3 endroits où faire le plein de nature près de Montréal

Je poursuis dans la thématique <<sortir de Montréal, sans se taper 5 heures de route>>, en vous proposant trois endroits en pleine nature qui vous permettront d’évacuer le trop-plein de stress ou tout simplement pour passer une journée plein-air sans trop de planification.

Que vous soyez adeptes de marche en forêt, de hiking, que vous ayez envie de faire un pique-nique dans les bois ou simplement respirer l’air pur de la montagne pour une journée, tous les endroits proposés offrent une gamme d’activités qui sauront répondre à votre appel de la nature.


PARC NATIONAL D’OKA

Pour ses offres diversifiées d’activités

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  • Situé à quelques pas de la grande métropole, autant les marcheurs que les baigneurs y trouveront leur compte. Avec ses 6 sentiers pédestres, des randonnées de 1.3 à 11.8 km sont proposées, dont le Sentier de la Sauvagine, qui mène directement à la plage d’Oka.
  • De nombreuses activités nautiques, dont l’initiation au paddle-board (YEAH!), sont à votre disposition. Si vous êtes un peu plus conservateur, il y a toujours possibilité de louer un kayak, un canot ou un pédalo. Vous pouvez aussi tout simplement vous prélasser sur la plage longue de 11km.
  • L’endroit idéal pour une journée familiale, de nombreuses activités de découvertes sont offertes. Je compte bien essayer le kayak de nuit et participer à la soirée des Perséides.

*Pssit! Ne soyez pas surpris, le naturisme est non officiellement toléré dans une partie plus éloignée de la plage…


CENTRE DE LA NATURE DU MONT SAINT-HILAIRE

Pour ses panoramas magnifiques

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  • Le Centre de la Nature du Mont Saint-Hilaire est une des dernières forêts anciennes intactes du sud du Québec. Il s’agit d’un organisme à but non lucratif qui participe à la conservation des milieux naturels.
  • Avec son réseau de 25 km de sentier, il s’agit de l’endroit idéal pour s’époumoner en pleine nature. Que ce soit à la course ou à la marche, les quatre sommets de la montagne offrent des vues imprenables sur la nature qui l’entoure, avec des altitudes hautes de 413 mètres.
  • Elle est reconnue pour la diversité de sa flore et de sa faune, ainsi que pour ses nombreux minéraux. Ouvrez l’œil, toutefois garder vos mains dans vos poches!

*Psssit! Arrivez tôt, la file d’attente pour accéder au site peut parfois être extrêmement lente lorsque le maximum de personne admise est atteint.


MONT SAINT-GRÉGOIRE

Pour le Centre d’interprétation du milieu écologique (CIME) du Haut-Richelieu

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  • Le CIME a aménagé des sentiers de randonnée au mont St-Grégoire afin de permettre au public de découvrir les richesses naturelles de cette colline, 365 jours par année.
  • Le visiteur y découvre tour à tour l’érablière, la chênaie et un sommet dénudé d’arbres qui dévoile un magnifique panorama dans toutes les directions. Par temps clair, on y voit Montréal, le Mont-Royal, Rougemont ou le Mont Saint-Hilaire, les montagnes du Vermont et les Adirondacks.
  • La difficulté des sentiers est minime à cause du faible dénivelé, toutefois vous aurez quand même l’occasion de mettre à l’épreuve votre cardio, car certains passages sont abruptes: ++ pour avoir des fesses d’acier!

D’autres endroits à explorer à proximité de Montréal:

Parc national du Mont Saint-Bruno

L’Île Saint-Bernard à Châteauguay

Mont Rigaud


Quoi mettre dans son sac de randonnée ?

  • Chasse-moustiques
  • Écran solaire
  • Couches de vêtements supplémentaires
  • Chapeau ou casquette
  • Lunettes de soleil
  • Trousse de premiers soins
  • Gourde d’eau ou sac d’hydratation
  • Barre protéinée, sac de noix ou fruits séchés

4 bonnes raisons d’aller voir un match d’impro de la LNI

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Lundi prochain, c’est la grande finale de la LNI. Aujourd’hui, je vous donne donc quatre bonnes raisons d’aller voir ce match d’improvisation… avant que la saison soit terminée.

1- C’est convivial

Aller voir un match d’improvisation, c’est une activité à faire entre amis… ou en famille! Dans tous les cas, on jase, on vote sur notre impro préférée, on rit beaucoup… c’est une sortie facile qui permet de passer du temps ensemble. En plus, contrairement à un concert ou une pièce de théâtre, on a même le droit de bavarder de temps en temps et d’échanger nos impressions sur le spectacle juste avant de passer au vote. Si, comme moi, vous parlez toujours devant les films (vous vous reconnaissez!), c’est parfait pour vous!

2- On ne s’ennuie jamais

Lorsqu’on improvise, tout est possible. On le sait bien : il faut toujours dire « oui » quand un joueur propose quelque chose. En tant que spectateurs, vous êtes in pour une soirée pleine de rebondissements, d’histoires absurdes autant que d’histoires touchantes: il y a en pour tous les goûts. Comme l’a dit le cofondateur de la LNI Robert Gravel, à l’impro, tout est permis sauf « qu’en aucun cas on n’a le droit d’être plate! »

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3- Ça encourage les jeunes artistes

Les matchs d’improvisation, c’est un lieu privilégié pour la création. Sur la scène, tout est inventé : le dialogue, la mise en scène, le style de jeu… Et c’est ça qui est excitant! On a envie de voir si les comédiens vont réussir à créer quelque chose de tangible, là, devant nous, à partir de rien. C’est le meilleur endroit où expérimenter, et d’ailleurs, des ligues d’amateurs, il n’en manque pas. À la LNI, on retrouve un mélange d’artistes émergents comme Pier-Luc Funk (1987, Tactik) et Ève Landry (Unité 9), ainsi que des comédiens et humoristes québécois bien connus comme Réal Bossé, Laurent Paquin, Patrick Huard et Salomé Corbo.

4- Ce lundi, 6 juin, c’est la finale de la LNI!

Le Théâtre de la Ligue Nationale d’Improvisation (LNI) — qui fêtera bientôt son 40e anniversaire — est le seul organisme professionnel dédié à l’improvisation au Québec. La formule bien connue de la LNI, qui allie théâtre et hockey, est certainement un coup de cœur et il ne faudrait pas rater la cerise sur le sundae : la grande finale de la coupe Charade. Ce sera un excellent match, c’est assuré! Rendez-vous le lundi 6 juin, à 19 h, au Club Soda.

Faites vite, j’ai entendu dire que les billets étaient déjà presque tous partis…

Pour le site de la LNI, c’est par ICI

Photo à la une: Bible Urbaine

Mode sportive: pour suer en beauté!

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Une tonne de raisons sont bonnes pour se motiver (ou rester motivée) à l’entraînement. Je vous en avais d’ailleurs énuméré 8 dans mon article sur la motivation.

Personnellement, quand je cours à l’extérieur, j’ai absolument besoin de mes écouteurs et d’une bonne playlist à jour. Et, fouillez-moi pourquoi, j’aime bien avoir des nouveaux outfits. Oui oui! Je me sens bien, je me sens belle et on dirait que ça aide à courir plus vite (hihi!).

Ce n’est pas parce qu’on fait du sport que l’on ne peut pas être un brin coquette. Alors mesdames: à nous la mode sportive! Gâtons-nous et achetons-nous plusieurs kits à bas prix!

Voici mes suggestions pour un look incroyable, et ce, que vous pratiquiez le yoga ou la boxe!

Avertissement: Cet article peut contenir des vêtements très colorés!


En pleine forme avec Marshalls

Marshalls vous offre tout ce dont vous avez besoin pour être en forme et vêtue comme une carte de mode, de la tête aux pieds!

En boutique, on peut faire une foule de trouvailles: des vêtements sport allant du soutien-gorge aux espadrilles, en passant par le survêtement imperméable (pour celles qui courent pluie, pas pluie). On y retrouve même des accessoires tels que des gourdes, des ballons, des brassards pour les iPod et cellulaires (Psssit! allez lire mon article sur les 4 applications mobiles pour gens actifs), des rouleaux de massage en mousse, etc. Tout ceci à une fraction du prix habituel. On aime!

Mode sportive- Marshalls

  • Soutien-gorge à imprimé marbré : 19,99$ (comparativement à 32$)
  • Camisole jaune fluo : 24,99$ (comparativement à 40$)
  • Leggings fluo à imprimé géométrique : 34,99$ (comparativement à 70$)

Être fabuleuse avec Fabletics

Connaissez-vous la marque Fabletics? C’est la ligne de vêtements sports de l’actrice américaine Kate Hudson. Ouiiiii!

J’ADOOORE cette marque de vêtements! Elle a un parfait design et sort totalement de l’ordinaire avec ses couleurs flyées et ses coupes inhabituelles!

De plus, magasiner en ligne est ultra facile. En entrant sur le site, un petit questionnaire rigolo vous est posé afin de guider votre session de shopping. On vous demandera quel type d’entraînement faites-vous (yoga, course, gym ou cycle), à quel endroit pratiquez-vous votre sport (au studio de yoga, à l’extérieur, au gym ou à la maison), quel assortiment de couleurs préférez-vous (allant de blanc-gris-noir à très coloré), quelle est votre morphologie (petite, carrée, ronde ou athlétique), quelle partie de votre corps vous aimez exhiber (jambes, bras, abdos ou rien du tout) et finalement quelle est généralement la grandeur de vos vêtements.

Hey! Ils ont une belle promo actuellement : pour les nouveaux membres VIP, vous obtenez votre premier outfit pour seulement 35$!
Mode sportive - Fabletics

  • Ensemble 3 pièces Jalingo (gauche) : 92$ VIP (régulier à 183$)
  • Ensemble 2 pièces Zaria (droite) : 78$ VIP (régulier à 131$)

Give me five! avec Simons

Simons a sa propre gamme de vêtements, conçus pour l’activité physique, soit i.Fiv5. C’est une ligne de vêtements adaptés à tous les types de sports, que ce soit en salle ou même en plein air et, encore une fois, à très très petits prix.

Leur look est simple et très féminin, sans trop de flafla. Et pour en avoir quelques morceaux chez moi, je peux vous dire qu’ils sont de tout confort et très résistants!
Mode Sportive - iFive

  • Soutien-gorge à dos croisé : 14,99$
  • Camisole mini bretelles : 19,99$
  • Capri à imprimé graphique : 21,95$
  • Cardigan à capuche et dos perforé : 39,95$

alors, Quel look vous branche le plus?

Pleins feux sur nos #artistes… 2 juin

En ce 2 juin, je vous présente vos potins de stars. Les citations de nos vedettes préférées, qui ont marqué les réseaux sociaux durant la semaine. Anecdotes croustillantes, idylles amoureuses, primeurs artistiques : vous en saurez davantage sur les artistes à suivre absolument sur Facebook et Twitter.

À vos #hashtags…


« La gang de fous avec qui je travaillerai pour la prochaine année ! Cochon Dingue, dès l’hiver prochain @telequebec. »

– Valérie Chevalier, Twitter @ValChevalier

Valerie chevalier 2

  • Marc Labrèche et François Avard travaillent actuellement sur le magazine Cochon dingue, une nouveauté diffusée à Télé-Québec l’hiver prochain et destinée aux enfants de 8 à 10 ans. Valérie Chevalier sera accompagnée de Pascal Morrissette, Pascal Barriault et Marilou Morin pour faire rire les petits, tout en les éduquant. Marc Labrèche prêtera quant à lui sa voix au personnage du cochon d’Inde. C’est donc un retour en écriture jeunesse pour François Avard qui nous a offert Ramdam! Ça promet!

« Les billets pour le show du 17 septembre sont en vente maintenant!‪ complexejcperreault.com! Les Profits seront remis à la Fondation ‪@FMDion »

  • Marie-Mai tiendra l’affiche du spectacle-bénéfice annuel de la Fondation maman Dion le 17 septembre au Complexe JC Perreault. Les profits serviront à aider les enfants issus de milieux défavorisés. On pourra aussi voir Marie-Mai très bientôt, soit les 10 et 11 juin, au Centre Belle pour le show de Marc Dupré avec Alex Nevsky. Tous les trois seront les uniques coachs de La Voix Junior cet automne à TVA.

« Surprise du jour: le vidéo-clip de St-Michel. 
http://www.musiqueplus.com/videos/st-michel-1.1319914 Merci Mathieu Dupuis pour ton talent, ta gentillesse et ton efficacité. Merci aussi à tous les acteurs/figurants qui ont participé à ce clip. 
Bon visionnement à tous. 
Pendant ce temps, on vous prépare un show de festival complètement fou. À suivre…
Lj. »

– Louis-Jean Cormier, Facebook Louis-Jean solo

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  •  On adore le deuxième album les Grandes artères du chanteur septilien sorti en mars 2015 et particulièrement son dernier extrait radio Saint-Michel. La caméra du réalisateur Mathieu Dupuis suit un itinérant qui pourrait être vous, nous, eux et même Louis-Jean Cormier… À ne pas manquer cet été, il sera probablement dans un festival près de chez vous! Aussi, dès janvier 2017, le musicien animera le nouveau rendez-vous musical Microphone à Télé-Québec. Dans cette série de quatre épisodes, il ira à la rencontre de plusieurs artistes, dont Alex Nevsky, Patrice Michaud et Marie-Pierre Arthur dans le but de les surprendre. Ça pique déjà notre curiosité !

« C’est parti !!! Partout dans les @boutiquespentagone et en ligne www.kimrusk.com #selfieparkim @selfiekr »

– Kim Rusk, Instagram @Kimrusk

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  • C’est mercredi dernier que l’animatrice a lancé sa collection de maillots Selfie, disponible chez Pentagone et sur le site www.kimrusk.com. Sa ligne de bikini mix and match est conçue pour toutes les morphologies avec des tailles XS à L, des bretelles ajustables, des coussinets amovibles et la technologie « anti-bourrelets ». Distribuée partout au Québec et au Nouveau-Brunswick et créée en collaboration avec la compagnie Frenchies, sa ligne de bikini propose 21 pièces colorées au coût de 29,99$, au look tropical et aux imprimés festifs à agencer selon son humeur! Reste plus qu’à porter la collection et partager vos selfies avec le hashtag #selfieparkim

« QUÉBEC – Grande nouvelle! Pour souligner la fin de la tournée québécoise de mon spectacle Intemporel (qui continue en Europe!), je vous prépare un événement unique : Intemporel, l’ultime représentation. Je vous donne rendez-vous le 4 janvier prochain au Centre Vidéotron de Québec pour une soirée mémorable, où on tentera entre autres de surpasser le record mondial d’hypnose collective que j’ai établi au Zénith de Strasbourg en France le 27 février dernier. Un beau défi, mais surtout une soirée haute en couleur à l’horizon! »

– Messmer, Facebook

Messmer

  • Son propre record est de 548 personnes hypnotisées en quatre minutes à Strasbourg, en février dernier. Pour réussir cet exploit, il a développé une nouvelle technique qui l’aide à cibler plus de personnes réceptives dans la salle. Il promet aussi un spectacle à plus grand déploiement avec des acrobates, des humoristes et deux nouveaux numéros de son prochain spectacle qui doit voir le jour à l’été 2017. Les billets sont déjà en vente ici!

Sur ce, bon weekend!

Où festoyer durant le Grand Prix selon La Journaliste

Ça y est, le mois de juin est arrivé ! On peut enfin profiter des happy hour sur les terrasses et même souper dehors sans devoir s’emmitoufler. Mais par-dessus tout, juin = Grand Prix !

Oh yes : mon weekend préféré de l’année !

Sérieusement, depuis que la ville de Montréal m’a prise en adoption, il y a 5 ans déjà, je ne manque pour rien au monde les festivités du Grand Prix dans la métropole. C’est le happening de l’année et c’est ce qui lance officiellement la saison chaude, selon moi.

Je ne saurais décrire concrètement, mais c’est un peu comme si la ville frémissait au même rythme que les voitures de course et que Montréal devenait la capitale du luxe et de la démesure. Bon, c’est assez « péteux de broue », je l’avoue, mais chaque année, ça me fait rêver.

Les voitures de luxe qui se pavanent, les partys démesurés à chaque coin de rue et le champagne qui coule à flots dans tous les bars et restaurants de la ville. Bref, on se croirait à Monaco, l’instant d’un weekend.

En tant que « Lifestyle Specialist », il est certain que j’essaie de couvrir tous les événements organisés aux quatre coins de la ville, mais mon corps a des limites. Je vous ai donc concocté un petit guide des événements dignes de mention pour cette édition 2016 des festivités du Grand Prix du Canada, qui se tiendra du 9 au 12 juin.

Et contrairement à la croyance populaire, il y en a pour tous les budgets !


Le « Friday night party » du Ritz-Carlton

f1-ritzSi je devais choisir un seul et unique événement durant le weekend, ce serait le Friday night party du Ritz-Carlton, sans hésitation ! Sérieusement, ma robe est achetée depuis deux mois tellement je suis impatiente…

Bref, c’est LA soirée la plus attendue en ville : rien de moins. C’est chic, c’est glam, il y a des vedettes partout, du champagne, de belles voitures stationnées devant la porte, de l’animation et de la nourriture à n’en plus finir. En plus, cette année, c’est DJ YO-C derrière les platines (mon DJ préféré : vive le hip-hop old school !), alors on risque de danser jusqu’au petit matin !

Bon, c’est certain que c’est dispendieux (325$/billet), mais ça n’arrive qu’une seule fois par année, alors ça vaut la peine ! Et le sac-cadeau qu’on nous remet à la fin est… magique !


Le weekend du Grand Prix à l’hôtel W

f1-w montrealCette année, l’Hôtel W se positionne comme un joueur de taille durant ce weekend festif. Du jeudi au dimanche, des événements seront organisés au Wunderbar (dont DJ Jazzy Jeff le dimanche soir), au Plateau Lounge et au restaurant Être Avec Toi (dont le fameux brunch du dimanche), mais c’est la programmation du samedi qui a attiré toute mon attention.

De 15h à 20h, le W Montréal organise un Pitstop Lounge digne de Cannes ! Maquilleurs, coiffeurs, manucuristes et barbiers seront de la partie pour « poupouner » les médias et célébrités (seulement, car cet événement n’est pas ouvert au public, malheureusement) avant la Soirée Pitstop, qui commencera à 20h au Plateau Lounge et qui est ouverte au public (yeah!).

Entre temps, vers 19 h 30, Tom Brady (football), Daniel Ricciardo (Formule 1) et Didier Drogba (soccer) offriront une prestation spéciale devant l’hôtel… Suspense! Bref, un samedi très Jet Set à prévoir au W Montréal !


Le Grand Prix du Canada à l’Auberge

f1-aubergeC’est une tradition depuis des années : un weekend du Grand Prix ne serait pas complet sans un arrêt à l’Auberge Saint-Gabriel ! Et l’équipe derrière cette « maison close » met le paquet encore cette année pour impressionner ses convives. Du BBQ de lancement le jeudi soir, au brunch Bagatelle le samedi, en passant par la soirée cirque du vendredi, l’ABGE ne fait pas les choses à moitié !

Mais chaque année, c’est le dimanche soir, pour l’after-party officiel, que l’Auberge Saint-Gabriel se démarque le plus. Une foule de pilotes, de personnalités et de vedettes internationales se retrouvent là pour festoyer. On ne sait jamais à quoi s’attendre, mais on est toujours conquis, promis !


Le Jardin Belvedere de la rue Peel

f1-peelLe Jardin Belvedere, idéalement situé sur la rue Peel, est « the place to be » pour les festivités extérieures du Grand Prix. Quand il fait beau, c’est un peu comme une oasis au milieu du désert… ou disons un petit coin de paradis gazonné au milieu des voitures et de la foule! L’an dernier, j’ai assisté au Brunch Matinée, le samedi PM, et je peux vous jurer qu’il y avait de la vedette au pied carré ! Bref, arrêtez-vous au Jardin pour prendre un verre ou pour assister à l’un ou l’autre des événements, mais arrêtez-vous !


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photo: Kelly Jacob

Fêter dans le Vieux-Montréal

Pour une troisième année consécutive, le Vieux-Montréal promet une programmation riche en découvertes gourmandes, en soirées festives et en animation. Du jeudi au dimanche, la rue Saint-Paul sera piétonne sur sa quasi-totalité et plusieurs nouvelles terrasses verront le jour pour former le #circuitsaintpaul. Ainsi, une multitude de choix pour le brunch, le lunch, l’apéro, le souper et même en soirée nous attendent.

De plus, chaque jour, on propose des « Circuits spéciaux » (Nightlife, Foodie, Prestige et Activités) pour divertir les passants. Bref, pour des journées et des soirées bien remplies, allez fêter dans le Vieux-Montréal !


Sur la terrasse du Richmond

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photo: kontactphoto

Grâce à sa terrasse munie d’un toit rétractable, Le Richmond peut accueillir les fêtards beau temps mauvais temps. Il n’y a donc aucune raison de rater cette chance unique de festoyer dans l’un des restaurants les plus trendy de Montréal.

J’ai eu la chance d’assister au brunch du dimanche, il y a deux ans, et avec le champagne Veuve Clicquot qui coule à flots et la finale de la course transmise en direct sur écrans géants, c’est un peu comme si on avait une place aux premières loges !


Bon, il y a plusieurs autres événements organisés partout en ville durant ces quatre jours de festivité, alors il n’en tient qu’à vous de créer un horaire correspondant à vos goûts et votre budget.

Psssit ! Je vous invite à me suivre tout le weekend sur Facebook, Instagram et Snap Chat (@lajournaliste) pour découvrir l’arrière-scène de MON Grand Prix… Ça promet !

Toi qui mutile les animaux : j’ai de petites choses à te dire…

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Je ne peux pas commencer mon texte par un sacre: ça ne se fait pas… du moins, je pense! Mais si je le pouvais, ce texte commencerait par : TAB*$%@!

Je sais parfaitement qu’il y a mille et une causes plus importantes sur la planète, mille et un massacres, mille et une autres raisons que celle-ci de m’indigner et de crier haut et fort que l’humanité « en perd », comme on dit. Mais à tous ceux qui sont cruels envers les animaux, que ce soit des bêtes qui finissent dans nos assiettes ou encore celles qui nous tiennent compagnie au quotidien. : vous méritez tous la corde !

Voilà, c’est dit!

mutilechiennonEt lorsque je vois défiler sur mon fil d’actualité Facebook des images de chiens, de chats ou de n’importe quel autre animal mutilé, volontairement ou même par négligence, je perds le peu de foi qu’il me reste en l’humanité.

Je me rassure parfois lorsque je vois de belles choses. Comme voir la SPA tenter de toujours faire son possible, avec les moyens qu’elle détient, pour venir en aide aux animaux et leur laisser une chance. Lorsque je vois des mouvements ou des fondations engagées prendre forme et recevoir du soutien (la Fondation Barney, Les fidèles Moustachus), etc.

Pourquoi!?

Mais, pourquoi!? Pourquoi faut-il que tu ressentes le besoin de faire du mal à un être vivant, comme toi, qui a un cœur, comme toi, et surtout qui ne vit que pour te plaire et vieillir auprès de toi ?

Quel genre de monstre es-tu pour ressentir l’envie profonde d’entendre ton chien ou ton chat hurler de douleur, le voir s’écrouler au sol et tenter de se relever… sans rien comprendre de ce qui se passe ?

Quel genre de créature es-tu à tirer plaisir (ou indifférence) de voir son regard aimant et inoffensif se transformer en regard rempli de peur et de souffrance? Et continuer et continuer encore…

nonmutlierchienBien entendu, ton animal ne se défendra pas (s’il est en positon de le faire). Parce que lui, il t’aime. Parce que dans sa totale incompréhension de ce qui se passe — du pourquoi il saigne, du pourquoi ses pattes ne le supportent plus et du pourquoi sa vision se brouille —, il ne peut saisir l’ampleur de ta trahison.

On continue à en parler dans les journaux, on continue à regarder tes déboires passer sur les réseaux sociaux, on continue à sacrer, mais rien ne change. Parce que toi, mutileur d’animaux, tu ne souffriras pas de ce que tu as fais.

Pas de prison, pas de lapidation, pas de congédiement par ton employeur pour manque d’éthique et cruauté: rien! Peut-être même que ta blonde ne va pas te quitter et que tes amis te parleront encore… la belle vie pour toi, quoi!

Alors, si tu veux te défouler, pour oublier que tu n’es rien d’autre qu’un déchet vivant, pourquoi ne pas commencer par toi-même ? Ou encore, t’inscrire pour faire du combat extrême ? Comme ça, tu pourras te défouler et en même temps, savoir ce que c’est de se faire donner la pareil, lorsque tu « mangeras une volée » à ton tour dans le ring.

Mon cri du coeur

chienmutliernonBien entendu, tout ce texte n’est encore une fois qu’un défoulement mental, j’espère que tu me comprends. Contrairement à toi, je n’encourage pas la violence, j’ai de belles valeurs. Par contre, je ferai partie de ces personnes qui, le jour où il t’arrivera malheur, se lèveront de leur chaise en applaudissant et en « popant » le champagne, tu vois?

J’ai un chien que j’aime plus que tout au monde, mes amis ont eux aussi des chiens qu’ils chérissent tout autant. Ceux qui n’ont jamais eu d’animaux ne peuvent comprendre tout l’amour et la compassion que nous pouvons porter à ces bêtes-là, qui ne nous abandonneront jamais, peu importe nos fautes.

Pour ma part, mon cher mutileur d’animaux, je vais cesser de perdre mon temps à t’écrire, et je vais retourner écouter une série télé, bien évachée sur le divan avec mon chien.

Je vais même le border avec sa couverture et lui donner un immense bisou en plein sur son gros nez et lui dire un beau « je t’aime! » : une expression que toi, tu ne mériteras jamais d’entendre.

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Direction l’Ouest canadien: quoi mettre dans sa valise?

Mais qu’est-ce que j’apporte dans ma valise?

Voici la question qui nous hante toutes, chaque fois qu’on pense au mot « voyage ». Mon conseil? Tout d’abord, il faut bien connaître sa destination. En effectuant des recherches dans des livres ou sur le web, on peut identifier le climat moyen de la région qu’on va visiter. C’est le facteur clé qui détermine quels vêtements il faut amener.

De plus, il faut s’informer sur les coutumes du pays sélectionné et sur sa réputation. Par exemple, l’Italie est un pays reconnu pour ses pickpockets. Il faut donc faire attention à ne pas porter de bijoux de grande valeur, que ce soit monétaire et/ou sentimentale.

Bref, où que vous alliez: renseignez-vous!

Par exemple, si vous partez deux semaines dans l’Ouest canadien, au printemps, la température tourne autour de 14 degrés Celsius. Il faut donc prévoir des vêtements légers, qui respirent bien, afin d’utiliser la méthode du layering. Avec plusieurs couches de vêtements superposées, il devient facile de s’adapter à toute situation, et ce, avec style.

Trop chaud? C’est le temps de ranger quelque chose dans votre sac. Vent froid? Vous enfilez un morceau. Bref, cette méthode est parfaite lorsque les journées sont confortables, mais que les soirées sont fraîches… comme dans l’Ouest canadien!

Mix and Match

De plus, en sélectionnant les morceaux qui iront dans votre précieuse valise 24’’, il faut s’assurer de créer une palette de couleur harmonieuse. Cette sélection permettra de maximiser votre garde-robe en voyage. Les vestes, les hauts et les bas pourront s’interchanger pour offrir un maximum de combinaisons.

Pour l’Ouest canadien, au printemps, il vous faut un minimum de deux vestes/manteaux assortis avec deux foulards (l’un en laine et l’autre en polyester/coton). Lorsqu’on part plus d’une semaine, il est primordial d’amener du détergent pour laver ses vêtements au fur et à mesure. Il serait accablant d’avoir une valise remplie à craquer de vêtements et de sous-vêtements pour deux semaines complètes, quand tout le monde sait que:

Voyager léger, c’est beaucoup mieux!

Voici un exemple ce que votre valise pourrait contenir…

ouest canadien-essentiels

Alors, mes conseils vous ont-ils aidé?

Les coups de cœur de Véro – MAI

Chaque mois, je vous présente mes coups de cœur parmi tout ce que j’ai eu la chance de découvrir au cours des quatre dernières semaines. Qu’il s’agisse d’une nouvelle soirée thématique dans un bar, d’un changement de menu dans un restaurant, du lancement d’une nouvelle collection de vêtements ou encore d’un nouveau produit de beauté révolutionnaire, voici ce qui a retenu mon attention durant le mois de mai.

Toujours plus de bulles à la Yelloweek

mai-yelloweekAu début du mois de mai avait lieu une semaine très spéciale à mes yeux : la Yelloweek. Cette semaine dédiée au champagne, mais pas n’importe lequel : au Veuve Clicquot. Cette semaine est très spéciale, car la ville semble tout aussi effervescente qu’un délicieux verre de bulles. Pour l’occasion, j’ai eu droit à un souper accord mets et champagne à l’Auberge Saint-Gabriel avec mon amoureux. C’était délicieux (comme chaque fois que je vais à l’Auberge, soit dit en passant) et j’ai vraiment aimé les petites attentions portées tout au long du souper, à commencer par le chemin de table à colorier. Même si on avait parfois l’air antisociales, car concentrés sur nos crayons de couleur, Frank et moi avons adoré l’idée! Psssit! Allez voir la vidéo récapitulative de la semaine Yelloweek 2016 de Montréal pour comprendre l’ampleur de l’événement…

Sorel, pas juste des bottes d’hiver!

mai-sorelL’hiver, à Montréal, pratiquement une personne sur trois porte des bottes Sorel. La réputation de cette marque n’est donc plus à faire, côté bottes d’hiver, mais sachez que Sorel offre aussi une collection automne à jeter par terre. Sérieusement, j’ai eu mille et un coups de cœur, à commencer par cette paire de bottes en cuir et feutre que je compte sérieusement me procurer dès le mois d’août, date où elles doivent arriver sur les tablettes. Allez jeter un coup d’œil au site web, vous allez comprendre ce que je veux dire par « mille et un coups de cœur »…

Une coupe de vin digne de Cannes avec Mouton Cadet

Saviez-vous que Mouton Cadet est le fournisseur officiel de vin à Cannes ? Oui oui, tous les plus grands acteurs, réalisateurs, scénaristes boivent cette cuvée durant le festival de film le plus prisé au monde. C’est ainsi qu’on a eu droit à un événement spécial, digne de Cannes, au Musée Grévin, où on a pu découvrir la nouvelle bouteille offerte en édition spéciale aux côtés de Meryl Streep, Cameron Diaz et Ryan Gossling… en cire! On a eu bien du plaisir et on a bien bu! Dépêchez-vous de vous procurer votre bouteille spécialement « habillée » avant qu’il ne soit trop tard…

Au Pain Doré a 60 ans!

mai-pain doreAu Pain Doré a 60 ans, mais n’a pas vieilli d’une miette! Tel est le slogan qui lance cette année-anniversaire pour la boulangerie fondée en 1956. Pour souligner l’événement, Au Pain Doré a conçu une toute nouvelle baguette signature, qui devrait rappeler des souvenirs gustatifs d’antan avec son alliage de farine de blé et de levain naturel de seigle. En plus de découvrir ladite baguette, j’ai eu la chance de goûter à quelques bouchées préparées à partir des différents pains offerts en magasin. Gros coup de cœur pour le… pain doré! (évidemment!) Mmmmm…

mai-fitzroyLe Garden-Party du Fitzroy

Le « beer garden australien » a organisé son tout premier garden-party, il y a quelques jours, pour lancer la saison estivale et présenter ses nouveaux cocktails, signés Lawrence Picard et son nouveau menu. Je n’ai pas eu la chance de tout goûter, évidemment (mon corps a des limites), mais le grilled-cheese au smoked meat était particulièrement décadent! L’endroit est accueillant et sans prétention. Bref, une soirée au Fitzroy, c’est plaisir garanti!

La Rousse Mobile prend la route

Après les food trucks, voici maintenant les beauty trucks! Oui oui, vous avez bien lu. La Rousse Espace Beauté vient de lancer sur les routes de Montréal (et les environs) son salon de beauté mobile. Dans cette roulotte de luxe, il est possible de faire manucure express, brushing et retouches maquillage. La Rousse Mobile se promènera dans différents événements au courant de l’été, mais il est également possible de le louer pour vos événements privés. Psssit! C’est un concept génial pour un bachelorette party !!

Burgers et bulles au 155 Farenheit

fahrenheit-155Burgers et bulles! J’ai été charmée par le concept culinaire du 155 Fahrenheit sur papier et encore plus après avoir goûté! Situé dans le Vieux-Port de Montréal, ce restaurant de quartier n’est pas très grand et c’est ce qui fait en sorte que l’ambiance lève en un tournemain. L’endroit est convivial, authentique, sympathique et sans prétention. Bref, l’endroit idéal pour venir casser la croûte, en groupe, sur l’heure du midi ou en soirée! Psssit! Le burger de bison, mozzarella de buffle & sauce BBQ-cerise est à tomber par terre!

La terrasse de la Taverne F est ouverte!

mai-taverne fJe le dis et le redis, la Taverne F est l’endroit le mieux situé de la ville pour apprécier pleinement les festivités montréalaises. À même la Place des Festivals, ce restaurant permet de profiter de la vibe festive, tout en dégustant un délicieux repas d’inspiration portugaise. Le petit frère du Ferreira offre un menu frais et délicieux, qui se partage facilement. Il y a quelques jours seulement, on a procédé à l’ouverture officielle de la terrasse, alors profitez-en pour aller casser la croûte au soleil, lors des belles journées d’été. Vous ne serez pas déçues… Psssit! La sangria est tout simplement délicieuse!

À ne pas manquer cet été: le Marché des Éclusiers

mai-marche eclusiersOh que je suis contente que ce local ait enfin trouvé preneur. L’ancien Café des Éclusiers, que j’aimais beaucoup fréquenter à l’époque, est maintenant devenu le Marché des Éclusiers et abrite une foule de marchands sous un même toit. Sur place : un boucher, un boulanger, une poissonnerie, une fruiterie. Bref, vous pouvez y faire vos courses pour la semaine, ou encore aller vous chercher un lunch ou un snack à toute heure de la journée. On aime beaucoup le comptoir à jus Nectar Juice & Co ainsi que les grillades du Diablos BBQ. Bref, j’adore les banquettes au soleil et la mezzanine qui donne une vue imprenable sur le centre-ville et e Fleuve. J’ai bien l’impression que l’endroit va être très populaire cet été…

French Formula, l’art de se coiffer à la « franglaise »

Si le spray-net n’existait pas, je l’inventerais! Ce n’est pas mêlant, je suis une junkie du fixatif. Vous comprendrez donc que je n’ai pas hésité une seconde quand j’ai reçu l’invitation à découvrir la gamme de produits coiffants French Formula. Je dis découvrir, mais c’est plutôt redécouvrir, car la marque existe depuis les années 60, mais a tout récemment subi un « rebranding » majeur et tente désormais de percer le marché québécois. Ce qui est bien de ces produits, c’est qu’ils sont abordables: 6,99$ la bouteille. On aime! La gamme comprend deux fixatifs (tenue flexible et ferme), un shampooing sec texturisant et un spray brillance à la noix de coco. Allez-y, ajoutez une touche frenchie à votre routine capillaire!


Sans oublier…

Et vous, quels ont été vos coups de coeur du mois de mai?

Top 5 – Les incontournables de l’Abitibi-Témiscamingue

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« Pis toi… c’est quand tu viens passer tes vacances ? »

Tel est le slogan de cette belle région où est native ma famille maternelle et j’ai nommé : l’Abitibi-Témiscamingue.

Oui, faire 6/8/10 heures de route et traverser la Réserve faunique de la Vérendrye semblent interminable, mais le trajet en vaut tellement la peine qu’une fois arrivé, on oublie qu’il faudra refaire le trajet inverse…

Prisée l’hiver pour ses sentiers de motoneige, la région de l’Abitibi-Témiscamingue est la 4e plus vaste région du Québec et son économie dépend en majeure partie du travail minier et forestier.

Voici mes 5 incontournables de cette belle région

1- Parc national d’Aiguebelle

parc nation aiguebelleSitué à Rouyn-Noranda, ce parc national est entre autres reconnu pour son fameux pont suspendu. Vous pourrez aussi y faire l’observation d’oiseaux, du canot, du kayak, de la pêche en famille et vous y loger. L’hiver, c’est en raquette que ça se passe ! Ce parc est ouvert à l’année et mérite le détour pour sa beauté et son immensité.


2. Village minier de Bourlamaque

village minier bourlamaqueC’est bien connu, si vous parler à un Abitibien, fort probable qu’il travaille, ait travaillé ou qu’un de ses parents travaille dans une mine de la région.

Si cette réalité vous intéresse et que vous voulez en connaître davantage sur l’histoire minière, un détour à Val D’Or, au village minier de Bourlamaque, est un incontournable. Vous y ferez un véritable saut dans le temps, avec ses 60 maisons en bois rond (toujours habitées) et son décor des années 1940.

L’activité à faire ABSOLUMENT : une descente sous terre à 300 pieds dans les galeries d’une vraie mine !


3. Le Domaine TémiKami

domaine témikamiLe Domaine TémiKami, sur les berges du majestueux lac Témiscamingue, est une place de choix pour profiter de la tranquillité de la forêt. Golf, relais-santé, sentiers pédestre, pêche… toute la famille y trouvera son compte. Un havre de paix insoupçonné!


4. Festival de musique émergente (FME)

FMEDu 1er au 4 septembre prochain se tiendra le FME, à Rouyn-Noranda. J’entends parler de ce festival depuis plusieurs années, en raison de son ambiance très festive et parce que les artistes et festivaliers se font un plaisir d’y participer, année après année. Notre rédactrice en chef, Véronique Harvey, y est allé trois années de suite et elle confirme qu’il s’agit bel et bien d’un incontournable. « C’est dépaysant et tellement plaisant. Toute la ville vibre aux rythmes des artistes québécois », explique-t-elle. Les têtes d’affiches de cette année sont Half Moon Run & Yann Perreau. Ça promet!


5. Le Refuge Pageau

refuge pageau

On peut sortir la fille du zoo, mais pas l’inverse ! Mon coup de coeur de la région : le Refuge Pageau, à Amos. Vous avez sans doute vu à maintes reprises l’image de cet homme à la longue barbe (le propriétaire du refuge), monsieur Michel Pageau.

Depuis 1986 Michel et sa femme Louise chérisse ce projet. Le Refuge Pageau accueille les animaux dans le but de les réhabiliter et en vue de les remettre ensuite en liberté. Advenant le cas que ce soit impossible, ils sont alors accueillis dans un abri à long-terme au refuge. Ce sont plus de 150 animaux sauvages qui obtiennent une deuxième chance : castor, coyote, cerf de virginie, harfang, ours, renard… Vous pouvez évidemment faire un don pour aider le refuge à poursuivre jour après jour sa mission.


Autres activités à découvrir :

Pis, quand viens-tu passer tes vacances en Abitibi ?

4 colliers parfaits pour compléter vos tenues d’été

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Pour moi, choisir judicieusement mes bijoux et accessoires est un point faible! J’ai toujours eu de la facilité à m’habiller, me maquiller et me coiffer, mais (aucune idée pourquoi) je trouve difficile de bien agencer un bijou à ma tenue sans que ce soit ni trop tape à l’oeil ni trop discret.

Ou pire encore, que le mixte de mon look et de mes accessoires ne fasse aucunement bon sens…

En plus, même s’ils sont tous splendides, les bijoux de qualité sont assez rares dans les grandes surfaces, surtout lorsqu’on possède un budget léger comme le mien.

Dans un précédent article, je vous ai déjà fait la présentation de la collection de bijoux « Made in Québec » V Création, conçu par Viviane Royer dans un petit atelier de Mont-Tremblant. Figurez-vous que les affaires de Viviane vont tellement bien qu’elle commence maintenant à livrer ses petites merveilles en Europe et dans d’autres pays.

Que de talent dans nos régions, n’est-ce pas ?

Alors pour vous tenter et vous donner quelques idées d’accessoires qui pourraient merveilleusement ET facilement s’agencer à vos tenues d’été, voici un aperçu de la collection estivale de V Création.

(Pssst! En plus, la livraison est gratuite!)


vcréationseteCe collier « infinity » (22$) : j’adore ! Discret, mais d’une dorure flamboyante, la signification de ce bijoux peut en satisfaire plus d’une.

Ce qu’on aime par-dessus tout des bijoux de V Création, c’est qu’ils ne sont pas que purement esthétiques, malgré toute la beauté qui émane de leur confection.

Chaque accessoire, si simple soit-il, est porteur d’un message, explicite ou plus subtil, que nous pouvons toutes interpréter à notre manière et intégrer à notre personnalité.

C’est « infiniment » bien réfléchi, n’est-ce pas ?


vcréationsététurquoiseLa longue chaîne « Pierre Turquoise » (25$) est de loin (selon moi!) le collier le plus impressionnant de la collection! La pierre est tout simplement magnifique, avec ses couleurs émeraude et bleutées. Bref, le bijoux idéal pour l’été.

J’adore marier ce genre de couleur à des tons crème, ivoire et même à du blanc frappant : le contraste est charmant.

Que ce soit avec un look plus cozy, comme je porte ici (jupe maxi, camisole classique et châle bohème) ou encore avec une robe plus chic pour la soirée, ce collier est l’accessoire parfait pour ensoleiller vos styles les plus féminins.


vcreationsetemessage

Je vous parlais tout à l’heure de « message » et de tout ce que pouvait refléter l’image de la marque V Création : ce collier (18$) en est le parfait exemple !

À l’intérieur du petit médaillon au aspects vieillot, vous pouvez clairement lire : « She believed she could, so she did ».

WOW! Voici pourquoi je trouvais qu’un look plus « rock » et « assumé » s’agencerait très bien avec cet accessoire à la fois esthétique et philosophique, qui me convient très bien!

 

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Voici d’ailleurs ce que la créatrice, Viviane, avait à me dire concernant le but de ses réalisations :

« J’aime l’idée de compléter le style de quelqu’un, parce-que pour beaucoup c’est plus que matériel. C’est le but de mon entreprise: faire une petite différence dans la journée des gens. »


vcreationscornewoweteCe collier orné d’une petite corne turquoise (17,60$) m’intrigua réellement… En fait, sur quelques photos de la page Facebook et Instagram de V Création, j’ai cru le voir porté en « chaine triple » et même en bracelet. Serait-ce possible de dire qu’on peut le porter comme bon nous semble?

Voici une question que je réserverai pour Viviane la prochaine fois! Haha! Chose certaine, nous tombons encore pile-poil dans les couleurs de l’été.

Avec mon superbe par-dessus, qui s’agence à merveille au collier et même… au décor (la totale, même si ce n’était pas voulu). Je crois avoir déniché un « outfit » parfait pour mettre en valeur cet accessoire.


Alors, êtes-vous convaincues?

Figurez-vous que plus de 40 nouveaux items de la collection d’été feront bientôt leur sortie, juste à temps pour le mois de juin! J’avoue être déjà bien enthousiaste à l’idée de les découvrir…

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** Encore une fois, un immense bravo à Viviane Royer, non seulement pour ses créations uniques, mais aussi pour avoir réalisé son rêve

*** ENCORE mille mercis à mon ami et photographe de talent MIGUEL LAGUEUX, qui permet de donner vie à tous mes articles par ses clichés de FOUS, et pour ce shoot, un merci tout spécial à Christine Martel ! N’hésitez pas à faire affaire avec eux pour des requêtes photos de tout genre

5 produits de beauté sécuritaires pour la mom-to-be

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Plusieurs d’entre vous se sont interrogées ou s’interrogeront dans quelques années sur les meilleurs soins de beauté à utiliser durant la grossesse. Il va sans dire que les femmes enceintes doivent éviter le plus possible les produits contenant paraben, phtalates et agents de conservation, mais jusqu’à quel point?

Pour faire une histoire courte, les cosmétiques à base d’ingrédients naturels sont à privilégier. Voici donc cinq produits parfaits pour les femmes enceintes, parce que…

pour les mamans, prendre soin de bébé commence bien avant que celui-ci ne vienne au monde


pois de senteur maman creme douchePois de senteur maman
Crème de douche réconfortante

Cette gamme de produits de la boutique Dans Un Jardin a charmé une de mes amies maman (coucou Isabelle!), ainsi que plusieurs mom-to-be. À base de noix de coco et d’huile de jojoba, la crème de douche réconfortante hydrate en profondeur.

Ces produits sont sécuritaires, sans parabène et sans alcool. Les bébés ayant la peau sensible pourront donc coller maman sans problème.

Autre produit à considérer: Lait apaisant pour le pieds–Menthe Poivrée de The Body Shop


creme prevention vergetures elancylElancyl
Crème prévention vergetures

Pour prévenir l’apparition de vergetures durant la grossesse, l’hydratation est votre meilleure allié.

La crème prévention vergetures d’Elancyl est depuis plusieurs années un produit coup de coeur en pharmacie en raison de son odeur, son effet non collant et son efficacité.

Pour des résultats rapides, utilisez un exfoliant corporel au niveau du ventre, des hanches et des cuisses 1 à 2 fois par semaine.

Autres produits à considérer: Soin Complet Spécial Vergetures de Clarins et le Gel-Crème Biovergetures de Biotherm


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Huile de corps hydratante  

La compagnie cosmétique Marcelle s’est associée à Thyme Maternité pour créer une gamme de produits spécialisés pour les mom-to-be.

Cette huile hydratante pour le corps est non grasse et améliore l’élasticité de la peau.

Enrichi d’huiles de jojoba et de tournesol, ce soin corporel est un indispensable pour garder une peau douce durant la grossesse.

Autre produit à considérer: Huile pour le corps Mom & Baby de Kiehl’s


attitude-blooming-belly-natural-cream-for-tired-legsATTITUDE
Blooming belly

Voici une toute nouvelle gamme de produits québécois pour femmes enceintes contenant 9 produits:shampooing, revitalisant, bain moussant, gel douche, nettoyant mousse pour le visage, crème corporelle, huile-élasticité, baume d’allaitement et crème pour jambes lourdes.

Les produits de la gamme Blooming belly sont reconnus pour être 100% naturels, doux, hypoallergéniques, enrichis d’extraits d’argan et aux fragrances irrésistibles. Bref, une foule d’ingrédients rassurants, sans contaminants, ingrédients cancérigènes ni perturbateurs endocriniens.

Autre produit à considérer: Gel pour Jambes Lourdes & Fatiguées de Lotus Aroma


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Bleu Lavande
Nettoyant tout usage

Finalement, il n’y a pas que ce que l’on applique sur notre peau qui est important durant la grossesse, mais ce que l’on inhale également.

Exempt de produits chimiques potentiellement dangereux, la gamme Collection Loft de Bleu Lavande est recommandée pour les femmes enceintes et nouvelles mamans.

En plus d’être biodégradables et écologiques, ces produits à base de lavande ont des propriétés relaxantes. Bref, un must pour la maison!

Autre produit à considérer: Savon de Marseille Liquide Bonne Mère de L’Occitane


Et vous, quel est votre produit coup de coeur pour la
mom-to-be ?

Deux spas à découvrir en Mauricie cet été

J‘apprécie plus que tout la vie montréalaise, même avec les sirènes, les travaux routiers et le bruit de fond constant. Disons-le, les avantages sont beaucoup plus grands que les inconvénients.

Toutefois, j’aime quand même m’évader en pleine nature une fois de temps en temps. Pour conjuguer mon amour pour la ville et de la campagne, je choisis souvent de visiter la région de la Mauricie. J’y retrouve la nature, l’air frais et surtout, les grands espaces.

Il y a de nombreux endroits à visiter, dont deux spas incontournables qu’il faut absolument découvrir. Je vous propose la grande nature du Geos Spa Sacacomie et l’ambiance chaleureuse du KiNipi Spa, tous deux situés à moins de deux heures de Montréal.


GEOS SPA SACACOMIE

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Après avoir conduit à travers le chemin bucolique qui mène à l’Hôtel Sacacomie, traversez l’hôtel et entrez dans le paradis de Saint-Alexis-Des-Monts. Pour un week-end d’amoureux, pour une sortie entre filles ou tout simplement pour s’évader de la grande ville, toutes les raisons sont bonnes pour visiter au moins une fois le Geos Spa Sacacomie.

À flanc de montage et surplombant le lac Sacacomie, il n’y a certainement pas un endroit en Mauricie qui peut se vanter d’avoir une aussi belle vue sur la nature. En plus d’offrir des installations haut de gamme, l’Hôtel Sacacomie peut se vanter d’être parmi les spas les plus écologiques au Canada.

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Avec son bâtiment de bois certifié LEED, qui carbure à la géothermie, le Geos propose des installations de qualité et une expérience de thermothérapie qui diminuera sans aucun doute vos tensions. En plus du hammam, des bains à remous, des saunas finlandais en grotte (dont un avec luminothérapie aux couleurs des aurores boréales du Grand Nord québécois) et des espaces de détente chaleureux, le Geos Spa propose de nombreux forfaits avec soins, hébergement et gastronomie. Il y a certainement de quoi en profiter pour un week-end au complet… si votre budget le permet.

Petit conseil, l’automne et l’hiver sont les meilleures saisons pour profiter à fond de l’expérience du Geos Spa Sacacomie. Surtout, évitez de planifier votre escapade en juin, puisque les moustiques se feront un plaisir de vous accompagner.


KINIPI SPA ET BAINS NORDIQUES

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Avec ses installations chic-rustiques et ses nombreuses salles de détente, le KiNipi Spa, situé à Trois-Rivières, est un havre de paix à mi-chemin entre Montréal et Québec. L’ambiance chaleureuse est certainement un de mes coups de cœur, en plus des installations de grande qualité qui permettent de relaxer en toute intimité.

Après quelques heures dans les bains à remous, les saunas finlandais et le hammam, pourquoi ne pas se gâter avec un massage ou un soin. Je vous propose l’exaltation volcanique, un massage aux pierres chaudes, ou le voile de satin, un gommage aux cristaux de sel de mer.

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En plus du volet détente, il est possible de prendre un léger goûter ou de terminer la journée au restaurant KiNipi à la bouche. Pour une petite faim, les entrées, les potages ou les entre-deux combleront les petits estomacs. Pour les plus gros appétits, la carte propose une excellente table d’hôte et de nombreux repas à la carte, dont le chili blanc façon KiNipi et la pizza fine aux légumes grillés.


Trois autres établissements à visiter dans la région:

Spa santé Le Baluchon
Serenita Spa
Spa Mania


À RETENIR :

Pour profiter pleinement de votre expérience, respectez la marche à suivre pour un maximum de détente : débuter par un tour dans les bains chauds, ensuite une vingtaine de minutes dans le sauna et pour terminer, quelques secondes dans un bassin d’eau froide. N’oubliez pas le temps de repos de 20 minutes entre chaque circuit, c’est primordial!

Bonne détente!

5 festivals à ne pas manquer cet été à Québec

Québec. Ma ville, ma capitale. Québec je l’aime d’amour. Elle est vieille, inspirante, trépidante. Elle est amusante, frivole, énergisante. Québec, ville aux mille et une couleurs, aux mille et une humeurs.

Comme disait Loco Locass:

« Québec, c’est le coeur du pays, fier fief de la francophonie, capitale septentrionale, bijou boréal des trois Amériques. »

« Carnaval, festivals, fête Nationale… Hiver comme été, les nuits sont malades mentales! »

Et à Québec, qui dit été, dit festivals. Ils arrivent par milliers et tout le monde y trouve son compte. Que tu aimes la musique, la bouffe, la bière, l’humour: tu vas être comblée à Québec cet été.

J’ai donc entrepris de vous présenter quelques-un de ces remarquables festivals. Allons-y…


ComédiHa!
du 8 au 19 juin + 25 juin 2016

carroussel-programmation-carrousel-FrQui n’aime pas l’humour? Qui n’aime pas rire? Personne ne peut répondre « non, pas moi » à cette question! C’est inévitable, la population entière de cette planète aime rire, s’esclaffer, se dérider, se marrer, s’étourdir et moi la première. C’est pour ça que je vous propose le ComédiHa!, qui est drôle, humoristique, charmant.

Ce festival du rire propose plus de 300 artistes, 175 spectacles sur plus de 15 scènes. C’est avec une multitudes de spectacles d’humour pour tous que le carrefour mondial de l’humour te propose de venir rire aux éclats.

Pour voir la majorité des spectacles, il suffit de se procurer les Lunettes ComediHa!, le nouveau « laissez-passer » du Festival, en prévente « 2 pour 1 » sur le festivalcomediha.com et dans les Couche-Tard de la grande région de Québec. Cette prévente se termine aujourd’hui, alors fais vite!

Voici quelques artiste avec lesquels tu pourras te bidonner cette année:


Fête de la musique de Québec
du 17 au 19 juin 2016

20160503-FMQ2016-23-1000Malgré que la Fête de la musique ne soit pas un festival, je me devais de la présenter dans mes incontournables. Cet évènement nous vient de nos cousins Français. La Fête de la
musique est née en France, le 21 juin 1982, et elle se repose à l’ancienne tradition des fêtes de la Saint-Jean.

Elle commence à «s’exporter» en 1985, à l’occasion de l’Année européenne de la musique. En moins de quinze ans, elle sera célébrée dans plus de 100 pays et 340 villes, mais sa version européenne reste tout de même la plus visible. Ce n’est qu’en 2008, année du 400e anniversaire de la ville de Québec, que cet évènement voit le jour dans notre belle province.

Ainsi, cette Fête de la musique regroupe plusieurs genres musicaux et elle s’adresse à tous. Elle à pour but ultime de propager la pratique musicale. Et n’est-ce pas merveilleux que ce festival soit totalement gratuit? De l’excellente musique dans tes oreilles pour une bouchée de pain!

Voici quelques groupes qui monteront sur scène cette année:


Festival OFF de Québec
du 6 au 9 juillet 2016

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Pour celles qui aiment tout ce qui sort de l’ordinaire, l’inventif, le merveilleux: le Festival OFF de Québec est parfait pour toi. Et pour tous aussi ! Avec plus de 12 ans d’expérience derrière la cravate, ce festival indépendant propose une variété impressionnante de découvertes musicales. Chaque année, le but de la programmations est de te faire découvrir l’inédit, des sons réinventés, des mélanges de styles complètement éclatés et des soirées parfaitement farfelues, teintées de grosses bières et de monde HYPER sympa !

Le Festival se déroulera à la Coopérative Méduse, pendant 4 jours, et propose plus de 40 spectacles sur 7 scènes.

Le coût est de 5$ par soir ou 10$ pour un passeport donnant accès à tous les spectacles du festival et les billets sont en vente à la porte, ainsi que dans de nombreux commerces (La Ninkasi du Faubourg, la chocolaterie Érico, restaurant le Bonnet d’âne, le Sacrilège, le disquaire Knock-Out) et en ligne (lepointdevente.com).

Seuls les spectacles présentés sur les scènes de la Coopérative Méduse sont payants.

Voici quelques découvertes à faire sur place:


Festival d’été de Québec
du 7 au 17 juillet 2016

aaf54d2a-e16d-412f-b794-a43627bd2af4MON festival. Pas parce qu’il est particulièrement gros ou que c’est un festival des plus reconnu dans le MONDE ou qu’il est tout simplement MAGIQUE. NON. Parce que c’est MON festival!

Depuis aussi longtemps que je me souvienne, je vais à cet évènement. J’ai du voir 150 000 shows (exagération à lire, ici!), découvrir 100 artistes, pleurer, rire.

Je me suis laissé emporter si souvent au son de la musique qui résonnait au fond de moi, j’ai fermé mes yeux si souvent pour laisser la magie s’imprégner en moi.

Le Festival d’été de Québec doit au moins se vivre une fois dans une vie! Autant il peut y avoir de gros noms, autant on peut y découvrir de petites merveilles. Que ce soit des musiques du monde, du rock, du punk, du reggae, de la pop, de l’électro, du jazz ou du blues, cet évènement en sert à toutes les sauces. Et c’est ce qui fait sa si belle réputation. Moi je l’aime d’amour ce festival, j’y suis presque attaché émotionnellement !

Le Festival d’été de Québec, c’est 300 spectacles, 10 scènes, 11 jours de musique. Il est l’un des plus importants festivals du Canada. Se situant en plein coeur de Québec, c’est toute la ville, toute la province qui vibre au son de cet évènement. Il a accueilli de véritables légendes que ce soit les Foo Fighters, Rolling Stone, Stevie Wonder ou encore Elton John, Metallica, Tiesto, Iron Maiden, Bruno Mars, Bryan Adams. On ne peut que dire: WOW!

Le coût du laisser-passer est maintenant à 90$, incluant tous les frais jusqu’au 6 juin, et à partir du 7 juin, il sera à 100$. Vous pouvez vous procurer votre laisser-passer sur la billetterie en ligne du festival.

Voici donc quelques groupes qui participeront à l’édition 2016:


Envol et Macadam
du 8 au 10 septembre 2016

nouvellesLe festival Envol et Macadam est l’un des premiers festival de Québec à proposer de la musique purement alternative et des nouvelles tendances musicales. Cet évènement, c’est 21 ans d’activité, près d’un milliers d’artistes québécois, canadiens, mais aussi des artistes de près de 20 pays différents qui sont venus s’y produire. On compte parmi eux Rise Against, Alexisonfire, Les Colocs, Cake, Metric, Sum 41, The Sounds, Melissa Auf der Maur (The Smashing Pumpkins), Jean Leloup, Iam, Sam Roberts Band, Sublime with Rome et plusieurs autres!

L’évènement a pour but de soutenir la musique émergente, ainsi que la rencontre entre la relève d’ici et les groupes professionnels tant du Québec qu’ailleurs au pays… et dans le monde.

La programmation sera dévoilée à la fin juillet, mais le 9 juin prochain aura lieu le dévoilement des têtes d’affiche et le début de la prévente… À suivre!


Comme je ne pouvais pas parler de chaque festival, j’ai fait une brève sélection, mais voici quelques événements que je vous suggère également d’inscrire à votre agenda. Ils sont tous formidables et valent la peine d’être vus:

BON ÉTÉ À TOUteS et surtout BONs FESTIVALS!

Bacon Fest de Québec : Un délice… cochon!

C‘était la frénésie au Complexe Capitale Hélicoptère, samedi matin, alors que les exposants finalisaient les derniers préparatifs pour accueillir les premiers amateurs de bacon.

Les effluves de grillades et de bacon donnaient le ton pour la première édition du…
Bacon Fest de Québec!

Je ne suis pas une fervente amatrice de bacon. Si vous ne l’êtes pas non plus, le Bacon Fest est quand même un incontournable! Des conférences (sur le bacon et sur la mixologie par Patrice Plante), des démonstrations de BBQ Québec, de la musique et BEAUCOUP de gras!

Bref, rien pour se tourner les pouces!

Pour la ligue vicking des amateurs de cette viande, pas besoin de vous tordre le bras, vous êtes sûrement en train de digérer votre bacon de samedi dernier!

Bon, cessons de tourner autour de la tasse de thé et passons aux choses sérieuses: LA BOUFFE!


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Préparation des tacos au bacon de la Casa Mexicana

Du bacon, on fait quoi avec ça?

-Sur le side avec des oeufs et une toast?

-Émietté dans une salade césar?

-Saucisses cocktail du temps des fêtes chez tante Janine?


Au Bacon Fest, c’est le level 2 du bacon!

Sans plus tarder, je vous partage les photos des délices qui étaient disponibles lors de l’évènement… histoire de vous mettre l’eau à la bouche. Sachez qu’évidemment, je n’ai pu tout essayer… mon corps a des limites pour emmagasiner du gras! Mais ce n’est pas parce que je ne voulais pas, car TOUT avait l’air bon!

bacon tartare

Le food truck de Nourcy offrait entre autres un excellent tartare de boeuf avec bacon et huile de noix. Un pure délice, tout simplement!

bacon michaud

Belle verrine de brownies, caramel, mousse chocolaté et bacon offerte par la Pâtisserie Michaud. Mention spéciale au t-shirt arboré par l’exposant « Je suis la raison pourquoi vous trichez votre diète » Hehe!

bacon shish

Shish Bacon de Le Sam, Bistro Évolutif : Bacon laqué à l’érable et soya, avec sauce piquante, guacasperge, sauce érable et soya, salade de betteraves marinées et coriandre pour compléter le tout. Ça fond dans la bouche!

bacon bio

Biscuit garni de gelée de bacon bio avec fromage. Un must pour une soirée vino, fromage et charcuterie! Une proposition délicieuse de Du Breton, à Rivière du Loup.

bacon mystere

À l’extrême droite, une bouchée de bonheur mystère, c’est-à-dire, fromage en grain, pulled pork, panko, bacon et sauce mystère épicée. Et le 2e c’est un Pogo du Swag: saucisse, panko, bacon! Créations de Frit’s Burger et Poutine!

push bacon

Pushcake au bacon, créé par les membres de l’organisation du festival. Un pushcake, c’est un mini gâteau étagé dont vous poussez le bas du moule pour que le gâteau remonte, afin d’être… dévoré! MIAM!

cup bacon

Coquelikot proposait des délicieux cupcakes de tous les genres, dont certains au bacon! Étant donné le nombre de personnes en ligne pour y goûter, je crois qu’ils ont été victimes de leur succès!

huitre bacon

Honnêtement, j’avais peur de ne pas aimer. Je n’avais jamais manger d’huître fraîche. Finalement j’en ai pris deux fois… on se comprend? Un essai sans regret d’huître avec une mousse au bacon et miettes de bacon fumée! Merci le Versa!

arancini bacon

J’étais déjà conquise par les arancinis à la base, alors celui-ci… au bacon! En passant, un arancini, c’est une boule de riz farcis et frite! Une bouchée pleine de saveurs du food truck La Cuisine du Marché!


Bref, je suis sortie du Bacon Fest heureuse et avec l’envie d’y retourner en soirée…

Une réussite sur toute la ligne pour l’évènement! Bravo aux initiateurs, organisateurs et exposants pour ce beau festival et souhaitons toutes ensemble une 2e édition pour l’an prochain…