On a testé pour vous – la collection maquillage des Fêtes de QUO

Émilie Caron
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On a testé pour vous – la collection maquillage des Fêtes de QUO

Je connais la marque QUO (disponible en exclusivité chez Pharmaprix) depuis longtemps, principalement pour leur nettoyant à pinceaux que j’adore. Mais, pour ce qui est du maquillage et des accessoires, je n’en avais encore jamais utilisé.

Depuis deux semaines je teste divers produits de la nouvelle collection des Fêtes et voici ce que j’en pense…

Pour les lèvres

La première chose que j’ai testée est le rouge à lèvres liquide. J’ai constaté rapidement qu’il était collant, alors je n’étais pas certaine d’aimer. Mais surprise, après un après-midi à grignoter et à boire de l’eau, mes lèvres étaient toujours intactes! En plus, rouge, nude, violet : ils sont tous beaux!

Bref, je les ajoute assurément à ma collection de rouges à lèvres! Leur mini format est très pratique pour les petits sacs à mains du temps des Fêtes et se glisse facilement dans le bas de Noël…

BAR DE ROUGES À LÈVRES LIQUIDES, 20 $ / 8 mini-tubes

Pour les yeux

Pour maquiller mes yeux, j’ai utilisé la Palette de fards à paupières intégrales. D’ailleurs, je trouve qu’elle porte bien son nom, car les couleurs sont variées et conviennent à toutes les couleurs d’iris. La palette comporte donc 8 teintes mattes et 5 scintillantes.

Elles sont un peu poudreuses, mais je n’ai eu aucune difficulté à les travailler.

PALETTE DE FARDS À PAUPIÈRES INTÉGRALE, 22 $

Pour le teint

Pour découper et rehausser mon visage, j’ai utilisé la Palette visage sculpté et la Palette Teint lumineux de QUO.

Dans la palette sculptante, j’ai apprécié les deux couleurs plus claires. J’ai poudré mon cache cernes et je n’ai pas vraiment vu de différence avec ma poudre habituelle. Par contre, les poudres foncées sont à mon avis trop orangées.

PALETTE VISAGE SCULPTÉ, 22 $

La palette lumineuse contient quant à elle trois éclat-teints, deux bronzants et 1 fard à joues. Je n’ai pas apprécié qu’elles soient toutes brillantes. Des paillettes pour les illuminateurs : j’adore. Mais pour le bronzer et le fard à joue : NOT.

Par contre, si tu as envie de briller de mille feux pour un party du temps des Fêtes, c’est un achat peu coûteux!

PALETTE TEINT LUMINEUX, 22$

Coup de coeur

J’aime beaucoup utiliser une éponge pour appliquer le fond de teint sur mes clientes et sur moi aussi. Les nouvelles éponges de QUO sont vraiment bien, même que je dirais qu’elles se comparent au Beauty Blender (qui est vraiment plus dispendieux). Elles sont aussi souples et elles prennent autant d’expansion une fois mouillées.

Bref, un gros coup de cœur et… elle s’accroche si bien dans le sapin!

ÉPONGE À ESTOMPER, 8 $

En résumé, ces produits QUO ont leurs forces et leur faiblesses, comme pour chaque marque de cosmétiques!

Mais, il s’agit d’une super gamme pour réaliser votre maquillage des Fêtes!

On a testé pour vous : le traitement Kératine pour les cheveux

Emilie Monteiro
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On a testé pour vous : le traitement Kératine pour les cheveux

Mes cheveux ont longtemps été mon accessoire et ma marque de commerce, puisque j’aime m’habiller de façon classique et presque toujours en noir de la tête aux pieds.

Du rose au blond, en passant par un côté de tête rasé et la coupe pixie, je peux facilement dire que j’ai tout expérimenté les styles qui me passaient par la tête.

Mes élans créatifs ont cependant eu bien des répercussions sur l’apparence de mes cheveux…

Et ce, sans compter les cheveux blancs qui ont eux aussi fait leur chemin dans la mêlée!

Je me suis renseignée sur ce que je pouvais faire pour améliorer leur apparence et diminuer les frisotis et pointes fourchues, sans passe par le ciseau.

Après tout, nous ne sommes pas toutes faites pour porter une coupe à la Jean Seberg…

À qui ça s’adresse?

traitement kératine, cheveux

Aussi appelé Botox capillaire, le lissage à la kératine est un traitement et n’a rien à voir avec les lissages qui brisent la fibre du cheveu. Il est désigné pour des cheveux abîmés avec frisottis ou pour celles qui veulent obtenir un cheveu plus lisse.

Mais attention! Par la suite, les cheveux nécessitent quand même les masques et traitements que vous leur prodiguez normalement. Le traitement ne permet pas de ne plus s’occuper de ses cheveux, mais plutôt de s’en occuper plus facilement!

Pour celles qui ont les cheveux teints, le ton de la coloration sera un peu plus clair après le traitement, mais sinon, c’est possible de recevoir le traitement même sur cheveux colorés.

Mes appréhensions

Ma coiffeuse Laura, du Salon Gamme à Montréal, m’avait avertie :

Tu vas voir, c’est un long traitement, mais ça vaut vraiment la peine!

Elle avait bien fait de m’avertir, parce que moi, sur une chaise de coiffure, je ressens de la torture. Je ne tiens donc pas en place plus d’une heure. Mais ce traitement dure environ 3 heures…

Le processus

traitement kératine, processus

Laura m’a d’abord fait un shampoing pour préparer mes cheveux à recevoir le traitement. Il sert à enlever les résidus et à rendre la fibre capillaire plus poreuse. Le mélange est composé de divers ingrédients qui remplissent le cheveu, dont la kératine, pour qu’il devienne plus souple et soyeux.

Une à une, les mèches sont enduites de produit pour ensuite être passées au peigne fin. Cette étape dure environ une heure. Le traitement doit ensuite reposer pour une durée de quinze minutes. Ensuite, on passe à un second shampoing et au séchage.

Mais ce n’est pas terminé! La coiffeuse prend ensuite chacune des mèches et repasse six fois sur chacune d’entre elles avec un fer plat pour refermer l’écaille du cheveu et ainsi sceller le traitement. Il faut compter une bonne heure et demie pour cette étape.

Finalement, Laura m’a enlevé un bon 8 centimètres de cheveux, parce que, traitement ou non, ce qui est mort est mort !

Le résultat

traitement kératine, avant
AVANT
traitement kératine, après
APRÈS

Ma première réaction après séchage ? Mes cheveux étaient épais, drus et vraiment gras. Je détestais la sensation au toucher et leur texture. Mais, cette étape aussi fait partie du processus.

Comme me l’expliquait Laura, ça prend plusieurs shampoings pour que les résidus du produit disparaissent tous et pénètrent bien le cheveu, pour qu’il redevienne doux et souple.

Le traitement vient d’ailleurs avec une bouteille de shampoing et de revitalisant pour prolonger la durée de vie du traitement à la maison.

À noter que la durée totale du traitement est d’environ 4 mois, il faut ensuite le recommencer si on veut garder une chevelure d’apparence saine.

L’effet wow

Après mon premier shampoing à la maison, mes cheveux étaient superbes ! J’ai l’impression d’avoir retiré les trois dernières années de traitements décolorants et de mes excès de teintes colorées.

Le résultat est stupéfiant!

Je n’ai presque plus de frisottis, mes cheveux sont faciles à coiffer et ils sont doux. En plus, ils se démêlent de façon quasi naturelle. Je suis agréablement surprise! C’est définitivement à essayer pour celles qui ne veulent pas tout couper pour ravoir un cheveu d’allure plus naturelle.

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Merci au Salon Gamme pour le traitement

Une soirée Meurtre et Mystère dans le Vieux-Québec, ça te dit?

Mélissa Roux
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Une soirée Meurtre et Mystère dans le Vieux-Québec, ça te dit?

Tu es à la recherche d’une activité de groupe à faire entre amies ou avec tes collègues? Le restaurant Côtes-à-Côtes resto grill, situé dans le Vieux-Québec, organise trois soirées Meurtre & Mystère prochainement.

Bonne bouffe et ambiance mystérieuse au menu!

J’ai eu le plaisir de découvrir cette activité lors du souper Meurtre & Mystère « L’argent ne fait pas le bonheur« .

soiree-meutre-mysteres-2Durant la soirée, les acteurs maison ont choisit aléatoirement certaines personnes du groupe pour personnifier un habitant de l’époque. Si tu es du type timide, n’aie crainte, car ce n’est pas tout le monde qui doit jouer un rôle…

Une table d’hôte des plus alléchante est proposée lors de ces soirées. Je recommande les arancinis aux champignons du Québec et aïoli truffé en entrée, puis le Surf N’Turf de bavette et crevettes flambées au Sacrilège en plat principal. MIAM!

surf-n-turf-cotes-a-cotes

Les soirées Meurtre & Mystère à venir

À travers les cendres

Vendredi 17 novembre

L’animation théâtrale « À travers les cendres » est basée sur des faits historiques. On s’y trouve plongé à l’époque de nos aïeux, en 1663. Un meurtre a été commis à l’Ile d’Orléans. La veuve du défunt, ainsi que le Gouverneur de la Nouvelle-France, vous convient à la Maison Gabriel Gosselin afin de trouver le coupable.

Une présentation de service d’animation PROMAS

À la recherche de Jack l’Éventreur

Jeudis 23 et 30 novembre

Pour une soirée Meurtre & Mystère moins « traditionnelle », l’artiste vedette et mentaliste Pierre Hamon amène les participants dans un univers totalement différent, en présentant de nombreux numéros de mentalisme et de magie.

Une présentation des Productions O Marius

soiree-meurtre-mystere3CLUE


Samedi 25 novembre / Vendredi 1er décembre

Les participants sont appelés à résoudre un meurtre s’étant déroulé dans les années 1800… Basé sur un meurtre ayant réellement eu lieu dans le quartier St-Roch au cours du XIXe siècle, cette soirée multimédia est des plus divertissantes! Six personnes devront jouer le rôle des six réels suspects et les autres convives seront le jury.

Une présentation de service d’animation PROMAS

Bref, réservez votre soirée Meurtre & Mystère dès maintenant…

ça vaut le détour!

On a testé pour vous – les verres adaptatifs Transitions

Véronique Harvey
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On a testé pour vous – les verres adaptatifs Transitions

Je l’avoue : j’avais un préjugé. Un gros préjugé même! Dans ma tête, les verres Transitions étaient réservés aux Francine Grimaldi et (feu) René Angélil de ce monde…

C’est donc avec une idée préconçue que je me suis rendue à l’événement de Lunetterie New Look l’été dernier.

Mais sur place, j’ai été agréablement surprise !

J’ai appris que la technologie adaptative avait évolué et que la fameuse transition se faisait maintenant plus rapidement. Ainsi, fini les verres semi-teintés pendant 15 minutes lorsque tu entres de l’extérieur.

Ou encore, fini le look douchebag qui garde ses lunettes dans les bars… haha !

À la suite de cet événement, New Look m’a offert un chèque-cadeau afin que je teste cette nouvelle technologie de verres adaptatifs Transitions. Je me suis donc rendue en magasin pour choisir ma monture. Premièrement, la variété est vraiment impressionnante ! J’en ai essayé des dizaines et au final, mon cœur balançait entre trois montures Versace. #fancy

J’ai finalement choisi un mix entre plastique (monture) et métal (branches). Elles sont bourgogne et rouge et les petits détails métalliques sont en or brossé. Bref, elles sont magnifiques !

Psssit ! À noter qu’on peut appliquer les verres Transitions autant sur les montures optiques que solaires.

Mon verdict

monture Versace, verres Transitions

Bon, je dois l’avouer : j’adore mes montures, mais ne suis pas convaincue des verres adaptatifs Transitions. Pouet pouet pouet… J’aurais aimé te dire le contraire, mais ce serait mentir.

En fait, je crois que j’ai un TOC, dans le sens où j’aime les verres clairs ou teintés, mais j’ai beaucoup de misère avec l’entre-deux. Tu sais, les verres semi-teintés à travers lesquels tu vois parfaitement l’œil : pas capable !

Mais j’adore la monture, alors j’ai trouvé la solution : je les porte seulement le soir, lorsque le soleil est couché. Ainsi, aucune chance qu’elles ne se teintent sans crier gare !

Mais…

Par contre, je dois avouer que mon amie Caroline avait apporté les siennes en France et que je l’enviais beaucoup lorsqu’on entrait dans les musées et que ses verres s’adaptaient naturellement, alors que moi, je devais changer de monture…

Bref, les verres Transitions sont vraiment géniaux en voyage ! La prochaine fois que je pars, c’est certain que je les amène avec moi…

Et toi, que penses-tu des verres adaptatifs ?

5 conseils à lire avant de se lancer dans les cadeaux de Noël DIY

Amy Éloïse Mailloux
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5 conseils à lire avant de se lancer dans les cadeaux de Noël DIY

C‘est le début de Novembre, ce qui veut dire que… on peut enfin parler de Noël! Outre l’aspect joyeux, Novembre est un wake up call, si tu as l’intention de faire tes cadeaux de Noël en mode DIY, car tu devras t’y mettre DÈS MAINTENANT!

Voici donc quelques conseils pour toi:

1- Choisis tes projets de façon cohérente

Sois en cohérence avec les gens à qui tu souhaites les donner, avec ton temps, avec ton budget et avec tes intérêts. Inutile de te suggérer d’éviter les projets couture si tu n’as même pas de machine à coudre!

cadeaux

(quoique… tu peux en louer une pour 5$ de l’heure à la Société Textile!)

2- Commence dès maintenant et planifie ton temps

Le DIY, c’est plus long qu’une course en magasin ou une commande en ligne. Décortique tes projets en étapes et prévois du temps en conséquence. Réunis les étapes similaires (découpe de tissus, collages, couture, finition…) et prévois des blocs d’heures complets pour clancher ta production!

3- Fais un budget

Souvent, je veux faire des projets et je réalise que je n’ai pas les matériaux. Est-ce que ça vaudra la peine d’acheter du tissu au mètre si tu ne comptes faire que quelques petits accessoires avec? Acheter des outils si tu ne comptes pas les réutiliser? Encore une fois, sois cohérente!

Aussi, selon ton destinataire, n’oublie pas de calculer la valeur de ton travail, pas juste les matériaux. Les heures que tu mettras à tricoter un châle ou à couler tes propres chandelles valent-elles vraiment la peine pour l’échange de cadeaux du bureau?

4- Choisis les bons cadeaux

cadeaux

Évite de tomber dans le quétaine ou de faire du DIY juste pour faire du DIY. Il faut que ton cadeau ait une signification pour la personne à qui tu l’offriras. Et parfois, ça ne vaut pas la peine de faire quelque chose pour tout le monde…

(à quoi bon faire un cookie mix in a jar pour mon père qui ne cuisine pas?)

5- Joins l’utile à l’agréable!

Profites-en pour faire tes cadeaux entre amis ou en famille avec des ateliers. Il y a tellement de choix à Montréal!

  1. L’Atelier du coin de la rue propose des projets en tous genre
  2. MissCloudy fait des ateliers d’origami, dont un pour les décorations et emballages de Noël!
  3. Bigarade, mon chouchou pour les ateliers de couture
  4. Le loft créatif pour un peu de tout!
cadeaux
Throwback à l’an dernier, quand j’ai fait mes bas de Noël chez Bigarade!

L’idée du DIY, c’est de s’amuser, d’économiser, de faire du personnalisé et de faire plaisir à la personne qui recevra ton cadeau, mais à toi aussi!

Sur ce, allez hop : au travail!

Je ME suis choisie. Et toi?

Audrey-Anne Vigneault
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Je ME suis choisie. Et toi?

J‘ai toujours eu une relation d’amour passionnel avec la nourriture. Pour moi, manger est un réel plaisir.

Je me suis souvent dit :

T’as le goût de manger un beigne pour déjeuner? Vas-y!

Le sucre faisait donc partie intégrante de ma vie. Mais j’avais de plus en plus tendance à oublier ce que mes habitudes alimentaires pouvaient faire à mon corps… et à mon mental!

Avec le temps, mon corps a commencé à m’envoyer des signes : fatigue, caractère plus vif et difficultés de concentration. Et là, on se dit que ça va passer. Mais non!

Ça devient plutôt comme un cercle vicieux…

Rien n’arrive pour rien

C’est à ce moment-là que j’ai réalisé que je devais changer de vie : changer mes habitudes alimentaires et ma routine.

Alors le lendemain, je suis allée m’inscrire au gym. Et quel timing… 50% de rabais pour l’abonnement annuel! La vie me souriait d’avoir pris le bon choix (pour moi). Oui, je pense comme ça; rien n’arrive pour rien. Même dans les trucs les plus banals!

Je me suis donc donnée un objectif clair : raffermir mon corps et retrouver mon cardio d’antan. Pour vous dire, j’ai eu mon premier vélo à 7 ans. Je n’en voulais pas avant. Je préférais courir derrière mes amis sur les leurs. Rien ne pouvait m’arrêter!

Mon modèle santé

Je suis le genre de personne qui, lorsqu’elle veut quelque chose, va tout faire pour l’avoir. Ainsi, pour reprendre ma santé en main, disons que la motivation y était.

J’ai donc essayé de me trouver un idéal, une femme qui allait devenir mon inspiration (tout en restant réaliste, quand même). C’est alors que je suis tombée sur Kayla_itsines.

Elle semblait tellement bien avec elle-même que je voulais ressentir la même chose!

Mon but : me sentir en plein contrôle de mon corps et en harmonie avec lui. Évidemment je savais ce qui m’attendait. J’allais ressentir de la douleur, j’allais devoir suer, j’allais me décourager pendant un moment, mais au bout du compte, j’allais surtout être fière de mes accomplissements.

Fais-le pour toi et personne d’autre

Je suis longiligne de nature. Comparativement à ce que plusieurs pensent : être petite ne veut pas nécessairement dire « être en santé ».

Croyez-moi, un test sanguin n’aurait pas été joyeux joyeux dans mon cas, il y a un mois…

Les réactions ont donc été mitigées quand j’ai dit à mon entourage que j’allais au gym 4 jours semaine durant au moins une heure…

Ç’a été encore pire quand j’ai ajouté que je prenais un « shake XPN« : un produit de santé naturel contenant des acides aminés, avec ginseng et ashwagandha, parfait pour l’après workout. Rien de chimique, promis!

On dirait qu’automatiquement, les gens associaient « gym » et « shake » à une connotation négative. J’étais déçue, mais sans plus. Je savais que je prenais soin de moi, tout simplement. Il est où le mal là-dedans?

Et aujourd’hui?

En toute honnêteté : ce n’est pas aussi facile que je le croyais. Je dois garder la cadence et surtout, bien manger.

Mais savez-vous quoi? Je me sens bien! Comme jamais! Je suis plus énergique, plus joviale et ma posture s’est redressée. Et je vous parle pas des résultats physiques qui apparaissent de plus en plus : YES!

Peu importe ce que vous voulez faire, peu importe ce qui vous allume, si vous pensez que c’est le meilleur choix pour vous : faites-le. Les autres, on s’en moque!

Moi, je suis heureuse avec le choix que j’ai fait, car…

Je ME suis choisie! Et toi?

Ma mission : normaliser l’allaitement en public

Maude Colin
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Ma mission : normaliser l’allaitement en public

Jamais je n’aurais pensé m’allier à une cause sociale mettant de l’avant les plaisirs de la maternité…

Mais voilà que c’est arrivé!

L’été dernier, Sabrina Garneau, instigatrice du mouvement Mind your own tits et fondatrice de l’entreprise Maman GAGA, m’a approchée afin de me parler de son projet.

Sabrina avait initié, au cours des derniers mois, des séances photo avec différents photographes professionnels. Les photographies issues de ces séances mettaient de l’avant des femmes qui allaitent en public.

 

J’ai adoré le concept, vraiment!

Je ne suis pas maman, je ne sais d’ailleurs pas quand je le serai, mais je suis une féministe en colère!

La cause de l’allaitement en public me touche, puisque je crois sincèrement que derrière tout cela, la question qui se pose concerne l’équité des sexes.

Un recueil collectif, inclusif et bilingue

MYOT Maude Colin
Photographie par Isabelle Blais
En 2016, j’ai publié mon premier livre, Fragments. Inspirée par cet ouvrage, j’ai proposé à Sabrina de réaliser un nouveau recueil alliant poésie et photographie. Elle a tout de suite accepté!

Ce qu’il y a de formidable avec Sabrina, c’est qu’on voit les choses de la même façon. Toutes les deux, on voit GRAND!!!

On a immédiatement commencé à contacter des artistes québécois, réputés dans leur domaine. Des femmes, mais aussi des hommes. Parce que l’équité des sexes et les droits de la famille, ça nous concerne tous!

Poser une action concrète

MYOT Maude Colin
Photographie par Tsikimamy
Afin de poser une action concrète qui viendra en aide aux femmes souhaitant allaiter, et afin de briser l’isolement, Sabrina et moi avons décidé de remettre 100% des profits générés par le projet Occupe-toi des tiens /// Mind your own tits à l’Organisme à but non lucratif Nourri-Source.

Le but est de soutenir le développement de leur programme La route du lait.

La fédération Nourri-Source est composée d’organismes régionaux et de groupes soutenant l’allaitement maternel à travers le Québec. Leur initiative « La Route du lait » a pour but d’encourager l’allaitement dans les lieux publics.

C’est exactement le genre d’initiative que Sabrina et moi reconnaissons et souhaitons soutenir!

Travail d’équipe

MYOT Maude Colin
Photographie par Violaine Fiset

Tellement de personnes se sont impliquées dans ce mouvement! Des professionnels et des artistes de partout au Québec nous sont venus en aide, afin de soutenir celles qui souhaitent allaiter librement en public.

D’ailleurs, tous les jours, j’assiste à des moments d’émotions, tous plus grandioses les uns que les autres. Ce projet m’a même permis de rencontrer des artistes que j’admire depuis des années!

Sabrina et moi travaillons sur ce projet à temps plein, bénévolement, depuis déjà quatre mois. Mais si c’était à refaire, on le referait sans hésitation!

Il n’y a absolument rien, pas même un montant d’argent, qui peut accoter ce qu’on a vécu au cours des quatre derniers mois!

Bien plus qu’un projet, un mouvement

MYOT Maude Colin

Terminé, les jugements! On a souvent entendu l’expression « Ça prend un village pour élever un enfant » Mind you own tits fait référence à ce dicton, dans le sens où l’ensemble de la société doit contribuer à créer un environnement exempt de critique pour qu’une mère soit en mesure d’allaiter son enfant et de persister dans cette voie.

Ce recueil, c’est un cri du cœur, un don de soi.

En soutenant ce projet, vous contribuez donc à normaliser l’allaitement maternel et vous travaillez à développer la place que la femme occupe au sein de l’espace public.

Et tout cela, en encourageant des artistes d’ici !

Notre livre sera donc disponible en prévente, sur la plateforme Ulule, du 10 au 19 novembre.

4 nouveaux brunchs montréalais à tester sur-le-champ

Véronique Harvey
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4 nouveaux brunchs montréalais à tester sur-le-champ

Qui n’aime pas bruncher ? Moi, je bruncherais chaque samedi et dimanche si je le pouvais ! Car avouons-le, un bon weekend fait passer la semaine encore plus vite…

Des quatre adresses que je vous présente aujourd’hui, deux sont nouvelles et deux existent depuis quelques années déjà, mais proposent une toute nouvelle formule brunch.

prenez des notes !

Brunch à l’italienne au Rosetta

(3631, rue Notre-Dame Ouest)

Tout nouveau tout beau dans le quartier St-Henri, cette petite boulangerie/pâtisserie italienne a tout pour plaire. Les propriétaires (les mêmes que l’on retrouve derrière les pâtisseries Rococo, à Anjou et à Greenfield Park) sont charmants et accueillants, l’endroit est tout simplement magnifique, la présentation est alléchante et la nourriture est exquise !

En plus, tout est offert à prix doux : on aime !

Sur place, vous trouverez une belle sélection de pizzas garnies d’ingrédients frais, des grilled cheese savoureux (il faut ABSOLUMENT goûter celui fait avec leur pain aux pommes maison : un pur délice !), des viennoiseries et pâtisseries à faire saliver, ainsi que quelques cannages et plats à emporter, dont leur fabuleuse sauce aux tomates.

À noter qu’ils offrent aussi un service de gâteaux personnalisés !

Voyage culinaire en Méditerranée au Jouney

(1486, rue Ste-Catherine Ouest)

À mi-chemin entre café, boulangerie et restaurant, cette nouvelle adresse de la rue Ste-Catherine propose un brunch méditerranéen sans prétention, mais ô combien savoureux!

On commence par un délicieux café libanais, servi dans de jolies petites tasses, à même le bec verseur de son traditionnel Rakwe.

Ensuite, on se laisse tenter par une manoushe, une galette de pain garnie d’épices zaatar, de viande, de fromage… ou même de chocolat et Halawa (une pâte d’amande libanaise) pour les becs sucrés.

Finalement, vous n’aurez jamais mangé d’aussi bons œufs à la poêle que chez Jouney! Ne me demandez pas pourquoi, mais il sont savoureux.

Et le local est si charmant que vous voudrez y passer la journée!

En avant la décadence au resto Le Boucan

(2876, rue Masson)

Reconnu pour son bacon décadent, ce restaurant de la rue Masson ne pouvait faire autrement que d’ajouter les brunchs à son offre de services. Après tout, qui dit déjeuner, dit bacon !

Mais attention, on va restaurant Le Boucan pour se faire plaisir, alors on ne doit pas compter les calories…

Au menu, 7 assiettes ultra généreuses et 8 mimosas originaux. J’ai goûté trois plats différents (dont l’assiette végé) et quasiment tous les mimosas (juste quelques gorgées, pas des verres complets…) et mes recommandations sont les suivantes : la gaufre au saumon fumé boréal et le mimosa à la lavande !

Et on n’oublie pas de prendre l’extra bacon fumé à 6$. Mmmmm !

Boozy Brunch au Méchant Bœuf

(124, rue Saint-Paul Ouest)

Oui oui, vous avez bien lu, le Méchant Bœuf offre des Boozy Brunchs, les samedis et dimanches de 10h30 à 15h, avec une formule mimosas à volonté pour 32$ ! L’ambiance est festive à souhait, avec ses DJs invités chaque weekend, alors c’est l’occasion idéale de se gâter !

Que vous soyez du type santé (bol d’açaï), végé (toast à l’avocat), carnivore (steak’n egg servi avec une côté de bœuf de 20 oz) ou décadent (pain perdu au foie gras flambé au Grand Marnier), il y en a pour tous les goûts sur le vaste menu du Méchant Bœuf.

Bref, l’endroit idéal pour célébrer entre amis!

Alors, quelle adresse vous tente le plus?

Dis-moi qui tu es et je te dirai quel massage choisir…

Marianne Laroche
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Dis-moi qui tu es et je te dirai quel massage choisir…

Puisque je suis massothérapeute de formation et que ce domaine semble souvent vague pour la clientèle, j’ai décidé de vous expliquer ce qu’est la massothérapie et de différencier les différents types de massages.

La massothérapie est une pratique dans laquelle, plusieurs techniques de massages sont utilisées. Nous la pratiquons avec les mains, les doigts, les avant-bras, les coudes et mêmes avec les pieds dans certains cas!

Les manœuvres sont appliquées sur le corps en entier, ou bien sur une zone en particulier. Nous nous concentrons sur diverses structures, telle que la peau, les muscles, les fascias, les articulations, les tendons et ligaments.

Les principaux objectifs de la massothérapie sont de favoriser la détente (musculaire et nerveuse), améliorer la circulation sanguine et lymphatique, faciliter l’assimilation et la digestion des aliments, ainsi que l’élimination des toxines, assurer le bon fonctionnement des organes vitaux et la diminution du stress.

Psssit! Il existe plus de 100 techniques de massage différentes, répertoriées selon trois familles, soit traditionnelle, énergétique et thérapeutique.

Le massage suédois

Le massage suédois est celui que l’on pratique généralement sur notre clientèle, surtout pour les premiers traitements. C’est un massage regroupant plusieurs techniques, telles que les effleurages, pétrissages, percussions, vibrations, frictions, drainages.

Il peut se pratiquer dans le but d’une détente autant que de façon thérapeutique, selon les besoins et désirs du client. Ces effets sont multiples ; favoriser la détente musculaire et nerveuse, amener à un lâcher-prise, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, éliminer les toxines, réduire le stress, favoriser le bon fonctionnement des organes, prévenir et réduire les douleurs/tensions et plus!

Le massage aux pierres chaudes

Ce massage se base sur plusieurs techniques comme le suédois et le californien. La particularité de ce soin est que le thérapeutes tient des pierres chaudes aux creux de ses mains pour faire les manœuvres. C’est une expérience réconfortante et hyper-relaxante! Ses bienfaits sont les suivants : réduire les douleurs/tensions musculaires, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, réduire le stress et plus.

Le drainage lymphatique

Le drainage lymphatique manuel est une technique effectuée de façon très légère et en douceur. Il peut être effectué sur une zone précise ou sur le corps en entier et même sur le visage. Les mouvements sont effectués avec les doigts et paumes du thérapeute, dans le sens de la circulation lymphatique.

Le drainage lymphatique peut être combiné avec d’autres types de techniques telle que le suédois. Il existe deux méthodes de drainage lymphatique, soit le drainage lymphatique Leduc et le drainage lymphatique Vodder. Les deux méthodes sont différentes sur certains aspects, mais toutes deux ont pour but de réduire l’œdème, réduire la sensation de jambes lourdes, améliorer la circulation lymphatique, réduire la cellulite, détoxifier le parcours ganglionnaire et lymphatique et encore plus!

Psssit! À noter qu’il est très utile de faire cette technique avant une chirurgie, pour préparer le corps, et après une chirurgie, pour accélérer la guérison.

Le massage shiatsu

Le massage shiatsu repose sur la circulation de flux énergétiques, appelés méridiens, qui traversent tout l’organisme pour le régulariser. Lors de ce soin, le thérapeute exerce ces pressions à l’aide des pouces et des doigts. Le massage shiatsu peut inclure des manœuvres de mobilisation des articulations et d’étirements. Il peut être pratiqué de façon thérapeutique ou pour la détente.

Le shiatsu a pour but d’éliminer les blocages énergétiques, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, éliminer les tensions engendrées par le stress et soulager les douleurs musculaires et articulaires.

La kinésithérapie

La kinésithérapie est la thérapie par le mouvement. Cette technique est dans la catégorie des traitements thérapeutiques et vise à redonner un mouvement normal à la partie du corps traitée, de façon complète et sans douleur.

Lors de ce traitement, les techniques du massage suédois, les mobilisations passives, actives et contrariés, ainsi que différents types d’étirements et d’exercices seront utilisés.

Cette technique est tout indiquée si vous souffrez de douleur articulaire et de perte d’amplitude d’un membre. Cela agira pour soulager les spasmes et tensions musculaires, diminuer les douleurs, améliorer votre amplitude articulaire lors des mouvements, renforcer les muscles, retrouver une bonne posture, améliorer la circulation sanguine et bien plus!

Nos bonnes adresses

Nuvo Physio / Elle Santé
5005, Jean-Talon Ouest #10, Montréal

La clinique d’ostéopathie de Laval
659 Boulevard Curé-Labelle, Sainte-Rose

Spa Ovarium
400, rue Beaubien Est (angle Saint-Denis), Montréal

Le Skyspa
2828, Boul. Laurier – 17e étage, Québec
&
6000 Boulevard Rome #400, Brossard

Vous voilà un peu plus informé sur les différentes techniques de massothérapie.

Pour plus d’informations, vous pouvez appeler l’une des adresses mentionnées ci-haut pour prendre rendez-vous avec un/une massothérapeute professionnelle!

C’est le temps de penser à vous!

5 artistes canadiens à découvrir et… à voir en spectacle!

Vanessa Lisabelle
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5 artistes canadiens à découvrir et… à voir en spectacle!

Aller voir des spectacles peut devenir dispendieux. Ajoutons aussi que dans certains cas, tu paies 200$ pour voir l’artiste de très très loin et, au final, le regarder sur YouTube aurait donné le même résultat.

Alors, pour éviter de te ruiner, mais de tout de même combler tes envies de spectacles, la solution est simple:

Découvrir les artistes d’ici!

Évidemment nous connaissons tous les Vincent Vallières, Éric Lapointe et Marie-Mai de ce monde. Mais, oh surprise, il y en a une tonne d’autres que tu ne connais peut-être pas et qui valent le détour! De plus, pour ce même 200$ avec une vue médiocre, tu peux voir au moins 4 spectacles à 2 pieds de la scène.

Je te propose donc 5 artistes aux styles différents qui, je l’avoue, sont devenus mes coups de cœur personnels.

Rouge Pompier

Ce sont deux amis qui forment le solide duo Rouge Pompier. Jessy et Alexandre sont derrière le titre à succès Anne Dorval : cette fameuse chanson hommage à la comédienne québécoise.

C’est du rock, ça décape et les gars donnent une très belle performance en spectacle. Lorsque possible, ils s’installent même avec le drum, la guitare et le micro en plein centre de la foule. Pour l’avoir vécu, je peux te garantir que l’expérience est tout simplement super!

 Pour plus d’infos, rendez-vous sur le Facebook de Rouge Pompier

Lydia Képinski

On change complètement de registre avec Lydia. Je pourrais décrire sa musique comme étant douce, poétique, simple et compliquée à la fois. Ajoutons aussi le fait que cette artiste a une personnalité très éclatée, drôle, voire… indescriptible. Alors là, si je n’ai pas piqué ta curiosité avec autant de mystères…!

Je ne l’ai pas encore vu en spectacle, mais c’est assurément dans ma bucket list.

 Pour plus d’infos, rendez-vous sur le Facebook de Lydia

Sara Dufour

En écoutant la musique de Sara, tu peux facilement t’imaginer sur un 4 roues, à faire une ride dans un champs avec 2-3 trous de bouette.

Bien que je suis pas fan de Country, j’aime sa touche de folk et de… Saguenay! Le secret réside définitivement dans ses origines de Dolbeau-Mistassini, comme l’épice spéciale qu’ajoute ta grand-mère dans sa recette de creton.

En spectacle, ça swing, c’est festif, c’est un party dans un chalet, et ce, du début à la fin! Il faut savoir qu’elle a déjà fait des concerts dans des chalets de ski doo. Allo l’expérience totalement imersive!

 Pour plus d’infos, rendez-vous sur le Facebook de Sara

Shawn Jobin

Probablement le seul rappeur fransaskois existant. Eh oui, on sort du Québec pour découvrir cet artiste de la Saskatchewan… parce qu’il n’y a pas juste Carmen Campagne qui chante dans la région!

Ce n’est pas le genre de rappeur qui parle de pitounes, de gros chars et de drogue. Je crois d’ailleurs que les fans de Koriass vont trouver quelque chose de très bien chez Shawn Jobin. Des textes réfléchis et engagés sur un beat électro qui donne vraiment envie de bouger la tête et de monter le son.

Pour plus d’infos, rendez-vous sur le Facebook de Shawn Jobin

La Bronze

Nadia Essadiqi, de son vrai nom, a créé un véritable buzz avec sa reprise de Formidable de Stromae en arabe, il y a quelques temps. Sa musique a un côté très électro-pop sensuel.

Elle vient tout juste de sortir un nouvel album intitulé Les Corps Infinis, avec 11 pièces francophones, dont une en arabe inspirée des chants traditionnels marocains. Un bel héritage que La Bronze exploite très bien dans sa musique. Surtout après le succès de sa reprise de Stromae, nous avions juste envie de l’entendre chanter encore dans cette langue!

Pour plus d’infos, rendez-vous sur le Facebook de La Bronze

sur ce, Bonne découverte!

Petit budget – Où trouver de beaux livres pas chers à Québec ?

Myriam Faucher-Bilodeau
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Petit budget – Où trouver de beaux livres pas chers à Québec ?

L’automne étant maintenant bien installé, ce n’est pas l’envie qui manque de passer ses dimanches matins emmitouflée d’une couverture, en sirotant un bon thé chaud un livre à la main.

Le summum du cocooning quoi !

Et si vous êtes comme moi, votre bibliothèque n’est jamais assez remplie (et votre budget lui, trop limité…)

Question de ne pas vous ruiner avant Noël, voici quatre bouquineries à découvrir ou à redécouvrir à Québec, pour les grandes lectrices à petits budgets.

Bouquinerie 4 saisons

Librairie à Québec

Située sur la rue Cartier, la Bouquinerie 4 saisons passe presque inaperçue. Mais, une fois que vous aurez mis les pieds dans cette minuscule boutique, le sympathique propriétaire (Éric) s’empressera de vous conseiller avec justesse le livre que vous cherchez. Et s’il ne l’a pas, il vous le trouvera!

Ses livres sont impeccables, comme neufs, et à petits prix (entre 5 $ et 15 $ l’unité, environ). Bref, vous en sortirez avec plus de livres que prévu et l’envie pressante d’y retourner au plus vite.

Bouquinerie 4 saisons, 958 av. Cartier

Librairie St-Jean-Baptiste : café-culture

Librairie St-Jean-Baptiste

Amoureuse de café et de littérature ? Voici l’endroit tout indiqué pour s’abreuver, tant de mots que de caféine.

Avec son mobilier de bois, ses murs de briques et son comptoir qui invite aux discussions, vous serez charmée et en ressortirez comblée. L’odeur qui y règne et les propos qui s’y discutent combleront votre soif de caféinomane et de lecteur.

Librairie St-Jean-Baptiste, 565 rue St-Jean

À la bonne occasion

Librairie à Québec

Discrète parmi le bruyant boulevard René-Lévesque, cette librairie de livres d’occasion est un repère pour les lecteurs de Québec. Pour vous évader un instant ou parce que « lire fait pousser les cheveux » (voir photo!), l’arrêt en vaut la peine.

À la bonne occasion, 24-B Boul. René-Lévesque

Au lieu du livre

Librairie à Québec

À l’écart du brouhaha, cette petite boutique en vaut le détour. Partez à la chasse au trésor dans ce lieu où le livre règne en maître. Tout ce qu’on aime d’une bouquinerie se trouve ici : des piles de livres dont l’odeur des pages révèle le vécu des histoires qui s’y cachent.

Psssit ! Profitez-en pour lire votre nouvelle acquisition en mangeant un bagel chez Bügel situé juste en face.

Au lieu du livre, 169 rue Crémazie O.

Vous ne savez pas quoi lire ?

Voici quelques idées de livres québécois ou encore vous trouverez ici 3 livres « feel good » pour contrer la déprime automnale.

Sur ce, bonne lecture !

4 marques québécoises de vêtements infroissables pour les voyageuses

Véronique Harvey
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4 marques québécoises de vêtements infroissables pour les voyageuses

J’ai la chance de beaucoup voyager pour mon travail de journaliste/blogueuse et je suis loin de m’en plaindre, croyez-moi. J’adoooore découvrir le monde !

Par contre, il y a un désavantage à vivre dans ses valises :

les vêtements froissés !

Qui prend le temps de repasser ses robes, chandails et pantalons à l’hôtel, sérieusement ? Pas moi ! Alors, j’essaie le plus possible d’opter pour des vêtements qui ne froissent pas. Mais, ce n’est pas toujours évident…

À la suite de longues recherches, je vous présente donc 4 compagnies québécoises qui offrent des vêtements idéaux pour les grandes voyageuses.

Après le prêt-à-porter, voici le prêt-à-partir !

Flying 7

Cette compagnie québécoise propose une foule de basics, qu’on peut agencer les uns aux autres pour créer des ensembles variés. Bref, le rêve pour celles qui aiment voyager léger. Flying 7 offre d’ailleurs des packages de 6 morceaux (16 agencements), 7 morceaux (24 agencements) ou 8 morceaux (32 agencements) pour se créer une valise « intelligente ».

La philosophie de l’entreprise : acheter moins, mais mieux.

Il s’agit donc de vêtements de qualité, fabriqués au Québec et ils sont tous infroissables. Parce que personne n’a le temps de se battre avec le fer à repasser… surtout en voyage !

Le Château

À toutes les femmes d’affaires qui sont appelées à voyager constamment et qui doivent être tirées à quatre épingles immédiatement en sortant de l’avion (ou presque !), la collection FLEX des boutiques Le Château est pour vous. En effet, la compagnie montréalaise offre un assortiment de vestons, jupes, pantalons et souliers qui peuvent facilement passer de 9 à 5 au 5 à 7.

Les tissus utilisés pour la confection sont un mélange unique de polyester, viscose, spandex, qui fait en sorte que les vêtements sont extensibles dans les deux sens, pour encore plus de confort.

Bref, on parle de coupes mode, de couleurs tendance et de confort sans pareil ! Quoi demander de plus ?

Volt

Il s’agit ici d’une marque de vêtement qui saura plaire à votre amour pour la mode ET pour l’art. Je m’explique : les vêtements VOLT peuvent être décrits comme des « tableaux prêt-à-porter », car des créations graphiques uniques sont imprimées stratégiquement sur chaque morceau.

Tous les textiles sont fabriqués au Québec et soigneusement sélectionnés afin de permettre une impression de haute qualité.

Faciles d’entretien, les pièces sont lavables à la machine et résistent aux rayons UV, au chlore et au sel. En plus, les vêtements sont infroissables et certaines robes/chandails se portent devant comme derrière. Un morceau qui en vaut deux dans votre valise : on aime!

FIG

Depuis 2005, cette marque montréalaise s’efforce d’offrir des vêtements plus-que-parfait pour la globe-trotteuse active et moderne. En fait, le voyage est une philosophie chez FIG. Année après année, on retrouve donc des vêtements aux coupes féminines, mais toujours hyper confortables et faits de matières responsables.

Au menu, des essentiels/basics qui épousent les mouvements et qui se glissent facilement dans la valise… sans se froisser.

Cette année, FIG a même ajouté des vestes compressibles et des manteaux d’hiver en duvet à son assortiment !

Alors, qu’allez-vous mettre dans vos valises ?

BeOrigin, le nouveau gin 100% québécois à découvrir

Cindy Allaire
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BeOrigin, le nouveau gin 100% québécois à découvrir

C‘est un secret pour personne : les gins ont la cote depuis quelques années. D’ailleurs, de nombreux bars proposent des cartes de produits variés ou des cocktails à base de gins bien spécifiques.

Ajoutons à cela plusieurs bons produits 100% québécois, qui ont fait leur apparition dans les dernières années et qui ont certainement contribué à démocratiser cet alcool chouchou.

bonne nouvelle pour les amateurs : un nouveau venu s’ajoute à la famille des gins québécois!

En effet, Vice & Vertu Distilleries, la première distillerie de Québec, vient de lancer son tout premier gin, nommé BeOrigin.

De la médecine à la distillerie

Vice & Vertu Distilleries
Franck Sergerie, propriétaire
Crédit photo – Caroline Grégoire

Ayant la piqûre pour l’alchimie des alcools, le Dr Sergerie a consacré pas moins de deux années de travail avant d’en arriver au goût recherché. Le radiologiste de formation partage maintenant sa vie professionnelle entre la médecine et la distillation.

Je suis fier d’offrir une première distillerie aux gens de Québec

Il souhaite même partager sa passion avec les amateurs, en ouvrant les portes de son entreprise située à St-Augustin.

BeOrigin, une question de dualité

BeOrigin
Crédit photo Caroline Grégoire

La  magnifique signature graphique de la bouteille nous rappelle l’éternelle dualité de l’homme entre le bien et le mal, l’ange et le démon et l’indéniable force de la tentation.

BeOrigin est présenté du même coup comme une boisson noble, à l’esprit rebelle

Ce gin artisanal, à la fois doux et distinctif, ne manque pas de caractère. En effet, BeOrigin fait partie de la grande famille London Dry Originale, mais auquel un ingrédient indigène a été ajouté, soit l’écorce de bouleau. On retrouve aussi des notes de coriandre, baie de genièvre, bleuet et zeste d’agrumes, sans oublier le côté floral de la rose et de la lavande. On A-DO-RE!

Vice & Vertu Distilleries vous propose donc un produit qui saura plaire aux amateurs aguerris, tout comme à ceux qui souhaitent tranquillement découvrir l’univers des gins.

Psssit! Rien de mieux que de le savourer d’abord pur, afin d’en apprécier la subtilité des arômes soigneusement choisis.

Que nous réserve l’avenir?

BeOrigin
La distillerie de Vice & Vertu
Crédit photo Caroline Grégoire

Avec une capacité de production de 525 litres d’alcool pur à 95%, la distillerie abrite une cuve de moût, 4 cuves de fermentation et un alambic en cuivre.  Vous aurez compris que Franck Sergerie n’a pas l’intention de s’en tenir qu’à la production de gin!

Il travaille déjà sur une vodka, qu’il souhaite présenter quelque part au printemps 2018. Il a aussi dans ses cartons la production d’un whisky, qui pour sa part, nécessitera plus de temps.

Le Gin BeOrigin sera bientôt disponible sur les tablettes de la SAQ.

Un cadeau parfait pour le temps des fêtes, mesdames!

MBAM – Le western, entre stéréotype et idéalisation

Mylène Gagnon
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MBAM – Le western, entre stéréotype et idéalisation

Présentée jusqu’au 4 février au Musée des beaux-arts de Montréal, l’exposition Il était une fois… le western nous plonge tête première dans les mythes et stéréotypes véhiculés par les arts visuels (photographies, sculptures et peintures), puis par le cinéma western du XIXe et XXe siècle.

Douze salles présentent l’évolution du western, de ses origines à son âge d’or, en passant par son déclin et ce qu’il en reste aujourd’hui.

Amateurs de cinéma, de western, ou ceux qui aimaient tant jouer aux cow-boys : cette exposition est pour vous!

Mythes et stéréotypes

Crédit: I mio nome è Nessuno (Mon nom est personne) de Tonino Valerii et
Sergio Leone (non-crédité), 1973

Qu’est-ce qu’on retient lorsqu’on sort du musée?
Que les films ne représentent en rien la réalité!

Par exemple, au XXe siècle, alors que les films mettaient en scène des attaques menées par des « indiens », des vols de train et des bagarres de saloon, la réalité était toute autre. Le téléphone et l’automobile étaient apparus, mais on se plaisait à idéaliser une période révolue en renforçant plusieurs stéréotypes :

  • Les Autochtones étaient oubliés ou étaient cantonnés dans le rôle de « méchants », alors qu’en réalité, leur population a diminué de 90% en quatre siècles, à cause des colons européens, les mêmes qui ont volé leurs terres.
  • Le cow-boy, figure clé du western, serait un homme blanc hétérosexuel, séducteur, rude et fort, qui aime la bagarre, qui agit selon ses propres lois ou encore un solitaire vivant en marge de la société. Dans les faits, nombreux sont ceux issus d’autres groupes ethniques, notamment des Afro-Américains.

Geronimo, Calamity Jane, Billy the kid

Des grands noms du western, on en connait, mais sait-on réellement qui ils sont?

De Buffalo Bill à Geronimo (célèbre guerrier ennemi des colons), en passant par Calamity Jane (femme qui va à l’encontre du modèle type avec ses vêtements d’homme et son penchant pour l’alcool) et Billy the kid (célèbre pour sa longue cavale dans l’Ouest), l’expo nous présente ces héros qui ont fait l’histoire.

L’apogée du western classique et apparition du western spaghetti

Une salle entière est dédiée à John Ford, réalisateur le plus primé de l’Académie, récipiendaire de 4 Oscars, considéré comme le maître du western classique. On n’a qu’à penser à ses chefs d’œuvre La poursuite infernale, L’Homme qui tua Liberty Valence ou encore La prisonnière du désert, la plupart mettant en vedette son acteur fétiche: John Wayne, l’incarnation même du héros mythique.

On peut s’asseoir et regarder sur grand écran des extraits de ses plus grands films

L’œuvre de Sergio Leone est au cœur de la salle suivante. Sur grand écran, on peut regarder ses classiques, dont sa fameuse trilogie avec l’Homme sans nom dont fait partie Le bon, la brute et le truand, mais surtout, son chef d’œuvre, Il était une fois dans l’Ouest.

Le western aujourd’hui

Même si l’âge d’or est passé, le western est toujours présent, que l’on pense aux films Dances with the Wolves, Brokeback Moutain ou Django Unchained.

La différence? On détruit les stéréotypes, la femme n’est plus réduite à son rôle de femme au foyer, un cow-boy n’est plus qu’hétérosexuel et le peuple autochtone n’est plus dénigré comme avant.

Ainsi, après Révolution, le Musée des beaux-arts présente une autre exposition très réussie qui nous donne envie de visionner ou re-visionner ces chefs d’oeuvre cinématographiques.

Chapeau!

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