Bye p’pa

Il y a un peu plus d’un an, j’écrivais un texte pour rendre hommage à mon père et aux paramédics du Québec. Hier, le 1er octobre, j’ai perdu mon père à cause de la maladie qui a repris le dessus et qui a fini par gagner.

Aujourd’hui, je veux rendre hommage à l’homme qu’il a été et essayer, du mieux que je peux, de mettre des mots sur cette difficile épreuve.


Je l’ai déjà mentionné, mon père est la personne la plus humaine que je connaisse. Une personne qui aimait les gens et qui avait besoin de gens autour de lui pour être heureux. Une personne qui, jusqu’à la fin, s’est inquiété pour nous et qui nous demandait si nous allions lui en vouloir de partir si tôt…

Non, papa. Jamais je ne t’en voudrai pour une situation sur laquelle nous n’avions aucun contrôle.

La vie a décidé que tu serais de ceux qui partiraient tôt, sans pouvoir profiter pleinement de ta retraite et du petit bonheur que tu t’étais construit. On dit toujours qu’il faut ressortir plus fort des épreuves et d’en tirer des enseignements. Je retiens de tout ça qu’il faut vivre. Pleinement. Tous les jours.

Vivre pour soi et pour personne d’autre.

Ça ne veut pas dire de négliger les gens autour… Mais de voir mon père demander avec le peu de force qu’il lui restait : « vous allez être corrects, hein? », ça m’a fendu le cœur.

Il a toujours fait passer les autres avant lui. Jusqu’à la fin.


Toujours présent

Mon père m’a enseigné qu’il y a du beau dans chaque être humain. Il était de ceux qui disaient bonjour à tout le monde sur la rue. De ceux qui avaient toujours un bon mot ou une phrase encourageante. De ceux qui aimaient blaguer et rire avec les gens. Et je m’efforcerai de faire vivre ce petit bout de sa personnalité en son souvenir.

C’est difficile de parler de lui au passé. Parce que pour moi, il sera toujours présent.

Il m’accompagnera tous les jours de ma vie. Et j’espère qu’il sera capable de me guider dans mes choix et les décisions que j’aurai à prendre. Parce qu’il l’a toujours fait de son vivant. C’était un père à l’écoute, qui m’a toujours dit de faire ce que j’aime et de suivre mon cœur, et que c’était correct aussi de se tromper.

J’espère que les gens se rappelleront de lui, de son sourire et de sa voix forte.

Puisqu’il marqué tant de personne au courant de sa vie, je souhaite qu’en pensant à mon père, les gens qui l’ont connu sourient. Qu’ils se rappellent du bonhomme jovial et (presque*) toujours de bonne humeur. Du Donald qui était l’ami de tout le monde et qui accordait vraiment de l’importance aux gens.

Mon p’tit papa, je suis tellement désolée que la maladie t’ait affaibli à ce point, que tu aies dû endurer des douleurs dans un corps qui ne t’appartenait plus. Que tu te sois vu dépérir et perdre de la vigueur. Que, peu avant la fin, tu avais hâte d’en finir, toi qui aimais tant la vie.

Mais c’est ainsi.

Je remercie du fond du cœur le personnel soignant qui a pris soin de toi jusqu’à la fin. Toi, leur patient VIP. Toi, qui as fait sourire les infirmiers, infirmières et médecins jusqu’à la fin. Toi, qui refusais presque qu’on prenne soin de toi alors que tu as pris soin des gens toute ta vie.


On va être corrects…

Je te souhaite, papa, de rouler éternellement sur ta moto et d’explorer du ciel les endroits que tu aurais aimé visiter de ton vivant. Je te souhaite de te reposer pleinement et d’être enfin libre de faire ce que TU as envie.

Et pour répondre à ta question : oui, on va être corrects. On va apprendre à vivre sans toi, une journée à la fois, mais on va être corrects.

J’espère te rendre fier, même de là-haut.

J’ai envie d’écrire « je t’aime », mais ce ne serait pas assez puissant pour exprimer tout l’amour que je peux te porter. Parce que je ne connais pas les mots assez grands pour décrire l’amour d’une fille pour qui son père est, et restera son héros. Un héros qui, maintenant, nous protégera d’en haut.

Pour tout ce que tu as été, merci.

Merci d’avoir partagé nos vies. Merci d’y avoir mis de la couleur et des notes joyeuses. Merci d’avoir essayé d’être du mieux que tu pouvais. Merci mille fois d’avoir choisi d’être mon papa. Et je te dirai merci tous les jours qui suivront ton départ.


La journée est difficile, oui. Mais oui, p’pa, je vais être correcte et je suis prête à dire :

Bye p’pa!

PS : Sorry si je vous ai fait pleurer, mais dites-vous que vous n’êtes pas les seuls!      

Ce restaurant servira ses burgers sur pain rose tout le mois d’octobre!

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Saviez-vous que les mois d’octobre est le Mois de la sensibilisation au cancer du sein? De nombreuses compagnies tentent chaque année de se rallier à la cause, qui touche pratiquement tout le monde de près ou de loin, en organisant diverses collectes de fonds.

Du lot, il y en a une qui a retenu notre attention cette année et c’est celle de la chaîne de restaurants La Belle et La Bœuf. En effet, tout le mois d’octobre, les différentes succursales à travers le Québec offriront leurs burgers sur pain rose!

Ledit pain est fait avec du colorant naturel, donc rien de chimique, ne vous inquiétez pas! Et il garde le même bon goût brioché que les clients aiment tant.

Pour chaque burger vendu, une partie des profits sera remise à la Fondation du cancer du sein du Québec. Mais ce n’est pas tout, pour chaque bouteille de bière Perroquet IPA vendue, 1$ sera également remis à la fondation.

Bref, voilà une bien belle façon de justifier votre réservation à la succursale de La Belle et La Bœuf la plus près de chez vous, durant le mois d’octobre!

Psssit! À noter que le pain rose est offert en édition limitée, seulement durant le mois d’octobre, et que le pain habituel sera disponible sur demande.

La pression au quotidien : une question de société?

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À droite, c’est moi en 2020, avant la pandémie. À gauche, c’est moi en 2021, après 6 mois d’efforts et de détermination. « Wow ! Bravo ! », vous me direz. Merci, mais vous ne pouvez pas vous imaginer la pression qui vient avec ce changement…

Comme tout le monde, je suis des personnalités qui reflètent mes valeurs et mes objectifs de vie sur Instagram. J’aime ces femmes fortes, déterminées et inspirantes. Mais, il y en a aussi que je suis pour rêver. Rêver d’être aussi en forme qu’elles.

Mais moi aussi je peux y arriver, non ?

Je me suis questionnée sur cette pression qui m’habite chaque jour depuis ma perte de poids :

  • Bien paraître aux yeux de celui que j’ai charmé par ce changement
  • Choisir des vêtements qui épousent ma nouvelle silhouette
  • M’entraîner minimum 4 fois semaine pour ne pas reprendre une seule livre
  • Passer des heures en cuisine pour préparer les lunchs de la semaine et peser mes portions
  • Aller marcher sur l’heure du dîner
  • Faire attention à mes choix au restaurant
  • Ne pas boire trop d’alcool

Cette pression, je me l’auto-inflige… Ou ai-je tout simplement abdiqué aux standards imposés par la société?

J’ai posé la question à plusieurs filles sur mon Instagram, et leurs réponses méritent d’être partagées ici…

69% mentionnent que cette pression résulte de la société et de ses standards


54% disent vivre de la pression dans leur vie personnelle, mais très peu dans leur vie professionnelle

« La pression de performer à l’école vient totalement de moi. Je m’en mets tellement sur les épaules que j’en ai mal au coeur avant un gros examen. Je ne suis pas obligée d’avoir 99,1% de moyenne, mais c’est comme ça, je n’y peux rien. » – Véro

« C’est un beau mélange des deux, selon moi. La société a ses standards, mais c’est à nous d’en faire ce qu’on veut. » – Maria

« Probablement que l’on se met autant de pression parce que la société nous projette l’image de la petite maman parfaite qui travaille 35 heures par semaine, cuisine pour sa famille, gère les activités familiales, tout en étant une girlboss et une amante. Disons que la société nous fait miroiter une petite vie parfaite et que l’on se met ensuite de la pression par rapport à ce que l’on voit. » – Magalie

« Les deux vont ensemble : la pression vient de soi quand on essaie de se conformer socialement. L’un ne va pas sans l’autre. Impossible qu’une personne se mette elle-même de la pression : quelqu’un ou quelque chose l’a éduquée à le faire et impossible que ce soit uniquement la société, car nous sommes responsables à 100% de notre état. » – Olenny


Et vous, qu’en pensez-vous?

5 tendances ongles pour l’automne 2021

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Encore cette année, le nail art est très prisé, mais encore… Voici 5 tendances ongles qui seront très populaires cet automne.


L’imprimé animalier

Tigre, léopard, vache, serpent ou tout autre imprimé animalier feront l’affaire! En manucure française, un doigt sur deux, ou sur les dix doigts : on ose, mesdames!


Le terrazzo

La tendance du terrazzo n’est pas seulement prisée en décoration, mais aussi sur les ongles. J’aime beaucoup le résultat, c’est très joli et féminin!


Les nuances de bleu

De bleu poudre à bleu marin, les ongles complètement bleus ont la cote. Psssit! Tu trouveras toutes les variétés de bleus dans la Collection marine des vernis gel 3 en 1 de la compagnie québécoise Elle R Cosmétiques.


Le fini mat

Pourquoi ne pas faire différent et opter pour une finition matte, cette fois-ci? Le fini lustré est un classique indémodable, mais le fini mat ajoute un petit côté mode à toutes les couleurs automnales.


Les nuances de brun

Si tu aimes les couleurs chauds et automnales, cette saison, c’est du brun qu’il te faut au bout des doigts. Psssit! La Collection Chocolat des vernis 3 en 1 d’Elle R Cosmétique est juste parfaite.


Et toi, quelle tendance adopteras-tu cet automne ?

Récit de mon tout premier atelier de mixologie… à Val-d’Or

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Le 11 septembre dernier, moi (la fille qui ne connaît R-I-E-N en spiritueux), j’ai été invitée à participer à un atelier de mixologie, avec la mixologue Kristel Aubé-Cloutier, dans les locaux de La Cabane à Val-d’Or.

Offerts par la Station Ludik (dont je vous parlerai dans un autre article prochainement), les ateliers de mixologie se déroulent une fois par mois, avec une thématique différente chaque fois.


Un atelier de mixologie, c’est quoi?

C’est une soirée *presque* en tête-à-tête avec une mixologue certifiée, qui nous partage ses connaissances des spiritueux et sa passion pour la création de cocktails. Plutôt cool, non? Un peu sur le même principe qu’une soirée privée avec un chef, mais pour les breuvages!

Et pour embellir encore plus la soirée, le thème de l’atelier était « dans l’univers du gin ».

Non, mais tsé, ça ne pouvait pas être plus tendance comme thématique!

Et leur slogan est tellement dans l’air du temps :

Boire moins, boire mieux.  


Déroulement de la soirée

Je suis donc arrivée dans les locaux de la Cabane en me demandant vraiment à quoi m’attendre comme genre de soirée. Dès notre arrivée, nous sommes dirigés vers la salle Sandra-France, qui sert de salle d’exposition ainsi que de salle de location. Tout est déjà en place pour accueillir la dizaine de participants, nombre qui permet de garder l’atelier intime et qui favorise les échanges.  

Je me suis joint à un groupe de joyeux enseignants qui participaient à l’atelier (merci Élisabeth, Olivier, Brian et Émilie!) et nous nous sommes assis à nos places respectives en attendant le début de l’atelier. Le principe de l’atelier est de nous permettre de découvrir les bases de la mixologie, en plus de créer et de déguster trois cocktails que nous préparons nous-mêmes : le rêve!

Kristel, notre mixologue, a donc débuté la soirée en nous présentant les origines du gin, en nous partageant des détails sur sa fabrication et son utilisation au fil des ans, et en nous expliquant les variations et les différences que l’on peut retrouver dans ce spiritueux. Des informations pertinentes qui nous permettent d’en apprendre plus sur cet alcool, pour ensuite impressionner nos futurs invités avec nos connaissances…!

Vient ensuite le moment tant attendu de la confection du premier cocktail…

Psssit! Toutes les recettes proposées lors de la soirée peuvent également être préparées sans alcool, ou encore avec des spiritueux sans alcool. Parce que j’ai appris que du gin sans alcool, ça existe! Et c’est important de mentionner que toutes les recettes sont des créations de Kristel et de son équipe.


Les 3 cocktails de la soirée

Nous entamons donc notre « tour du chapeau » avec le Ginette. Ce cocktail met en vedette le gin Bravo Charlie de la nouvelle distillerie Alpha Tango de Val-d’Or.

Le Ginette a été mon coup de cœur de la soirée avec son p’tit goût de fraises délicieusement sucrées!

Crédit photo: Station Ludik

Nous avons poursuivi notre soirée avec la confection du Gin Sour du César. Je savais que parfois, le blanc d’œuf était utilisé dans la fabrication de cocktails. Mais un œuf entier, c’était nouveau pour moi! Nous avons donc ajouté un œuf à tous les autres ingrédients dans notre shaker pour en faire un cocktail crémeux et mousseux à souhait. À ma grande surprise, j’ai trouvé ce cocktail très bon, malgré ses deux onces de gin Super Sonic (qui, je dois l’avouer, me faisaient plus peur que l’œuf lui-même!).


Pour la finale, nous avions tous les ingrédients et outils devant nous pour préparer le cosmopolitain d’automne. Un cocktail à base de gin Furlong, très pauvre en sucre, donc avec un goût beaucoup plus fort en bouche. En tant que fille qui n’aime pas trop le goût de « l’alcool fort », le goût de gin était trop prononcé pour moi. Par contre, aux dires de certains de mes compatriotes de table amateurs de gin, c’était celui qui leur plaisait le plus.

Crédit photo: Station Ludik

Cette expérience d’atelier de mixologie m’a fait découvrir une infime partie du monde des spiritueux, et je tiens à remercier chaleureusement Kristel pour l’agréable soirée passée avec le groupe. Une soirée de rires, d’échanges et de jeux de mots poches qui était franchement agréable!

Si jamais vous passez par Val-d’Or, en Abitibi, pensez à vous arrêter à la Station Ludik, qui se trouve à même les locaux de la Cabane, pour goûter à un de leurs fabuleux cocktails, et pour échanger quelques mots avec Kristel et son équipe.

Vous serez agréablement surprises, je vous le garantis!

Cheveux frisés : 5 erreurs à éviter

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Je ne peux pas compter le nombre de fois où on m’a fait des compliments sur mes boucles… Je sais, je suis vraiment chanceuse d’avoir cette chevelure de feu, mais si le résultat est aussi saisissant, c’est parce que j’en prends soin.

J’en ai essayé des produits et des techniques différentes dans ma vie, avant de trouver la formule qui me plaise… Et au final, j’ai compris que ça demande beaucoup d’attention : on ne fait pas « n’importe quoi » avec des cheveux frisés, oh no madame!

Voici donc quelques erreurs à éviter, et je vous ai inclus trois nouvelles gammes de produits pour cheveux frisés que j’ai eu la chance de tester récemment, à la toute fin de l’article...


Erreur n°1 : Laver ses cheveux trop souvent

Les cheveux bouclés sont naturellement plus secs que les cheveux raides. Ils ont donc besoin d’huiles naturelles pour rester en bonne santé et bien hydratés. Si vous lavez vos cheveux trop souvent, ils perdront leurs huiles naturelles et resteront secs et cassants.

La solution : essayez de vous laver les cheveux une à deux fois par semaine MAXIMUM!


Erreur n°2 : Utiliser des produits non adaptés

Faites attention à ce qu’il y a dans votre shampooing/revitalisant. Assurez-vous que les ingrédients fonctionnent POUR vous, et non pas contre vous. Ce qu’on recherche, c’est l’hydratation, alors optez pour des gammes développées pour les cheveux frisés ou qui boostent l’hydratation.

La solution : priorisez les produits sans sulfate qui nettoient en douceur vos cheveux et votre cuir chevelu sans les dépouiller de leur hydratation naturelle.


Erreur n°3 : Oublier de traiter

Les dommages que vous avez causés à vos cheveux dans le passé (brushings répétés, fer plat à outrance, teintures chimiques…) provoquent dessèchement, cassures et boucles crépues avec le temps. Il est donc important de laver et de rincer, évidemment, mais aussi de traiter en profondeur pour redonner vie à vos cheveux plus rapidement.

La solution : incorporer un traitement hydratant en profondeur à votre routine, et ce, chaque semaine. Car plus d’humidité = moins de frisottis.


Erreur n°4 : Abuser de vos boucles

Brosser ses cheveux tous les jours, c’est un conseil qui s’applique aux cheveux raides seulement. Parce qu’au contraire, les cheveux bouclés ne doivent JAMAIS être brossés lorsqu’ils sont secs, au risque de provoquer de graves cassures.

La solution : essayez de démêler vos cheveux sous la douche, à l’étape du revitalisant, en utilisant simplement vos doigts. Ou si vous préférez, vous pouvez aussi utiliser un peigne à dents larges ou une brosse démêlante, mais tout doit se faire sous la douche, alors que vos cheveux sont bien imbibés d’eau.


Erreur n° 5 : Utiliser les mauvaises techniques de style

Si vous avez du mal à obtenir des boucles définies, vous devrez probablement modifier votre routine de coiffage. De nombreuses personnes aux cheveux bouclés se concentrent sur les pointes, mais les racines sont tout aussi importantes pour des boucles parfaites.

La solution : appliquez toujours vos produits sur cheveux mouillés. C’est le meilleur moyen de réduire les frisottis, car vos boucles sont dans leur état le plus défini lorsqu’elles sont mouillées. Mais la distribution aussi est essentielle, pour ne pas avoir des pointes super définies et des racines crépues, ou vice versa. L’application par sections aidera donc à donner à chaque boucle la même quantité de produit et d’attention.


3 gammes testées et approuvées

LUS Brands

Love Ur Curls

Cette compagnie canadienne offre une routine en 3 étapes (shampoing + revitalisant + soin complet, en version Wavy, Curly, ou Kinky-Coily), qui permet à tous les types de boucles de s’émanciper. Ici, on oublie la superposition de produits, il n’y a qu’un seul produit à appliquer en sortant de la douche pour obtenir un résultat naturel et rebondi.


DesignME

Bounce.ME

Une autre belle compagnie canadienne à découvrir! Sa nouvelle collection pour cheveux frisés, Bounce.ME, comprend 5 produits à utiliser au goût, soit le shampooing, le revitalisant, le spray gel pour boucles, le baume pour les boucles et la brume rehausseur de boucles. Pour moi, la combinaison des quatre premiers produits est gagnante!


Kérastase

Curl Manifesto

La réputation de Kérastase n’est plus à faire. Chaque fois que la marque lance une nouvelle gamme de produits, c’est un succès! La dernière en lice, Curl Manifesto, ne fait pas exception. La nouvelle ligne est composée de 7 produits de luxe spécialement conçus pour hydrater, définir et renforcer les cheveux bouclés ou frisés à la maison. À moduler selon ses besoins!


En bonus, je vous conseille fortement de vous procurer le séchoir à cheveux Dyson, qui a changé ma vie! Non, il n’est pas donné, mais ça en vaut l’investissement, croyez-moi, car vous économiserez du temps précieux, et sa température s’adapte au fur et à mesure pour ne pas surchauffer les cheveux. Bref, un petit bijou!


Et toi, quels sont tes produits favoris pour cheveux frisés?

On a testé pour vous – DEUX Cosmétiques : naturels, honnêtes et éthiques

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Quiconque me connait bien sait que je déteste les parfums et autres odeurs non subtiles de fleurs artificielles ou de fruits confits. J’ai le nez trop fin, et la peau trop capricieuse, alors c’est un cauchemar pour moi de choisir mes produits pour le corps.

Une jeune compagnie de cosmétiques naturels, DEUX Cosmétiques, m’a proposé de tester un de ses coffrets. Tout d’abord, je trouve l’idée excellente de regrouper des produits connexes dans une boîte, n’est-ce pas là un cadeau parfait à offrir?

Une douzaine de coffrets sont d’ailleurs disponibles en ligne, il est même possible de s’y abonner selon nos besoins et de faire des économies : on aime!


DEUX Cosmétiques, c’est quoi?

Ce sont des produits québécois, artisanaux, non testés sur les animaux, créés par Florence et une toute petite équipe. Depuis 2016, Florence se consacre à temps plein aux choix de matières premières éthiques, et à la création de produits uniques.

Coffret de la Tête aux pieds

Pour ma part, j’ai choisi le coffret de la Tête aux pieds, qui comprend : une barre de shampoing solide Shikakai et riz, un savon solide à l’huile d’olive pour le corps, une crème pour les pieds à la menthe et au romarin, ainsi qu’un déodorant au cyprès et bois de Hô.

Premier coup de cœur – j’ai adoré que la boîte contenant le savon pour le corps soit incrustée de semences de fleurs! Je la conserve précieusement pour la planter dans le jardin l’an prochain.

Et tant qu’à tester des produits, j’ai fait participer la famille!

J’ai d’abord utilisé le savon pour le corps à l’huile d’olive : il est doux, sans parfum et ne laisse pas de pellicule sur la peau. Tout à fait ce que je recherche!

Ma préado a opté pour la barre de shampoing, et on a trouvé qu’il moussait plus que ceux qu’on a déjà essayés avant. Encore une fois, il ne laisse pas de résidus et ses cheveux étaient doux et légers.  

Shampoing en barre Shikakai et riz

Mon produit chouchou : le déodorant qui s’étend très bien (car si tu as l’habitude des déos naturels, tu sais que certains râpent les aisselles…!)

Le petit plus de ce produit : l’odeur est douce et méga subtile, donc parfait pour moi! Mais attention de ne pas le laisser dans un endroit chaud (lire ici, pendant la canicule), car il fond facilement!

Déodorant Bois de Hô & Cyprès

La crème pour les pieds est aussi un must en été, saison de la sandale et des talons rêches! Testé sur des pieds d’hommes et de femmes, on a aimé la douceur de l’odeur et la sensation de fraîcheur laissée par la menthe.

Crème pour les pieds Menthe et Romarin Deux Cosmétiques

Petit extra : en naviguant sur leur site, j’ai remarqué qu’ils avaient développé des produits nettoyants pour la maison. En fait, ce sont plutôt des capsules que l’on ajoute à un vaporisateur d’eau pour en faire un nettoyant écologique et économique. J’adore l’idée!

J’ai testé le nettoyant tout usage pamplemousse et mangue : c’est doux et efficace!

Nettoyant tout usage

Décidément, ces produits sont un coup de coeur pour mon nez fin!

Suggestion lecture – « On se reverra », ou quand drame, amour et suspense se rencontrent

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On se reverra est un roman que j’avais dans ma bibliothèque depuis quelque temps, mais que je ne commençais jamais. Pour mes vacances, j’ai choisi de me dévouer à cette œuvre de Lisa Jewell et…

je ne l’ai pas regretté!

Beaucoup de mystère, du suspense et une touche de romance : voilà ce qu’il fallait à l’auteure pour nous écrire cette histoire.


Résumé

Alice a un quotidien toujours bien rempli, puisqu’elle est mère monoparentale. Mais lorsqu’elle trouve un homme sur la plage de Ridinghouse Bay, qui ne semble pas savoir où il est ni qui il est, elle prend le temps de l’aider.

L’homme, que l’on surnomme Frank, a perdu la mémoire et Alice tient à faire tout son possible pour l’aider à se souvenir de qui il est. Imprudent, certes, puisqu’elle ne le connaît pas, mais quelque chose lui dit qu’elle doit l’aider.

Au même moment, coïncidence ou non, Lily attend le retour de son mari qui a disparu. La police a été avisée, mais la nouvelle mariée commence à réaliser que parfois, il est mieux de faire ses recherches par soi-même.

Cette aventure vous fera comprendre ce qui est arrivé à Frank, et quels secrets Lily va finir par découvrir…

Le but d’Alice est d’aider Frank à retrouver la mémoire, pour enfin retourner chez lui. Cependant, que se passerait-il s’il était loin d’être aussi gentil qu’il ne l’imagine…?!


Quatrième personnage…

Au fil de notre lecture, nous voyons une partie de la vie des personnages de leur point de vue. Notre immersion, en tant que lectrice, nous donne aussi l’impression d’enquêter avec Lili, ou même d’aider Frank. 

En plus d’avoir des chapitres sur eux, nous suivons l’histoire de Gray, un quatrième personnage important. Les parties de l’histoire lui étant dédiées étaient mes favorites, puisque ça nous permet de comprendre les liens entre plusieurs de ces personnages.

Je ne pourrais pas dire que les sujets abordés sont similaires à ceux présents dans le roman Tout ce qu’on ne s’est jamais dit. Par contre, le schéma narratif des deux œuvres est similaire : un drame s’est produit et à l’aide de flashbacks, nos personnages favoris essaient de découvrir la vérité!


Femme forte / Femme faible

Personnellement, mon personnage préféré est celui de Lily, puisqu’elle représente un exemple inspirant à suivre! C’est difficile pour elle, puisqu’elle vient d’Ukraine, et beaucoup croient que son histoire d’amour est en fait un mariage arrangé, afin qu’elle obtienne sa citoyenneté britannique.

L’envers du décor est que cette dernière ne connaît personne à Londres, en plus de n’avoir aucune possession. Malgré la solitude, le dépaysement et le stress des événements récents, elle regroupe ses forces afin de trouver des réponses pour venir en aide à son bien-aimé.

Déterminée à découvrir ce qui s’est produit, elle ne laissera rien l’arrêter!

Ce personnage nous envoie le message que, peu importe la situation désavantageuse dans lequel une femme peut se retrouver, elle est capable de trouver les ressources pour essayer de sauver les autres. En plus de pouvoir elle-même faire les bons choix pour son avenir!

Ce que j’ai un peu moins apprécié dans ce livre, c’est l’image négative de la mère au foyer qui est dépeinte.

Alice nous est présentée comme une femme qui fait beaucoup d’erreurs et qui doit souvent payer après avoir fait à sa tête. Si le message que veut passer l’auteure est qu’il est difficile d’être mère au foyer et que nous ne pouvons pas tout réussir du premier coup, je suis d’accord avec ça.

Mais ce qui est dommage, c’est qu’Alice ne semble pas accepter que nous puissions nous tromper par moment, et au lieu de faire évoluer le personnage, on nous martèle seulement ses erreurs. 

Je crois que cette partie de l’histoire aurait mérité un peu plus d’attention, dans le but qu’Alice devienne un modèle fort pour les femmes dans la même situation familiale qu’elle.


Au final…

Je voulais lire un roman avec un peu de suspense, et j’ai été servie! Les portions du livre sur Gray étaient tout simplement parfaites, au point où j’étais incapable de déposer mon livre!

Et par curiosité, après avoir terminé ce roman, je suis allée voir les avis en ligne et, selon les commentaires, le roman est bon, mais ce n’est pas son meilleur. Je pense donc que vous allez l’aimer, mais que vous devriez aussi prendre le temps de regarder ses romans plus récents…

Mais cette œuvre est tout de même très divertissante et ultra-intrigante!

En plus de toucher à des sujets sérieux, tels que les préjugés encore trop présents dans notre société…

Conseils et astuces pour progresser à l’écrit en français

Apprendre le français n’est pas des plus simples, principalement pour cause des nombreuses règles de grammaire et de conjugaison que vous devrez mémoriser lors de votre apprentissage de la langue, et cela, même en étant francophone. Vous pourriez également rencontrer des problèmes à l’écrit, et être à la recherche de techniques qui peuvent aider à savoir comment améliorer son expression écrite.

Nous vous proposons de découvrir tout de suite certaines de nos astuces, qui vous aideront à vous améliorer rapidement, pour développer vos capacités à l’écrit, tout en vous aidant à trouver votre plume.


1. Retravaillez les règles de conjugaison

Photo Hannah Olinger, Unsplash

Le premier point pour vous aider à vous améliorer à l’écrit en français pourrait être de retravailler les principales règles de conjugaison, pour vous aider à limiter vos fautes de français lors de vos rédactions. Les fautes d’orthographe sont ce qui pourrait le plus vous pénaliser, que ce soit lors de vos études et pendant la rédaction de devoirs, dans la vie de tous les jours, ou dans le cadre de votre emploi.

Parmi les principales règles à retenir pour savoir comment améliorer son expression écrite, pensez à retravailler les terminaisons des verbes en “er” ou “é”. Cela fait partie des fautes de français les plus communes. Une astuce pour vous aider à limiter ces erreurs: remplacez le verbe présent dans votre phrase par le verbe mordre, et suivez sa conjugaison, en remplaçant “mordre” par “er” et “mordu” par “é”.

N’oubliez pas non plus les règles concernant l’accord du participe passé, qui pourraient vous poser problème.


2. Enrichissez votre vocabulaire de nouvelles expressions

Pour améliorer son expression écrite en français, il peut aussi être intéressant d’enrichir votre vocabulaire de mots et d’expressions variées. Pour cela, vous pourrez vous servir de dictionnaires de synonymes, qui vous aideront à trouver de nouvelles expressions à partir d’un même mot. Piochez quelques mots au milieu de votre rédaction, ou des expressions que vous avez l’habitude de répéter dans vos écrits, et trouvez des synonymes par lesquels vous pourrez les remplacer.

Rien ne vous empêche de rédiger des listes de vocabulaire dans un carnet, ce qui vous permettra de les mémoriser, de manière à les réutiliser plus facilement à l’avenir.


3. Assurez-vous d’écrire aussi souvent que vous le pouvez

Photo Jess Bailey, Unsplash

L’une des principales clés pour s’améliorer à l’écrit reste d’écrire aussi souvent que possible. Faites-en une habitude ! Plus vous écrirez, plus vous pourrez développer votre plume, tout en faisant en sorte de vous améliorer en réutilisant les mots de vocabulaire et les règles de conjugaison récemment apprises. De cette manière, vous pourrez également développer votre propre style.

Vous pourriez, par exemple, vous fixer dix minutes d’écriture par jour, sur des sujets variés. Parlez de votre journée, de l’un de vos rêves, de quelque chose que vous n’aimez pas, ou écrivez votre avis sur la dernière série visionnée… Petit à petit, cette habitude vous aidera à faire de réels progrès en écriture.


4. Travaillez la structure de vos textes

Quand on écrit en français, qu’il s’agisse d’une rédaction dans le cadre de vos études, pour des besoins personnels, ou pour votre travail, il est important de respecter un certain type de structure. Cela vous aidera à développer des rédactions de qualité, claires et lisibles pour votre lecteur.

Parmi ces règles de structure, vous devrez vous rappeler qu’un texte comprend généralement une introduction, un plan détaillé avec différents chapitres et des sous-parties, ainsi qu’une conclusion, qui vous permet de résumer vos idées. Dans le cas d’une dissertation, le mieux est d’opter pour la thèse/antithèse, qui vous permettra de couvrir l’ensemble du sujet.


5. L’importance de la relecture

Photo Ilya Pavlov, Unsplash

Bien que la pratique de l’écriture soit importante, la relecture l’est tout autant ! Même les plus grands écrivains et journalistes français peuvent passer à côté d’erreurs de grammaire ou de syntaxe en oubliant l’étape de la relecture. Bien qu’il ne s’agisse pas de l’étape la plus divertissante, elle est tout de même nécessaire, et pourrait vous permettre de faire de nombreux progrès en français.

À force de vous relire, vous pourrez également cibler quelles sont vos principales erreurs, afin de les corriger pour vos prochaines rédactions.


6. N’oubliez pas les bienfaits de la lecture !

Enfin, pour améliorer votre expression écrite en français, faites en sorte de lire aussi souvent que possible… et de tout ! Lisez les actualités sur internet ou sur le site de vos journaux préférés, n’oubliez pas les grands classiques de la littérature française, ainsi que les dernières sorties littéraires. Tous les types de lecture sont bénéfiques, et vous permettront de vous améliorer durablement tout en vous permettant de découvrir de nouveaux mots de vocabulaire.


Et vous, quels sont vos conseils pour améliorer son expression écrite en français ?

4 gestes beauté pour sublimer ton cou et ton décolleté

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On oublie souvent de prendre soin de notre cou et notre décolleté, mais ces parties du corps ont aussi besoin d’être chouchoutées. Je te présente donc 4 gestes à faire pour les sublimer (et les meilleurs produits pour le faire).


Protection solaire

Je ne le dirai jamais assez, la protection solaire est LE soin le plus important! N’oublie jamais de mettre de la crème solaire sur ton cou et ton décolleté, et ce, que tu fasses une longue route en voiture ou une petite marche dans ton quartier en plein hiver. C’est super important pour ne pas accélérer le vieillissement de la peau et éviter les taches brunes. J’aime particulièrement celles-ci de Sun Bum et de Neutrogena.


Hydratation

Pour bien hydrater le corps, l’exfoliation est la base et l’exfoliation du cou et du décolleté ne fait pas exception. Avec le Gommage Crushed Cabernet de Caudalie, on vient éliminer la couche de peau morte et on permet ainsi à la crème hydratante de mieux pénétrer. Psssit! À utiliser une à deux fois par semaine.

Sinon, voici 2 produits qui, en plus d’hydrater, boostent la fermenté: Gel Buste Super Lift de Clarins, et Bust-Lift Expert de Lierac .

Et pour effacer temporairement les ridules du cou, le Coussinet de silicone d’Elle R Cosmétiques est particulièrement efficace!


Massage

Vous pouvez toujours masser votre visage avec vos doigts, mais le masseur facial en pierre Gua Sha et le rouleau masseur en quartz rose de Elle R Cosmétiques sont faciles à utiliser et très efficaces.

Psssit! Je te conseille d’aller suivre la New-Yorkaise Danna Omari sur sa page Instagram, Noy skincare, elle démontre parfaitement comment utiliser ces deux outils!


Soin en institut

Si tu as envie de pousser plus loin les soins pour ton décolleté et/ou ton cou, je te suggère :

  • le photorajeunissement (principalement pour éliminer les taches brunes),
  • l’Ulthérapie (qui stimule la production de collagène par ultrasons, donc un traitement non-invasif),
  • le CoolSculpting (un traitement non-chirurgical qui gèle et élimine la graisse tenace),
  • le Belkyra (une solution injectable qui fait fondre le gras accumulé sous le menton).

4 (+3) compagnies à découvrir au Marché Créatif

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Samedi dernier, je suis allée au Marché créatif au Locoshop Angus, à Montréal (mon premier événement du genre depuis le triste vendredi 13 mars 2020).

Ayant moi-même une petite entreprise Etsy, je suis évidemment mes créateurs favoris sur les réseaux sociaux, je commande leurs produits, je discute avec eux, mais c’est tellement vivifiant de rencontrer des gens « en vrai de vrai », et de faire de nouvelles découvertes.

En voici 5 à découvrir, les 11-12 septembre prochains…

etsy
Un photobooth de ballons!

1- Les vinaigrettes LÖKKÖ

Je ne suis vraiment pas une mangeuse de salades, parce que je ne sais jamais comment les assaisonner… Le propriétaire de LÖKKÖ m’a parlé de plusieurs accords possibles pour chaque produit et m’a même guidé vers le site web pour des recettes! Salade de canard confit, salade touski vide-frigo, légumineuses, tofu… une salade, ça n’a vraiment pas à être plate!

Oh! et elles sont bonnes pour au moins DEUX ANS au frigo, donc pas de stress à les manger super vite!

12$ la bouteille ou 3/33$ (promo exclusive au marché)


2- Les bougies de soya Three Funny Monkeys

Depuis le 1er septembre, je suis vraiment en mode automne, alors ça me prenait évidemment une nouvelle chandelle pour célébrer ça! J’ai trouvé les fragrances de Three Funny Monkeys fort intéressantes. Même mon chum était curieux (quand je lui parle de chandelles, il roule les yeux d’habitude…!). On a choisi une bougie Cèdre + Bois de Santal et on a reçu un lampion Pomme et muscade en cadeau… ça sent déjà bon chez nous!

20$+tx la bougie + un lampion gratuit au Marché

(c) Three Funny Monkeys

3- Les jouets de bois d’Atelier Saint-Cerf

Un kiosque qui a tout de suite attiré mon regard avec ses jolis jouets et figurines en bois. Une petite discussion et j’apprenais que le tout est fabriqué à la main avec du bois recyclé. Pour les plus grosses pièces, aucun clou ou vis n’est utilisé. Les prix? Très abordables! Une entreprise à découvrir avec de très belles valeurs.

28$ pour une petite voiture ou 24$ le couteau d’apprentissage.


4- Haumana

J’ai eu une belle discussion avec le créateur d’Haumana, une compagnie qui importe et transforme le fruit du baobab du Sénégal. J’avais entendu parler de cet arbre, mais je n’avais aucune idée qu’il produisait un fruit! Il est transformé en poudre, qu’on peut mettre dans nos crêpes, nos muffins, nos smoothies et qui remplace le sucre. Le baobab aurait un goût qui ressemble à celui de l’abricot. Haumana transforme ici même à Montréal cette matière première en barres énergétiques, dont l’emballage est compostable. Et leur entreprise permet d’employer des femmes au Sénégal : belle entreprise dedans et dehors!

2 sacs de barres pour 30$ au marché uniquement (2/40$ en ligne)

découvertes
(c) Haumana

Des entrepreneures en or!

Ces entreprises, je les connaissais, mais quel bonheur de voir que ces créatrices ont des jambes!!!


5- La Capitaine Crochète

Véronique et moi sommes toutes deux membres du collectif Francrochet, alors quand j’ai su qu’elle serait si près de chez moi, il me fallait bien la rencontrer! J’avais justement besoin de nouveaux tampons à récurer pour la cuisine et la salle de bain… Ces tampons crochetés à la main durent TELLEMENT longtemps, sont efficaces et vont au lave-vaisselle.

10$ le tampon régulier, autour de 13$ pour les formes amusantes


6- La Petite Améthyste

La pétillante Alexandra m’a accueillie avec un gros « ALLO! ». C’est qu’on rit souvent de nos folies respectives sur Instagram… hihi! La créatrice de bijoux sherbrookoise a amené toute une gamme de bracelets, boucles d’oreilles, colliers et pierres au marché, tous confectionnés avec amour et passion.

Bracelets à partir de 22$

découvertes
Bracelet Athéna

7- Écoderma

Enfin, j’ai croisé Priscilla au Marché créatif. Ça faisait longtemps que je n’avais pas vu l’entrepreneure derrière Écoderma, habituée aux marchés! Sels de bain, bougies, savons… vous retrouverez à son kiosque des produits simples et efficaces. Mon chouchou personnel: l’exfoliant citron-lavande.

12$ le pot d’exfoliant

découvertes

Le Marché créatif se poursuit le week-end du 11 et 12 septembre au Locoshop Angus, 2600 rue William-Tremblay, à Montréal.

N’y manquez pas!

découvertes
Mes petits achats du jour!

On a testé pour vous – la gamme (pratique, écolo et locale) Charbon Noir

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Ok ok… je ne suis pas la fille la plus féminine qui soit, mais j’ai mes petits dadas en frais de soins de beauté. T’sais, on a tous droit à notre moment détente où l’on pense juste à nous de temps en temps, non ? Et ce, qu’on soit mère, étudiante, employée, entrepreneure, ou en gros break parce qu’on en a vraiment besoin!

Bref, pour cette petite pause « Je, Me, Moi », j’ai pu essayer la gamme de produits offerts dans les boutiques Éléganza : Charbon Noir.

Fin de l’introduction. Maintenant, on passe aux choses sérieuses!


Lavage de cheveux… écolo !

Fini le plastique à usage unique ! On passe des bouteilles en plastique jetables à des produits en barre, avec un emballage minimal, soit du carton recyclable ou du plastique 100% biodégradable. J’ai donc fait le test du shampooing et du revitalisant solide Charbon Noir à la lavande.

Mon verdict ? Le parfum est tellement agréable !

Certains produits peuvent complètement détruire une fragrance avec trop de chimiques, et ça donne mal au cœur. Mais les pains Charbon Noir sont végétaliens, sans sulfate, sans silicone et sans ingrédient d’outre-tombe. Mon prochain essai sera pamplemousse et probablement thé vert matcha par la suite !

En plus, mes cheveux me semblent moins lourds… parce que moins de produits chimiques, plus de produits naturels. Youpidou !

Mon conseil : j’ai laissé les pains sur le bord du bain, où il y a souvent de l’eau qui s’accumule. Le shampooing s’est transformé en demi-blob, que j’ai dû faire sécher ensuite. Assure-toi donc d’entreposer tes barres dans un endroit sec… comme dans la boîte en bambou disponible à cet effet chez Éléganza !


Ciao! les poils au visage

Au secondaire, j’ai massacré mes sourcils parce que j’avais horreur des poils dans la face… J’ai exagéré, malheureusement. Mais ça te donne une idée du bonheur que j’ai eu à essayer le kit de cire faciale Charbon Noir. Adios les poilos (temporairement, évidemment)!

D’abord, l’ensemble est ultra mignon dans une boite en carton avec un petit contenant, des spatules en bois et de minuscules pastilles de cire au charbon. Tu fais fondre au micro-ondes en suivant les instructions, scritch scratch tu épiles, fin de l’histoire. Non, ce n’est pas comme si un ange soufflait sur ton visage lors de l’opération, les miracles n’existent pas ! Mais…

ça laisse une belle peau douce sans irritation et surtout sans poil !

Mes conseils : il faudra possiblement des ajustements pour la quantité de cire et le temps au micro-ondes. Au premier essai, j’ai mis trop de pastilles, donc ça m’a pris 1000 ans pour tout faire fondre. Et ça refroidissait assez vite aussi, donc je faisais des aller-retour au micro-ondes. Prochaine fois, je vais le savoir ! Et pour laver le contenant, laisse sécher et tu n’auras qu’à retirer la cire ensuite. Super facile !


Maintenant que j’ai découvert cette gamme, possible que je tente le coup avec les autres produits ! Comme d’autres pains et des ensembles comme soin du visage ou blanchiment des dents.

Je pense que cet hiver, je vais me booker des rendez-vous spa-esthétique… à la maison !

#hairofthedayLJ – Les 20 plus beaux looks du mois d’août

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En août, nombreuses sont celles qui ont pris rendez-vous chez leur coiffeur/se afin de faire une « rentrée » remarquée! Et vos efforts n’ont pas été faits en vain, mesdames, car j’ai apprécié chacune des photos publiées sur Instagram avec le #hairofthedayLJ durant les quatre dernières semaines.

Mais bon, comme je dois faire des choix, voici les 20 têtes qui ont le plus attiré mon attention!


Les 20 plus beaux looks


Durant le mois de septembre, n’oubliez pas de taguer #hairofthedayLJ sur les photos Instagram où vous êtes particulièrement fières de votre coiffure (ou celle de vos clientes), et qui sait…

VOTRE PHOTO POURRAIT SE RETROUVER DANS NOTRE TOP-20 DU MOIS PROCHAIN!

Une expérience forte en « inspirations », signée OASIS immersion

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Si je vous disais qu’il existe un lieu où vous pouvez tout mettre de côté pour une heure : souhaiteriez-vous y aller? Eh bien, ça existe pour vrai et c’est au Palais des Congrès de Montréal que cela se passe!

Présentée par OASIS immersion, l’exposition immersive INSPIRATIONS vous permet de découvrir le monde en vous recentrant sur vous-même, afin de vous inspirer!


Concept

Dans le but de créer une immersion totale, l’équipe d’OASIS utilise 105 projecteurs au laser afin que les quatre murs et le sol soient recouverts d’images et de vidéos.

En plus d’avoir des images et vidéos partout autour de vous, le son remplissant la pièce captivera votre attention. Puisqu’avec 119 haut-parleurs, le son est d’une qualité exceptionnelle! Celui-ci n’est pas trop fort, mais il est à un niveau parfait pour vous immerger dans cet univers passionnant.

Cette exposition est destinée à tous ceux qui sont curieux d’explorer le monde, afin d’en apprendre plus, tout en cherchant de l’inspiration. Le public cible est assez vaste, puisque lors de ma visite, j’ai croisé des gens de 13 à 73 ans… environ.

Si vous désirez apporter vos enfants, je ne pense pas qu’il y ait de problèmes. Cependant, c’est comme un musée, alors tout le monde reste assez discret pendant le parcours.


Le portail

Pour profiter pleinement de cette sortie, aurez-vous besoin de faire des recherches sur les personnes qui vous seront présentées?

Aucunement!

Au début de votre visite, vous trouverez le portail : celui-ci sert à se préparer pour l’expérience que vous allez vivre.

Comment?

Grâce à une courte biographie sur chaque explorateur, artiste et activiste présenté, soit David Saint-Jacques, Alexandra Stréliski et Émile Roy. Vous aurez donc le temps de lire un peu sur les inspirations et l’histoire de chacun.


Durée

Lorsque vous entrez dans chaque salle, vous pouvez y passer le temps que vous voulez, puisque les présentations sont jouées en boucle. Ainsi, si vous arrivez au milieu d’une expérience, vous pouvez y rester plus longtemps pour profiter de ce que vous n’aurez pas vu. Comme ça, vous ne manquerez rien!

En général, la visite de l’installation prend environ une heure, mais moi j’y suis restée une heure et demie.

Cette activité est offerte en anglais et en français. Par exemple, dans le portail, les textes alternent entre les deux langues à environ 6 minutes d’intervalle.

Et dans la dernière pièce que vous visiterez, « panorama », des vidéos vous sont présentes sur les têtes d’affiche de l’événement. Celles-ci sont en français, mais il y a tout de même des sous-titres en anglais pour ceux qui en auraient besoin.

Il s’agit donc d’une visite visant à accueillir le plus de gens possible, alors…

Installez-vous confortablement et laissez-vous emporter dans un tout autre univers!

Pour la suite, je ne veux pas trop vous en dire pour ne pas vous gâcher la surprise, mais une chose est certaine :

ce petit tour au palais des congrès vous séduira!


La pandémie

Les événements que nous avons vécus tous ensemble dans la dernière année ont été de toute épreuve, mais malgré tout, nous voyons la lumière au bout du tunnel.

Cette situation hors de l’ordinaire nous a fait douter de nous-mêmes, mais cette immersion a pour but de mettre en lumière ce qui a été créé de beau pendant cette dernière année.

On souhaite nous faire voir le côté un peu plus positif de cette pandémie

Je pense qu’il s’agit de quelque chose d’important pour nous donner l’espoir de continuer à nous entraider.

En plus de parler des ressources fondées en milieu de crise, on vous présente des personnes qui ont à cœur l’environnement. Mais leurs discours ne sont pas une façon de vous réprimander, mais plutôt une façon de vous motiver à faire partie du changement.

Plus nous sensibilisons les autres et nous rassemblons pour essayer de trouver des solutions, plus nous avons une chance d’agir avant qu’il ne soit trop tard.


Mission accomplie!

Ce que j’ai aimé de l’expérience OASIS immersion est qu’en plus de nous présenter ces personnes fantastiques, il y a un côté très activiste et motivateur derrière ces images et vidéos.

Le thème de cette immersion porte bien son nom, INSPIRATIONS, puisqu’à la fin de celle-ci vous serez tout aussi inspirés!

Ce que je retiens de cette aventure?

Nous avons toutes une histoire différente, mais cela ne nous empêche pas de pouvoir aider le monde qui nous entoure… à notre manière. C’est donc ensemble que nous trouverons des solutions aux injustices sociales et climatiques, et que nous pourrons inspirer les prochaines générations.

Psssit! Réservez vos places en ligne pour assister à cette expérience avant le 26 septembre!