de tête.


Le SkyBaby

SkyBabySur le chemin du retour j’ai aussi fait l’essaie du SkyBaby, un matelas conçu spécialement pour les longs vols d’avion. Avec son oreiller intégré et ses ailes rabattables qui enveloppent le corps de l’enfant, le matelas offre beaucoup de confort sans être trop encombrant.

Il est probablement plus pratique pour les nourrissons voyageant sur les genoux des parents, mais mon fils a tout de même dormi plusieurs heures dans le SkyBaby, étendu sur son siège.


Les repas et collations

Certaines compagnies offrent des repas pour enfants durant les vols internationaux. Mais attention, si votre enfant dort pendant le service, il y a bien des chances qu’il passe sous la table.

Si votre enfant mange solide, je vous conseille donc d’apporter des collations… beaucoup de collations!

Les petits sachets de nourriture et les barres tendres pour enfants sont idéales et n’ajouterons pas beaucoup de poids à votre sac. Apportez aussi une ou deux bouteilles vides, les agents de bord se feront un plaisir de les remplir d’eau ou de lait.


Du divertissement

bébé-avion-divertissementLe divertissement est probablement ce qui change le plus avec l’âge de l’enfant. Les plus petits dorment beaucoup. À un an, ils veulent toujours bouger. Lorsqu’ils sont un peu plus vieux, le système de divertissement se transforme en gardienne.

Pour combler les 24 heures, préparez-vous à marcher l’allée des dizaines de fois

Je vous conseille aussi de remplir votre tablette avec les applications et vidéos préférées de votre enfant. Pour ne pas déranger les autres passagers, équipez vous d’un casque d’écoute pour tout-petit. Ils ont généralement une limite de volume pour les petites oreilles sensibles. À cela ajouté des nouvelles figurines/voitures et quelques livres.

Voilà… le tour est joué!


bébé-heureux--avionEn prenant un peu de recul, le voyage n’était pas si pire. Oui, c’étais très long et je ne peux pas dire que c’était relaxant, ou même plaisant, mais…

c’est le prix à payer pour passer du bon temps une fois arrivée à destination

6 astuces simples pour aborder la rentrée du bon pied

J’ai un petit pincement au cœur en écrivant cet article. Cette année, je crois avoir passé un des plus beaux étés de ma vie et je ne pense pas être la seule…

Ça me rend donc un peu triste de dire au revoir à toutes ces belles journées ensoleillées et ces soirées qui n’en finissent plus de finir pour… la rentrée!

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Ceci dit, la rentrée n’est pas forcement scolaire

C’est le retour au travail, à l’école, à la garderie et pour les plus petits, c’est un pas dans le nouveau monde! On se rembarque tranquillement dans la routine et on voit l’automne s’installer petit à petit.

Pour moi, la rentrée c’est comme le nouvel an… sans changer d’année. J’aime m’organiser, me lancer des défis personnels et me surpasser.

J’ai donc décidé de vous donnez mes quelques astuces pour une rentrée réussit. Des conseils qui s’appliquent à toutes!


1- Faites l’achat d’un agenda

Ça parait évident, mais plusieurs oublient qu’une organisation parfaite part d’une chose très simple: un agenda.

Faites l’achat d’un agenda à votre image. Ça vous donnera envie de l’utiliser plus souvent. J’ai découvert les bienfaits de cet outil, il y a 2 ans, quand j’ai commencé l’université.

UN PLANNING COMPLET, C’EST SUR PAPIER ET NON SUR VOTRE IPHONE QUE ÇA SE PASSE

Achetez du matériel qui vous motivera, car personnellement, je trouve que je suis plus en règle avec un agenda à jour! À vous de voir comment vous voulez personnaliser le tout pour avoir du plaisir à y écrire.

Petit truc cuisine: planifiez vos repas de la semaine en avance dans votre agenda. Vous allez économiser un TEMPS FOU!


2- Faites le tri

rentrée-bureauQue se soit dans vos vêtements ou dans les fournitures scolaires, faire le tri de tout ce qui n’est plus bon et dont vous n’avez plus besoin est primordial. Chaque année, j’ai l’impression que j’achète beaucoup trop de choses sans vraiment en avoir besoin. Résultat : je me retrouve avec un surplus.

Vous pouvez donc donner ce que vous avez de trop à des organismes ou à des gens dans le besoin que vous connaissez. Il n’y a rien de mieux que de donner au suivant !

Vous pouvez aussi réorganiser votre chambre s’il le faut et même changer de décor. Ça fait du bien de rafraîchir son petit cocon et d’évoluer dans un nouvel environnement. Je vous garanti que vous allez sentir un poids de moins sur vos épaules, une fois que vous aurez trié toute votre paperasse.


3- Prenez de bonnes résolutions

Selon moi, les vraies résolutions se prennent à la rentrée et non pas la veille du jour de l’an! Prenez des résolutions qui vous tiennent à cœur et qu’il vous faut atteindre avant les vacances d’été.

La résolution peut être autant sur l’aspect moral que physique. Par exemple, faire une bonne action une fois par semaine, s’investir dans sa communauté, s’intégrer d’avantage, avoir de meilleures notes, etc. Ça peut être des petits comme des gros objectifs: allez-y comme vous le sentez!

Dépassez vos limites et vous verrez comment ça peut vous nourrir en tant que personne


4- Pratiquez une activité

Commencez l’année scolaire en vous investissant à fond dans une activité. Elle peut être soit sportive ou culturelle, en autant qu’elle vous plaise. Si vous avez des enfants, pratiquez cette activité avec eux: ça vous permettra de passer plus de temps ensemble et de nouer des liens, autres que ceux de la routine.

Sur le plan personnel, ça nous sort de notre zone de confort et ça permet d’évacuer tout le stress de la semaine.


5- Adoptez un bon rythme de sommeil

J’ADOOOORE dormir: mon lit est mon meilleur ami! Par contre, j’avoue avoir déjà eu un sommeil pas tout à fait adéquat. Avoir un bon rythme de sommeil, ce n’est pas juste pour ne pas être fatigué. Sur le plan physique, vous vous sentirez beaucoup mieux, vous allez être moins stressée et vous arriverez à accomplir vos tâches quotidiennes sans problème.

Il ne faut pas négliger votre sommeil, car c’est la partie la plus importante et je n’ai pas besoin d’être médecin pour vous le dire. Une bonne nuit de sommeil ne peut être que gratifiante. Tout peut attendre dans la vie et ne faites surtout pas l’erreur de prioriser le travail à votre sommeil!

Huit heures de sommeil c’est la base!


6- Soyez positives

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Finalement, la clé d’une rentrée réussie, qu’elle soit professionnelle ou scolaire, c’est l’attitude. Commencer l’année en se disant qu’elle sera nulle risque fortement d’affecter votre humeur dès votre première journée.

Partez l’année du bon pied en vous focalisant sur une attitude positive. Il se peut que vous rencontriez des obstacles tout au long de l’année, mais c’est en se relevant qu’on devient plus fortes (what doesn’t kill you makes you stronger)!

Ainsi, encouragez-vous comme il se doit et gardez en tête qu’une attitude positive est la clé du succès


Pour finir, j’ai envie de vous dire de profiter! Le début d’année, c’est stressant, certes, mais c’est une magnifique période. Si vous arrivez à rendre l’utile à l’agréable, vous risquez d’être très satisfaites!

Prenez de bonnes habitudes et le tour est joué. Il ne me reste qu’à vous souhaitez une…

BONNE RENTRÉE À TOUteS!

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5 créateurs de bijoux québécois découverts au FMD

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Je connais très bien le Festival Mode & Design (FMD), car je coiffe les mannequins qui défilent sur la passerelle extérieure de la Place des festivals depuis maintenant trois ans.

Chaque année, je prend donc un petit moment pour visiter les différents exposants. J’ai eu la chance de faire le tour des différents kiosques cette année et j’ai décidé de te présenter mes cinq bijoux coup de cœur.

Parce que nos créateurs d’ici sont bourrés de talent!


Humanity

humanityValérie Arseneault et Stephan Bouchard fabriquent des pièces uniques en bronze et en argent. Je suis certaine que tu tomberas en amour avec les créations de ce couple. La porte-parole du FMD 2016, Vanessa Pilon, est d’ailleurs associée à la marque depuis quelque temps.

Je porte toujours 2 ou trois bagues, donc les nouvelles bagues en argent de Humanity ont attiré mon attention. Elles sont simples et délicates, comme je les aime!

Tu retrouves la collection dans les magasins Simons et sur le site web de Humanity.


Lost & Faune

lost&fauneLost pour perdre ses repères, explorer… Faune pour visage familier, animaux… Les deux ensemble célèbrent la mémoire, les aventures et l’unicité de chacun des bijoux. Tout ça est possible grâce à la créativité de Christine et la flexibilité de Michelle.

J’ai aimé le collier Panache doré de la collection « collier nature » de Lost & Faune: il est trop mignon!

Tu retrouves la collection dans plus de 30 boutiques et sur le site web de Lost & Faune.


Atelier SYP

ateliersyp (2)Cette compagnie s’efforce de créer des bijoux qui reflètent la beauté intérieure des femmes. Je trouve que leurs bijoux donnent une allure totalement extraordinaire aux tenues plus ordinaires. Pssssit! La designer organise des soirées de filles où il est possible de découvrir ses collections. On aime!

J’ai eu un GROS crush pour le choker Lux Harward d’Atelier SYP. Un gros choker caramel qui se porte de deux façons!

Tu retrouves la collection sur le site web de Atelier SYP.


Enzo Kay

enzokayCes bijoux sont classiques et inspirés de l’océan, avec des encres de bateau et des crochets. Il est impossible de ne pas penser à la mer en portant ces bijoux. Chaque morceau est unique… comme celle qui le porte!

Ce que j’aime de ce bracelet Enzo Kay, c’est qu’il est unisexe et offert en plusieurs couleurs!

Tu retrouves la collection sur le site web de Enzo Kay.


Créatival

creavalLa mission de Valérie Forgues est de créer des bijoux à la main, qui suivent les tendances de la mode et qui ajoutent une touche d’originalité au quotidien. Elle offre une grande variété de matières & couleurs pour combler toutes les femmes.

Les choker ajustables de Créatival sont superbes et versatiles!

Tu retrouves la collection dans les boutiques Lolë et sur le site web de Créatival.


voilà! J’espère que tu as fait de belles découvertes… bien de chez nous!

Burkini : la femme une fois de plus condamnée à l’indécence

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«Wow, beau sideboob », me lance un collègue après avoir vu sur Facebook une photo de mon amie en maillot de bain. Aussitôt, deux autres collègues se précipitent vers mon écran pour voir ledit cliché.

Burkini

«Je ne lui ferais pas mal!»
– dit l’un d’entre eux en riant

Ce ne sont que des blagues, évidemment. Elle est libre de porter ce maillot très révélateur et les gens sont libres de la voir comme un objet.


Quelques semaines plus tard, je me rends avec elle au parc aquatique Calypso, à Ottawa. J’y vois au moins quatre ou cinq femmes porter le burkini. Un mélange entre la burqa et le bikini. Un mélange entre l’islam et l’Occident.

Un maillot de bain métis

D’un côté, on retrouve un symbole d’oppression, un vêtement qui veut couvrir le corps de la femme parce qu’il est jugé impur et sale. De l’autre, on retrouve un vêtement qui laisse toute la place au corps de la femme, un accoutrement sexy, qui se rapproche parfois à de la lingerie coquine. Deux extrêmes qui font la paire, et pourtant…

burkini-groupe-femmesÀ Calypso, certains regardent mon amie d’un air réprobateur à la vue de son maillot révélateur.

À Calypso, certains regardent les femmes en burkini d’un air réprobateur à la vue de leur corps complètement couvert.

La femme est condamnée à l’indécence!

Elle est critiquée si elle trop vêtue, si elle ne l’est pas assez ou tout simplement… si elle est habillée!


Entre-temps, une photo d’Eugenie Bouchard sur les réseaux sociaux génère des centaines de commentaires sexistes.

Burkini
Instagram de @geniebouchard

«Nice tits»
«Fu** me now, take me»
«Ride with me»

Oui, on veut partager nos valeurs sociales avec les différentes communautés présentes au Québec et, par conséquent, promouvoir l’égalité entre les hommes et les femmes.

Le hic, c’est que nos valeurs ne sont pas blanches comme neige. Elles sont métissées. Elles rejettent sans détour la radicalisation et la misogynie. Mais elles flirtent avec un sexisme souvent camouflé.


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Photo AFP / FETHI BELAID

L’islam a du chemin à faire avant de s’intégrer à nos valeurs occidentales.

Et nous, on a du chemin à faire avant de… avant de… avant d’être fidèle à nos propres valeurs!

Je ne suis pas une groupie, je suis une fan finie

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Avez-vous déjà entendu le nom de Pamela Des Barres ? Elle est l’auteure du livre autobiographique I’m with the band : confessions of a groupie, paru en 2005. Je me suis procuré ce livre il y a quelques années, pour tenter de comprendre ce phénomène.

efbe6f3f1375a1487c3e86222feace0aPamela a été groupie – personne qui a des actes sexuels avec des musiciens – des groupes rock dans les années 60 et 70. Elle a entre autres eu de nombreuses relations avec de gros noms comme Mick Jagger, Jim Morrison et Jimmy Hendrix.

À l’époque (2004), grâce à celle qui allait devenir plus tard ma coloc, je venais tout juste de découvrir un band dont la musique allait changer ma vie et pour qui on faisait alors des pieds et des mains pour se rendre à chacun de leurs concerts au Québec.

Je dois avouer que 14 ans plus tard, ça n’a pas changé : nous en sommes toutes deux à notre 50e spectacle du groupe (toujours ensemble!), incluant des virées un peu partout au Québec, en Ontario et même à New York pour les voir.

Ce qui nous pousse à continuer ?
La passion!

La passion de la musique, la complicité indescriptible que nous avons développée au fil des années avec le groupe et tous les moments mémorables. Parce que même si c’est la 50e fois, chaque spectacle est différent!


Question de dévouement

Je ne sais toujours pas comment expliquer ce dévouement envers ce band. J’ai aimé les Backstreet Boys dans mon jeune temps, puis j’ai décroché. J’ai écouté en boucle pendant des années Les Cowboys Fringants et j’ai ensuite décroché. Puis Les Trois Accords, Good Charlotte,  Hedley… mais eux, je ne saurais vous l’expliquer.

C’est comme ça, c’est tout!

Mais aujourd’hui, à 30 ans, c’est quand même très différent : la réaction des fans est différente, notre vision du groupe est différente et leur musique nous touche également d’une façon différente.

groupie-fan-groupeOui il y a eu ce temps où on nous enviait d’être en symbiose avec les gars du groupe, où on nous enviait de partager certains moments avec eux ou d’avoir le droit à un sourire de la scène ou un câlin après le spectacle.

Certains fans ne comprenaient pas et l’envie devenait méchanceté.

Aujourd’hui, on nous aborde aux concerts du band, mais plus parce que nous sommes des visages connus (voir le documentaire Je suis Fan) et non par méchanceté ou par envie.


Beaucoup plus qu’un mot…

Depuis 2004, quand je raconte notre histoire aux gens, notre relation avec le band et nos 50 spectacles, sans cesse, on se fait traiter de groupies. Au début, c’était frustrant, mais aujourd’hui, ça nous passe 10 pieds par-dessus la tête parce qu’on a vieilli et que l’important, ce n’est tellement pas un mot…

Ça nous énervait, dans le temps, et on se battait pour faire comprendre la différence entre groupie et fan. La ligne peut paraître mince, alors qu’elle est en fait… très large.

black-and-white-music-headphones-life-largeEt Pamela Des Barres l’explique très bien dans son livre !


Groupie VS Fan

En spectacle, on peut toujours apercevoir dans la foule celle qui essaie de se démarquer par son habillement (des fois même en talons hauts!), son maquillage, sa coiffure et sa volonté d’attirer l’attention de l’un ou l’autre des membres du groupe.

C’est elle, la mini-Pamela Des Barres, qui se tient près des clôtures à la fin du spectacle pour espérer entrer backstage et profiter de la vie de Rock Stars, elle aussi.

C’est aussi elle qui, un peu packtée, peut aller jusqu’à enlever son chandail au beau milieu de la foule pour attirer l’attention du groupe (oh oui… ça arrive!).

C’est elle qui, une bière à la main, rie et chante plus fort que tout le monde. Puis, c’est elle qui a des aventures d’un soir, parce qu’on l’a vu trop souvent entrer backstage, téléphone à la main (parce que oui, elle a le numéro de l’un d’eux et elle ne s’en cache pas) et soudain… la lumière de la roulotte s’éteint…

groupie-fan-seinsOui, des Pamela Des Barres, ça existe encore aujourd’hui et on appelle ça des groupies


De l’autre côté, il y a la fan assumée et passionnée. Celle qui écoute en boucle la musique de son band préféré pour faire passer le temps, mais aussi (et surtout!) pour faire passer les dures (et les belles) épreuves de la vie.

Elle peut même avoir un tatouage en l’honneur de son band!

Elle se soucie guère de son allure : un vieux t-shirt confo, des converses et un jean faisant l’affaire. C’est une fan qui vieillit avec la musique de son band et avec les paroles qui la touchent de plus en plus chaque jour.

La fan passionnée économise et calcule tout pour pouvoir passer une soirée dans la foule, au spectacle de son band préféré, juste pour tout oublier… l’instant d’une soirée. Elle sourit et lance un grand soupir lorsqu’elle voit son band entrer sur la scène pour 2h30 de liberté. Son coeur bat au son de la basse dans le haut-parleur.

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Tout ce que la fan finie veut, c’est ce moment: ce moment où plus rien n’existe sauf la musique!

Bien sûr, elle peut avoir un crush sur un des gars… mais elle ne voudra jamais franchir la barrière, par respect pour elle, pour lui et pour tous les autres fans.

À la fin, tout ce qu’elle attend d’eux, c’est un câlin, une complicité, un sourire, un high-five. Ça lui fait chaud au coeur et chaque fois, elle se compte chanceuse d’aimer un groupe comme celui-là.

Elle reprend ensuite la route, la tête et le coeur remplis de bonheur, avec la hâte de les retrouver à nouveau.

On appelle ça une fan finie. j’en suis une Et je l’assume entièrement !

La « Jeune cuisine » à l’honneur au festival Omnivore

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Pour les adeptes de bonne bouffe, le festival Omnivore Montréal est l’occasion idéale de découvrir la jeune cuisine québécoise… sous toutes ses formes. Pendant 4 jours (du 16 au 19 septembre), l’événement offre la chance aux visiteurs de déguster des plats préparés par des chefs internationaux, des producteurs d’ici, des vignerons et des brasseurs de renom.


OMNIVORE, C’EST QUOI ?

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En quelques mots, ce festival est LE rassemblement de tous les mordus de cuisine gastronomique. Omnivore Montréal, c’est suivre et accompagner l’histoire de la cuisine du pays. Pendant quatre jours, des jeunes passionnés se donneront à fond devant vous, sous forme d’ateliers, de démonstrations et de soupers gastronomiques.

Vous pourrez voir comment ils apprêtent leurs plats et ainsi vivre à travers eux le plaisir de cuisiner.


CINQ ANS D’AMOUR 

omnivorePour marquer sa cinquième année à Montreal, Omnivore décide de consacrer une scène pour les « sourceurs». Qui sont les sourceurs ? Ce sont ces hommes et ces femmes qui travaillent la terre, qui produisent ou qui élèvent nos « ingrédients » locaux.

Bref, une première pour Omnivore: on donne la parole à tous ceux qui approvisionnent la cuisine d’ici.

Pour tous, les masterclass seront gratuites pendant 2 jours ce qui vous permettra d’observer la cuisine sous un autre angle!

C’est l’occasion rêvée de pouvoir admirer ces jeunes passionnés à l’oeuvre!


LES ÉVÈNEMENTS

Le festival se découpe en trois parties:

1- Les démonstrations: où de grands chefs montent sur la scène pour vous faire découvrir leur passion & la culture culinaire à travers leurs plats et leur savoir-faire.

omnivore-démo2- Ensuite, viennent les soupers en deux temps: Les soupers des Pas Bons, où un chef local reçoit un chef étranger dans son restaurant et Les Extra souper, qui se dérouleront à la SAT (Société des Arts Technologiques). Pour cet extra souper, trois chefs se retrouveront face à 80 personnes sur une même grande table pour leur cuisiner un repas en trois services.

3- On fini ce festival avec la soirée Omnivorious par Badoit, où une quinzaine de cuisiniers s’exécutent en direct, devant vous! Le tout accompagné de musique… électronique!

BOUFFE, MUSIQUE ET ALCOOL : PARFAIT TRIO!


POURQUOI Y ASSISTER ?

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Il y a peu de festival qui regroupent la cuisine d’ici et qui encouragent les jeunes qui pratiquent ce métier avec autant de passion. En plus d’encourager la relève de demain, c’est une expérience à vivre pour découvrir et apprendre sur le monde culinaire!

Des grands noms seront aussi présents et les démonstrations sont gratuites! Pour pouvoir y assister, il vous faut réserver votre place en ligne! 1000 PLACES par jour sont disponibles, les 17 et 18 septembre, alors faites vite!


La programmation complète est disponible sur le site web d’Omnivore, ainsi que l’accès à la billetterie.

sur ce, bon festival et bon appétit!

Overthinking Clothing – le Streetwear qui séduit

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Établie en 2015 à Montréal, Overthinking Clothing est une compagnie de vêtements «streetwear» pour hommes et femmes. D’ailleurs, la marque sortira sa toute nouvelle collection d’automne dans quelques jours, alors restez à l’affût… vous ne serez pas déçues!

Pourquoi je suis totalement sous le charme de cette collection? Il suffit d’un coup d’oeil!

Jamais je n’aurais pensé découvrir une ligne aussi éclatée et audacieuse que celle de Overthinking Clothing au Québec ! C’est totalement digne des plus grandes marques de streetwear dans le monde ! Et la petite touche féminine n’est négligée nulle part.

En fait, la créatrice et fondatrice de la marque, Vanessa Borris, est originaire du Nouveau-Brunswick et a toujours souhaité lancer sa propre collection de vêtements. Après avoir poursuivi ses études en design de mode à Québec, elle finit par réaliser son rêve !


flowersonverthinkingmeVRAIEn ce qui concerne cette chemise fleurie (qui m’a tout de suite tombé dans l’oeil sur le site web), on comprend que streetwear ne rime pas seulement avec « boy style » ou encore « relax » !

Le côté chic y est, mais, fidèle à la ligne de pensée d’Overthining Clothing, l’aspect relax et b-girl est bien présent… et très réussi !


balckhoodieoverthinking2Avec ce coton ouaté à capuchon (disponible en noir ou en blanc), on retrouve une certaine légèreté grâce aux manches courtes. Sans oublier que le chandail lui-même est assez court, presque de style « crop top », ce qui me convient parfaitement ! Pourquoi ? Car c’est idéal pour porter avec un pantalon ou un jeans taille haute: une coupe que j’affectionne tout particulièrement en raison de mes hanches assez hautes et très présentes !

Alors, pour le look et pour « me, myself and I »… J’ADORE!

whitehoodiePour les filles qui aiment les valeurs sûres, la version noire du ouaté est impeccable! Il peut se porter avec tout. Mais, je dois avouer que j’avais tout de même hâte de porter la version blanche, juste pour l’agencer à un rouge à lèvres de couleur mauve, pour jouer dans le funky et m’amuser un peu !


tiedyeoverthinkingCôté plus ajusté, plus « je feel pour une sortie », eh bien j’ai craqué pour cette semi-robe, semi-camisole longue « tie dye » de la nouvelle collection! Elle est si soyeuse et « mollasse ». Je m’imagine déjà la porter cet automne avec de jolis bottillons à talons, une veste de cuir et un chapeau ! Juste pour me la jouer un peu rock !

On peut toujours mélanger le streetwear avec des petites touches rock ou girly ici et là. Bref, à vous de l’agencer selon vos goûts!


maxoverthinkingAh oui et… surprise ! La collection possède une super-trop-top section masculine, où vous pourrez vêtir votre homme avec un look d’enfer, sans l’entendre se plaindre du confort.

Il faut se l’avouer, une fois que l’on enfile un de ces chandails, il nous vient la larme à l’oeil quand vient le temps de l’enlever !

Et que dire des casquettes et autres accessoires… juste WOW !

Alors pas d’excuses les filles: cette marque est tout simplement surprenante, digne des grands magazines et honnêtement… une des plus prometteuses que j’ai pu voir cette année !

En plus, je suis ravie d’avoir pu tester, grâce à Max (photographe et modèle sur ce shoot) la section masculine de la nouvelle collection !

Après tout, les trésors mode Made in Quebec, c’est bon pour tout le monde !

Les vêtements sont disponibles pour les achats en ligne sur le site web, ou encore, à l’atelier-boutique L’autre Couture, à Montréal

6 raisons pour lesquelles tu dois participer au 5K Foam Fest

Le 5K Foam Fest, c’est quoi? C’est une course amicale de 5 km en montagne (en partie dans la mousse, bien entendu!!!) qui se tient dans plusieurs villes à travers le Canada, dont plusieurs villes au Québec.

Crédit photo : 5kfoamfest.ca
Crédit photo : 5kfoamfest.ca

L’édition de la Vieille-Capitale avait lieu le weekend dernier, au centre de ski Le Relais. J’ai eu la chance d’y participer et…

voici Pourquoi tu DEVRAIS t’inscrire à l’une des 3 prochaines courses en sol québécois


1- C’est une course ludique…

La course propose entre 15 et 30 obstacles. Ce n’est pas réellement une compétition en soi (car on ne calcule pas le temps), mais plutôt une course divertissante avec comme objectifs de s’amuser et de bouger. Le parcours peut être difficile pour celles qui le désirent, mais l’événement est avant tout une course qui promet de faire rire et sourire!

Personnellement, je me suis TO-TA-LE-MENT défoncée (alors que ma meilleure amie courait sans trop de mal, grrr!) et j’ai payé cher les jours suivants… bref… #PuTropEnFormeLaFille

2- … et complètement folle!

Crédit photo : 5kfoamfest.ca
Crédit photo : 5kfoamfest.ca

Durant ton parcours, tu rencontres oui des obstacles, mais aussi des jeux gonflables pour adultes. Oui oui, des jeux gonflables, dont la Glissade de la mort à la toute fin de la course. C’est la plus hauuuuuuute glissade gonflable au monde mesurant plus de 50 pieds!

Wow!

Et qui dit Foam Fest dit mousse blanche, eau et boue! De la chambre de mousse aux glissades d’eau en passant par les étangs de vase; tu seras sans auuuuuucun doute sale et détrempée de la tête aux pieds. Pendant l’aventure, tu sautes, glisses, cours, rampes et rebondis! Génial, non?

3- Ça fait changement de la course sur la piste cyclable ou du hiking en montagne

Courir dehors ou gravir une montagne, c’est bien. Mais faire une course pour jumeler activité physique, rire et plaisirs de se salir: c’est le top!

4- Relèves le défi avec tes amis et/ou ta famille

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Crédit photo : 5kfoamfest.ca

Mets-toi au défi, mais aussi tout ton entourage! Il faut seulement avoir 8 ans et plus pour participer. C’est donc un bon moyen d’aller jouer dehors en famille ou en gang. Relevez le défi ensemble et amusez-vous!

Dites aux enfants qu’ils peuvent aller jouer dehors ET se salir… Ils n’en croiront pas leurs yeux!

5- En t’inscrivant, tu participes à une bonne cause

Une partie des profits va à l’organisme Habitat pour l’Humanité, qui fournit des logements sécuritaires, décents et abordables à des familles canadiennes à faible revenu.

6- Tu n’auras jamais vu autant de mousse de ta vie! JAMAIS!

Rien à ajouter!

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Crédit photo : 5kfoamfest.ca

Alors, prêtes à plonger dans du gros fun sale?

Les 3 prochaines courses québécoises auront lieu à:

  • Vallée du Parc (27 août)
  • Mont Saint-Bruno (3 septembre)
  • Saint-Sauveur (17 septembre)

Pourquoi tu dois ABSOLUMENT assister au Festival des Films du Monde

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Vous êtes tannés de ces comédies insipides que nous produit encore et toujours Hollywood, ou de ces blockbusters qui se ressemblent tous ? Vous désirez découvrir un cinéma moins américanisé ?

Avec le Festival des films du monde de Montréal qui commence demain, vous allez être servis

Ne vous méprenez pas : il n’y a pas de honte à aimer ces genres de films. Toutefois, le FFM, présenté du 25 août au 5 septembre, est une belle opportunité pour découvrir autre chose que ce que nous proposent à l’année les salles de cinéma.

Avec des films provenant des quatre coins du globe – Italie, Allemagne, Japon, Égypte, France, États-Unis, et j’en passe –, le cinéma permet de nous ouvrir à d’autres cultures.

Nous sommes très loin des festivals glamours de Cannes et de Toronto : il n’y a pas de grandes vedettes et les réalisateurs sont pour la plupart inconnus. De la programmation, trois noms peuvent peut-être vous dire quelque chose : Nic Balthazar (Ben X), présentera Everybody Happy ; Hector Babenco (Le Baiser de la femme araignée, Pixote) a réalisé Mon ami hindou ; Dai Sijie (Balzac et la petite tailleuse chinoise) nous dévoilera La paon de nuit.

Everybody happy


André Forcier en ouverture

Le festival s’ouvrira avec le nouveau film d’André Forcier, seul film canadien à s’être inscrit dans la plus prestigieuse des catégories, celle de la compétition mondiale où le Grand Prix des Amériques est l’équivalent de la Palme d’or à Cannes. Embrasse-moi comme tu m’aimes met en vedette de grands acteurs québécois, tels Céline Bonnier, Antoine Bertrand, Roy Dupuis et Rémi Girard.

Le film, situé durant la Deuxième Guerre mondiale, raconte l’histoire d’un jeune homme qui veut aller se battre, mais qui doit rester auprès de sa sœur jumelle malade. Lorsqu’il tombe amoureux d’une jeune femme, l’image de sa sœur le hante au point qu’il ne pense qu’à elle au moment du baiser.

Embrasse-moi si tu m'aimes


Le coût d’un billet est de 12$. Si plusieurs films vous intéressent, il y a la promotion 10 billets pour 85 $ ou encore, la possibilité de voir tous les films pour 130$. Vous pourrez vous procurer vos billets en ligne, sur le site officiel, ou encore, aux cinémas où se tiendront les projections de films, soit au Cinéma impérial sur Bleury et au Cineplex Forum sur Sainte-Catherine.

Les films seront présentés dans leur langue d’origine, avec des sous-titres anglais ou français (renseignez-vous avant, pour ne pas avoir de mauvaises surprises…)

Pour les plus sceptiques, ceux qui ne sont pas certains d’apprécier ce type de cinéma, le festival proposera des projections gratuites à la belle étoile, mais jusqu’ici, la programmation n’a pas encore été dévoilée.

Je vous conseille fortement d’aller y faire un tour, puisque les démissions de masse et le manque de subvention depuis trois ans laisse planer, chaque année, le doute que le festival ne sera pas de retour l’année suivante.

On nous propose un cinéma différent, qui permet de voir ce qui se fait ailleurs, ce serait bête de ne pas en profiter !

Visiter le Nicaragua en 10 jours, c’est possible ?

L’été au Québec tire déjà à sa fin… sniff ! sniff ! Question de prolonger la chaleur estivale encore un peu, j’ai le goût de vous parler d’un pays que j’ai adoré visiter et qui est de plus en plus populaire : le Nicaragua !

Si vous aimez la plage, le surf, la flore abondante, la chaleur humide, les sourires accueillants, la musique envoutante et les mangues savoureuses, le Nicaragua est fait pour vous !

NicaraguaLe Nicaragua est un petit pays qui se visite bien lorsque vous n’avez pas beaucoup de jours de vacances (jeune professionnelle oblige !) De notre côté, mon copain et moi avons concentré nos 10 jours de voyage dans l’ouest et nous avons pu visiter une grande majorité d’attraits en peu de temps.

Voici donc un itinéraire de voyage, qui montre bien que l’on peut profiter de ce magnifique coin de l’Amérique centrale en 10 jours, top chrono!


Jour 1
Arrivée à Managua et départ vers Granada

Selon moi, Managua n’est pas de grand intérêt. Une demi-journée dans cette grande ville peu attrayante, c’est bien assez. C’est pourquoi je vous conseille de descendre dès votre arrivée vers le sud : direction Granada. Les deux villes sont assez rapprochées l’une de l’autre, alors tout dépendant votre moyen de transport, le transfert vers Granada vous prendra plus ou moins 1 heure.

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Jour 2
Granada

Cette charmante petite ville à l’architecture coloniale vaut la peine de s’y attarder. Une journée complète à Granada est de mise. Vous pourrez tant visiter les coins plus historiques au centre-ville, telles la belle Catedral de Granada et les petites maisons colorées, que des rues plus typiques où les locaux vaquent à leurs occupations. Vous pourrez prendre le temps de magasiner au Mercado municipal, faire du kayak sur le Lago Nicaragua ou tout simplement flâner dans ces rues qui goûtent la chaleur du sud.

Coup de cœur pour le Garden Café et sa cour intérieure : une réelle oasis de paix. Elle vous apaisera après une très longue journée au soleil…

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Psssst ! Choisir un hébergement avec piscine n’est pas un luxe… je vous conseille l’Hostel Oasis. Les chambres sont très basiques (on se croyait presque dans une cellule de prison…), mais la piscine en vaut le coup !


Jours 3 à 6
Isla de Ometepe

Nicaragua

Une île au milieu du Lago Nicaragua, où les habitants y vivent comme s’ils étaient les seuls au monde. Une oasis d’eau chaude au milieu de la forêt tropicale (appelée Ojos de agua), des plantations de bananiers, des vaches guidées au milieu de la route par leur fermier, des habitants en petit scooter ou à cheval… tous semblent vivre en harmonie.

B612-2015-08-22-18-01-01 (1)Sous le regard constant des deux volcans, vous pourrez explorer amplement cette petite île ou tout simplement relaxer sur les plages bordant le Lago Nicaragua. Attention aux Bull sharks qui s’y cachent, par contre ! Les plus sportifs aimeront gravir les pentes abruptes des deux volcans (à noter qu’il est maintenant obligatoire d’être accompagnés d’un guide pour une excursion sur les volcans de l’île).

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Jours 7 à 9
San Juan del Sur

Après 4 jours sur la Isla de Ometepe, vous vous sentirez comme en ville dans cette station balnéaire prisée des surfeurs. Pour un bon café, El Gato Negro vous offrira lattés et expressos de qualité.

Plusieurs plages sont à proximité de San Juan del Sur, dont la plus populaire et la plus facile d’accès (par un genre de petit bus rustique offert à l’Hostel Casa oro) : playa Maderas.Nicaragua

Si vous êtes dans la saison, mon moment wow du voyage fut de remettre des bébés tortues à la mer et d’observer les mamans tortues pondent leurs œufs une fois la nuit tombée. Une expérience mémorable ! Par contre, faites attention de choisir une compagnie qui respecte l’habitat des tortues… L’activité offerte par la Casa oro est habituellement donnée par une animatrice formée.


Jour 10
Retour à Managua

Je vous conseille fortement de prendre un vol de nuit pour votre retour au Québec. Vous pourrez profiter plus longtemps de San Juan del Sur. Un shuttle bus pourra vous y conduire en 2h30 environ.

Nicaragua

Bref, mon copain et moi avons littéralement a-do-ré le Nicaragua. Les habitants sont accueillants et le charme de ce coin du monde n’a pas encore été affecté par le tourisme de masse (ce n’est qu’une question de temps…). Voilà pourquoi c’est le moment ou jamais d’y faire un tour.

En 10 jours, on ne peut explorer tout le pays, mais nous pouvons prendre notre temps, savourer chaque instant et goûter au plaisir de la vie nicaraguayenne !

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Ma première expérience au Lolë White Tour

Les rues du Vieux-Port de Montréal sont assaillies par une mer de yogis. Des milliers de personnes, toutes vêtues de blanc, se préparent à participer au Lolë White Tour.

L’ambiance est à la fête, plusieurs prennent des selfies, d’autres s’enlacent, alors que certains cherchent le tapis parfait pour s’adonner à la plus grande séance de yoga à Montréal.

Et c’est le cas de le dire. Exactement 7003 adeptes ont pris part à un cours hors du commun au coucher du soleil.

7-0-0-3 personnes!!

Lolë White Tour

La professeure de yoga Geneviève Guérard a de quoi être nerveuse. L’ex-première danseuse des Grands Ballets Canadiens s’apprête à donner le cours le plus grandiose de sa carrière.

«J’essaie de m’enlever de la pression en me disant que ce n’est pas moi la vedette, mais bien le yoga, souligne-t-elle. Je pensais que j’étais super calme, mais je n’ai pas vraiment dormi de la nuit parce que j’étais trop excitée.»

Impossible de ne pas ressentir cette fébrilité lorsqu’on voit des milliers de yogis envahir le Quai Jacques-Cartier. J’ai moi-même hâte de vivre cette expérience unique.

Première étape: trouver un tapis libre qui nous convient. Une fois que c’est fait, on se prépare et on attend. Au moment où le soleil se couche peu à peu, la renommée Seane Corn donne le coup d’envoi.


Une séance «intime»

Pendant qu’on exécute une série de postures, on aperçoit le ciel rosé et les oiseaux qui tournoient au-dessus de nous.

À ma gauche, à ma droite, devant moi et derrière moi: que du blanc, symbole de la paix. J’imagine déjà de quoi a l’air le spectacle du haut de la scène centrale. Ça semble surréel.

«Ce qui me fait le plus peur, c’est d’être vraiment émue et de pleurer», m’avait confié Geneviève

Eh bien lorsque vient le temps pour elle de nous guider dans son univers, sa gorge nouée l’empêche quelque peu de parler. Submergée par ses émotions, l’ancienne ballerine prend une brève pause après avoir versé plusieurs larmes.

«On est juste entre nous, c’est intime», lance-t-elle au public.

On la croit presque. Même si on est 7003, on se sent comme dans un cours de seulement une dizaine de personnes.

«C’est émotif. Une fois la séance terminée, les gens ont une connexion, m’avait expliqué Nathalie Binda, vice-présidente marketing de Lolë, avant le début du cours.

«C’est le pouvoir de la communauté, de venir ensemble et de s’unir pour véhiculer un message fort. On voit bien l’union avec soi-même et avec les autres. C’est le message de paix.»

Lolë White Tour


Au clair de la lune

Oui, tout le monde semble en symbiose. On ferme les yeux à plusieurs reprises au son de la voix des professeurs afin de se recentrer.

Lorsqu’on les rouvre, la nuit est tombée. La lumière de la pleine lune et de la petite chandelle offerte éclairent nos mouvements.

Lolë White Tour
Facebook de Lolë Women

Ensemble, on encourage la pratique du yoga.

Ensemble, on lance un message de paix.

Ensemble, on s’engage, on s’active.

Ensemble, on quitte cette séance le cœur léger et l’esprit libre.

Live Out Loud Everyday

Un puissant message véhiculé par Lolë à travers un rassemblement qui marque l’imaginaire.