On a réussi! On a traversé 2020 tous ensemble, les mains beurrées de Purell, mais on l’a fait! Malheureusement, on entre dans la nouvelle année comme on a quitté l’ancienne, mais au moins, on est pas mal mieux préparé qu’en janvier 2020 quand on n’avait aucune idée de la merde qui s’en venait.
On débute 2021 en sachant que ça ne sert à rien de paniquer pour du papier de toilette, en ayant déjà une collection de masques et en étant des experts de Zoom, Teams, et compagnie.
Maintenant, il reste à déterminer ce qu’on va foutre de notre xième confinement…
Probablement que ton trip de faire du pain est passé (t’en as encore 56 dans ton congélateur), et pourquoi coudre des masques quand tout le monde en a un minimum de 38 à la maison?
Avec l’annonce de mardi, on n’est pas près d’aller faire une séance de shopping et de prendre un café à la brûlerie du coin. C’est triste, mais c’est un sacrifice collectif pour retrouver toutes nos activités d’avant!
Unsplash – Aleksander Vlad
Donc voilà, j’ai entamé 2021 en me trouvant de nouveaux projets. Je n’avais pas envie de me morfondre sur la situation et de chialer à quel point je suis tannée. J’aimerais terminer l’année en me disant que j’ai découvert une tonne de choses, que j’ai essayé plein de trucs et que j’ai peut-être même de nouvelles passions.
Au moins, je pourrai dire que ça aura été une année efficace, plutôt qu’une perte de temps
T’sais, pour toutes ces fois où tu disais ne pas avoir assez de temps… Que tu aimerais faire ça ou ça, mais que ça n’entrait pas dans ton horaire… THE TIME HAS COME, GIRL! On ne sait jamais, probablement qu’en 2022, ce passe-temps deviendra ton métier. Au lieu d’être secrétaire chez BMO, tu vas enfin avoir ta propre entreprise de jouets écoresponsables pour animaux, et passer aux Dragons l’année suivante!
Ben quoi, on peut bien rêver! Après tout, s’il y a une chose qu’on peut faire sans restriction, c’est bien ça.
Bref, de mon côté, j’ai décidé d’essayer de nouvelles choses et de concrétiser des projets qui stagnent depuis trop longtemps. Je n’ai plus d’excuse, j’ai du temps qui m’est servi sur un plateau d’argent!
Unsplash – Kari Shea
De nouveaux projets pour 2021
L’an dernier, je me suis jeté corps et âme dans les plantes… comme plusieurs personnes. Je suis devenue une référence sur le sujet pour mes amis et collègues qui cherchent ZE plante idéale. Évidemment, ça vient avec son lot de jokes, comme quoi je suis une « folle aux plantes »… et fière de l’être!
T’auras jamais vu un appartement avec de l’air aussi pur que chez nous!
Pour 2021, je poursuis dans cette lignée en fabriquant mes propres pots en ciment! J’attends d’ailleurs la livraison des moules en silicone qui devraient arriver dans les prochaines heures. Je vais également profiter de cette période plus tranquille pour un projet d’écriture qui n’a jamais abouti. Je vais donner une seconde chance aux jeux de société (petite pensée aux échecs, qui ont explosé en popularité grâce à Queen’s Gambit).Et je vais suivre un deuxième cours à l’École nationale de l’humour, un rêve que je réalise grâce au confinement.
Queen’s Gambit – Netflix
J’ai encore plein d’autres activités à essayer, qui viendront par la suite, dont m’améliorer au Ukulele, perfectionner quelques chorégraphies de Just Dance, fabriquer des chandelles, etc. En 2019, ça aurait eu l’air un peu pouet pouet comme projets, mais dans notre contexte actuel de pandémie, même les petites idées peuvent devenir incroyables.
Apprendre une nouvelle langue, t’améliorer en photographie, prendre un cours de base sur la nutrition, partir ton propre podcast, découvrir le yoga, pratiquer ton latté art… il y a probablement plus d’options que tu le crois!
L’hiver appelle au cocooning (surtout en plein confinement!) et au self care. Ainsi, j’ai décidé de te faire découvrir 10 produits de beauté que j’ai testés durant les dernières semaines, afin de te permettre de te chouchouter à ton tour.
Maquillage, coiffure et soin de la peau, voici mes coups de cœur!
Pour donner un volume naturel aux cheveux et pour aider à soulever les racines lors de la mise en plis, rien de mieux que le Spray brushing Volumateur. Pour obtenir un volume maximal, je vaporise mes racines et sèche mes cheveux la tête en bas, avant de faire mon brushing à la brosse ronde.
Une de mes découvertes favorites de 2020 : ces trios de faux cils, qui sont naturels et se posent tellement facilement sur soi ou sur les autres. Je n’achèterai plus d’autres types de faux cils individuels, jamais!
J’applique toujours un protecteur thermal avant de boucler ou de lisser mes cheveux. Bien sûr, parce que ça protège, mais ça aide aussi à fixer la coiffure. J’aime beaucoup celui de CHi, car son parfum est léger et il garde les cheveux très souples.
Une fois par semaine, je me fais un masque à l’argile et, depuis quelques semaines, c’est l’argile rose que je priorise. Le masque de Cattier Paris est parfait pour purifier ma peau sensible et réactive, et il lui donne un très bel éclat!
Matin et soir, j’applique trois gouttes de cette huile pour protéger mon visage des agressions extérieures. Ainsi, ma peau du visage est parfaitement nourrie! J’en applique aussi sur mes mains, afin de les protéger du froid.
J’ai reçu en cadeau un kit de pinceau de la marque Ecotools, pour mes retouches, et je les aime beaucoup. Ils sont soyeux et s’utilisent super bien. En plus, ils sont végétaliens, fabriqués sans cruauté animale et avec des matériaux recyclés et renouvelables. On aime!
Formule sans parfum, sans paraben, hypoallergénique et non comédogène, Atoderm Intensive Baume est la crème parfaite pour affronter l’hiver. Ma peau sèche et atopique est belle et bien hydratée.
Ce mascara n’est pas donné, mais il porte vraiment très bien son nom! Mes cils sont tellement longs et volumisés, c’est incroyable! Ma mère s’est aussi procuré ce mascara et même ses petits cils fins sont complètement métamorphosés.
Cette crème coiffante lisse parfaitement mes cheveux lors de mon brushing. J’applique une noisette partout sur mes longueurs encore humides, pour les rendre lisses et brillantes.
Ma marque de fards à paupières favorite est Tarte! Cette année, pour le temps des Fêtes, ils ont sorti un trio de palettes en format moyen pour seulement 64$. Une offre incroyable! Je n’ai pas pu résister, je les ai achetés, et je suis vraiment très contente de mon achat. Parfait pour un look festif… même si nous sommes confinés!
Voilà! Et toi, as-tu fait des découvertes beauté, dernièrement?
On va se le dire, on a tous besoin d’un peu de douceur supplémentaire dans nos vies en ce moment. Comme c’est le cas pour plusieurs, ma maison (qui était autrefois une sorte de refuge) est vite devenue une « cage dorée ». Comme le télétravail et les restrictions de zone rouge obligent, certains d’entre nous ont trop passé de temps à voir les mêmes quatre murs…
Bien entendu, je pourrais me plaindre pendant très longtemps, mais pour ne pas devenir une personne aigrie par cette situation, j’ai décidé d’égayer mon quotidien en faisant plaisir à chacun de mes cinq sens.
L’odorat
J’ai toujours été une fan incontournable de chandelles. Depuis que je suis une jeune adulte, je profite toujours des rabais chez Bath and Body Works pour renflouer ma collection. Particulièrement depuis le début de la pandémie, j’égaye plusieurs moments de ma journée avec une de ces odeurs réconfortantes. Mon coeur a chaviré pour la fragrance Cozy Cashmere, qui m’accompagne durant plusieurs de mes rencontres d’équipe Zoom.
Travailler à la lueur d’une douce chandelle, c’est quand même plus agréable que de travailler sous les néons froids de mon bureau habituel! Une petite bougie m’accompagne aussi lors de mes moments de lecture et de détente…
QUE VOULEZ-VOUS, AVOIR UNE DOUCE ODEUR EN BACKGROUND ME FAIT VOYAGER ET APAISE MON MENTAL!
Lorsque ce n’est pas la bougie qui est allumée, c’est le diffuseur d’huiles essentielles qui diffuse le bien-être dans ma maison. Sérieusement, J’ADORE! Surtout que chacune des huiles essentielles possède ses propres propriétés et vertus… En faisant fonctionner le diffuseur, je ne peux m’empêcher de me dire que je fais non seulement du bien à ma santé mentale, mais aussi à ma santé physique. L’art de joindre l’utile à l’agréable!
Lors d’une de mes nombreuses séances de magasinage en ligne, je suis tombée sur une boutique bien-être qui vend toute sorte de produits bons pour mon moral et mon mental: Om Bien-être/Wellness. J’ai littéralement succombé pour deux de leurs fragrances d’huiles essentielles biologiques: lime, et la classique, mais non la moindre, eucalyptus radiata.
Diffuser la fragrance d’eucalyptus radiata dans mon environnement, c’est purifiant et apaisant. Ajoute quelques gouttes de cette fragrance dans ton bain et ferme les yeux. Comme on dit, le cerveau a une mémoire olfactive. Donc, en fermant les yeux, tu pourrais presque croire que tu es au spa!
Le goût
Faire plaisir à mes papilles gustatives est tellement satisfaisant! Si tu es comme moi et que tu as des tendances épicuriennes, le goûter est clairement un des sens qui te procurent le plus de plaisir et de réconfort (au grand désarroi de nos jeans pas si stretch que ça, en fin de compte…).
CEUX QUI ME CONNAISSENT BIEN SAVENT QUE JE SUIS UNE CAFÉINOMANE
Aucune journée ne peut officiellement débuter sans avoir ingérer AU MOINS deux cafés. Jadis, lorsque je travaillais encore « en présentiel », j’allais régulièrement faire ma petite sortie à mon café préféré (La petite voisine, pour ne pas le nommer). À la maison, je buvais ce que je croyais être du bon café grâce à ma bonne vieille cafetière. Mais…
Dans les dernières semaines, est arrivée dans ma vie une machine à café Jura (le modèle S8, pour être plus précise). RÉVÉLATION! Je me suis demandé comment j’avais fait, dans les dernières années, pour me priver d’un tel plaisir gustatif. En plus de m’offrir le meilleur café que je n’ai jamais consommé à la maison, cette machine était SIMPLE à utiliser et d’entretien….
LE CAFÉ ÉTAIT DÉLECTABLE, GOÛTEUX, ONCTUEUX
Bon… Je parle au passé puisque nous avons simplement eu la chance de la tester durant 3 semaines. Clairement que la présence de Jura dans nos vies a créé un besoin… Et une addiction! Depuis quelques jours déjà, nous sommes retournés au « café normal » (l’eau de vaisselle à saveur de café, comme le dit si bien mon chum). Ne vous en faites pas pour nous, une Jura reviendra dans nos vies au moment opportun. En attendant, j’ai encore bien d’autres plaisirs gourmands à savourer!
Parce que oui, j’aime la bouffe. Et bien que j’adore l’odeur que dégage un bon filet de porc qui mijote à la maison, je suis aussi une grande consommatrice des services de restauration. Une fois par semaine, je m’autorise à commander auprès d’un restaurant près de chez moi. Cela m’offre une grande satisfaction d’encourager local, en plus de gâter mes papilles gustatives!
D’ailleurs, durant le temps des Fêtes, nous avons expérimenté une formule différente: La boîte festive Chez Léon.
C’est une formule gastronomique et festive est offerte par le service de traiteur Agnus Dei. Un immense colis aux couleurs festives a été livré directement chez nous, contenant notre repas complet composé de quatre services. Le tout, accompagné de la marche à suivre, étape par étape, pour servir les différents plats de ce menu « à l’envers ».
Simple, rapide, délicieux et agréable!
L’ouïe
J’écris ces lignes au rythme de ma playlist favorite sur Spotify : Stress relief. C’est la playlist qui m’accompagne durant la journée, que ce soit lorsque je rédige des notes évolutives pour le travail, que ce soit lorsque je range la pyramide de vaisselles qui orne mon comptoir, ou bien simplement lorsque je coiffe mes cheveux (cela m’arrive encore de temps en temps, et cela me fait étrangement beaucoup de bien).
Sinon, il y a toujours le silence. Nos oreilles se sont acclimatées à entendre divers sons à longueur de journée. Lorsqu’arrivent finalement des moments où seul le silence se fait entendre, nous sommes parfois déroutés. Auparavant, je n’avais pas une relation très amicale avec le silence. J’aimais beaucoup le combler par des sons environnants, tel que celui émis par la télévision qui fonctionne en arrière-plan.
DÉSORMAIS, JE CHÉRIS ET JE PROFITE DE CES MOMENTS DE SILENCE
J’y trouve du calme, un moment pour me poser et être attentive à ce qui m’entoure. J’imagine aussi que le fait d’avoir un enfant fait en sorte que je suis plus en mesure d’apprécier ces moments, vu leur rareté!
La vue
M’entourer de beau est devenu pour moi un besoin à combler. C’est comme si la beauté nourrissait en moi un sentiment de bien-être intérieur. Lorsque je travaille de la maison, mon regard a toujours facilement accès à une fenêtre. Non pas que la vue de ma fenêtre soit un jardin époustouflant ou bien une plage hawaïenne (à mon grand désarroi), mais j’apprécie prendre le temps de jeter un oeil à la fenêtre pour y voir la lumière du jour, les flocons qui tombent du ciel, les oiseaux qui s’envolent.
IL M’ARRIVE RÉGULIÈREMENT DE PRENDRE UN TEMPS D’ARRÊT SIMPLEMENT POUR OBSERVER, CONTEMPLER
Colorier des mandalas, allumer une bougie dans mon environnement de travail, tamiser les lumières, avoir une maison propre et en ordre (il arrive parfois que ce soit le cas): c’est ma façon de créer du « beau » et d’égayer mon environnement, ma « cage dorée ».
Mes yeux aiment aussi se régaler des scènes émouvantes et romantiques de plusieurs séries télévisées comme Virgin River, par exemple. Ils aiment aussi visionner des scènes drôles, divertissantes de la vie quotidienne de la série Working Moms.
Ils aiment s’émerveiller devant la nature, lorsque je suis en forêt, mais aussi devant la beauté de la neige qui recouvre les arbres, lorsque je conduis fiston vers la garderie. On trouve du beau dans tout, quoi!
Le toucher
Une des petites douceurs que j’apporte à mon corps: le vêtir des vêtements mous, cozy, confortables que je trouve BEAUX. Il demeure important pour moi d’apprécier ce que je porte. Que ce soit pour me sentir belle, mais aussi parce que je le mérite… L’égo et l’estime de soi aiment bien apprécier ce qu’ils voient lorsque mon regard croise le miroir de la salle de bain.
D’ailleurs, il y a beaucoup d’engouement actuellement pour les vêtements de type cozy, féminins et flatteurs pour chacune de nos silhouettes.
Sinon, la pratique de MON yoga. Je suis possessive, je sais.
C’EST MON YOGA, CAR C’EST MON MOMENT À MOI. JE. ME. MOI.
Ce moment où, non seulement je prends soin de mon physique, mais aussi de mon mental. Lorsque je passe trop de temps sans me connecter à mon corps et à mon esprit, je deviens stressée, fatiguée, nerveuse, déprimée… C’est une prescription qui m’est devenue importante, voire nécessaire pour ma santé mentale. Le simple contact de mes pieds sur mon tapis de yoga est agréable et ressourçant. J’ai découvert une plate-forme québécoise qui me permet de pratiquer mon yoga à la maison, et même au bureau: Mon Yoga Virtuel.
Bon, je sais que ce point est un peu ironique, vu les circonstances, mais il est prouvé que les CÂLINS permettent de déclencher ce qu’on appelle l’hormone du bonheur (ou de sa véritable appellation: l’ocytocine). Pour ma part, j’ai la chance de pouvoir offrir et recevoir des câlins de la part de mon fils (« maman a besoin d’amouuuuuuuur » que je lui dis fréquemment) et de mon super partenaire de vie/amoureux. Si vous aussi, vous avez cette chance, l’occasion de faire le plein d’amour, faites-le! C’est bon pour votre mental, c’est bon aussi pour celui des autres. Et si jamais vous n’êtes pas en mesure de le faire, sachez qu’il y a plein d’autres manières de favoriser la production de l’hormone du bonheur dont : méditer, faire une bonne action, pratiquer un loisir, etc.
Si ce n’est pas déjà le cas, je vous invite à prendre soin de vos cinq sens, vous aussi. Offrez-leur douceur et plaisir, cela aura un effet direct sur votre humeur, votre sentiment de bien-être.
Personnellement, je suis une fille assez naturelle, qui se maquille que très rarement. Par contre, ayant une soeur esthéticienne, j’ai vite fait de comprendre que prendre soin de ma peau est quelque chose d’important. C’est ainsi que, lorsque j’ai eu la chance de tester trois produits de la marque Neutrogena, je n’ai pas hésité une seule seconde!
Je suis maman de deux cocottes, de 16 mois et 3 mois, donc avoir l’occasion de me chouchouter un peu m’interpellait assurément!
J’ai été plus que ravie lorsque j’ai ouvert mon colis. Premièrement, l’odeur est tout de suite venue remplir la pièce. J’aimerais pouvoir vous la décrire, mais je ne crois pas que mes termes seraient justes… Je peux juste vous dire que, pour ma part, ça m’a rappelé lorsque j’étais plus jeune et que je regardais ma mère se préparer pour une sortie. Bref, une odeur très agréable!
Banc d’essai
Voici donc les trois produits pour peau sensible de Neutrogena que j’ai eu la chance de tester :
Douceur est le premier mot qui me vient en tête pour parler de ce nettoyant. De plus, il est sans parabens, phtalates, sulfates, colorants et savon. Oui oui, vous avez bien lu : un nettoyant sans savon! Il suffit d’appliquer la mousse sur le visage humide, de masser et de finir en rinçant. Rien de plus facile! Ça apporte hydratation et douceur à la peau, tout en laissant les impuretés, le sébum et le maquillage derrière soi.
Tel que mentionné plus haut, rares sont les fois où je me maquille, mais lorsque je le fais, j’aime avoir un produit de qualité pour me démaquiller. C’est ce que j’ai trouvé avec le démaquillant sans huile pour les yeux de Neutrogena! Il possède des extraits d’aloès et de concombre qui nettoient la peau en douceur, sans larmes! Il est tellement efficace qu’il déloge même le mascara hydrofuge (je l’ai testé, croyez-moi)! J’ai aimé, encore une fois, l’odeur du produit et son aspect doux pour la peau. Contrairement à d’autres démaquillants, il n’est pas du tout agressif.
Mon produit coup de coeur des trois : cet hydratant facial ultra-doux. Depuis plusieurs années, je fais du psoriasis et j’ai une peau qui réagit très facilement aux crèmes trop parfumées, alors il va de soi que cette lotion était faite sur mesure pour moi! Pour ma part, je déteste les crèmes qui donnent l’impression d’avoir la peau grasse. Après avoir testé le produit, je peux vous affirmer que cette crème hydratante de Neutrogena ne laisse aucune trace de gras sur le visage. Ceci résulte probablement du fait qu’elle est faite à base d’eau. L’odeur, comme pour les deux autres produits, est parfaite. Efficace, je vous le garantis!
2 essentiels bien-être
Dans le colis, il y avait aussi deux items que je considère indispensables à une vie paisible et bien organisée. Les voici :
Agenda 2021, de Naomie Design
En tant que maman, il est très compliqué de trouver un agenda qui peut regrouper tous mes rendez-vous, mon budget, mes trucs à faire et j’en passe. L’agenda de Naomie Design a réussi ce défi. Tous les mois, tu as une page budget, ainsi qu’une autre consacrée pour tes notes personnelles. Les journées sont séparées en heures, pour faciliter la transcription des rendez-vous (et autres). Un coup de coeur pour moi! Psssit! De plus, il est fait à Montréal : un agenda 100% québécois, on aime ça!
Chandelle Damas, de Lueurs
Depuis le début de cet article, je vous parle d’odeur, et ce produit ne fait pas exception. WOAH! Le parfum de cette chandelle Lueurs est indescriptible. Une odeur légère, mais qui remplie la pièce. L’huile essentielle de bois de rose, dont la chandelle est constituée, a pour effet de calmer l’anxiété et de détendre. Chaque bougie est fabriquée à base de cire de soya naturelle et d’huiles essentielles biologiques. Aucune fragrance naturelle ou artificielle n’est ajoutée. En tant que massothérapeute, j’aime le fait que la chandelle crée une cire liquide aromathérapeutique, qui peut servir d’huile à massage pour le corps. Encore une fois, un produit local, car les bougies Lueurs sont faites à St-Roch, au Québec. On adore!
Bref, je vous recommande fortement tous ces produits pour vous offrir un bon début d’année 2021
Nous venons de terminer l’année la plus improbable depuis des lunes. Une année qui nous a secoué, certes, mais qui nous a aussi ouvert les yeux sur plusieurs sujets d’importance, comme la santé, l’égalité, la famille, la planète… Juste avant d’entamer 2021, je me tenais de faire un retour en arrière et de vous présenter les 10 articles qui ont récolté le plus de clics au cours des 12 derniers mois.
Bonne lecture et bonne année!
#10 – Qui sont VOS 12 artistes-peintres québécois préférés?
En ce premier jour de 2021, j’avais envie de vous rappeler de penser à offrir la santé en cadeau… Pour vous et pour les autres! 2020 aura mis en lumière notre fragilité, mais aussi cet enjeu actuel qu’est la santé individuelle et la santé de tous, en tant que communauté.
Faire de petits gestes pour améliorer sa santé physique et mentale, et mieux prendre soin de soi est une résolution qu’on devrait tous prendre
J’ai donc voulu, non seulement vous parler de mes petits trucs santés, ceux que j’ai découverts, mais aussi ceux qui se sont ajoutés à ma routine dans les derniers mois.
L’eau, la recette miracle !
Boire plus d’eau, j’ai souvent entendu ça sans nécessairement le mettre en pratique. En vérité, je ne suis pas une grande buveuse d’eau, mais j’ai commencé à essayer d’en boire plus, parce que c’est facile à faire, c’est accessible, ça apporte une foule de bienfaits et parce que je ne perdais pas grand-chose à essayer.
Finalement, je me suis rendu compte que j’avais beaucoup moins de maux de tête et beaucoup plus d’énergie. J’ignore si c’est étroitement lié, mais je me plais à penser que oui. Ce qui est certain, c’est que mon corps est plus hydraté.
Mon conseil : achetez-vous une bouteille qui peut contenir une bonne quantité d’eau. Ça permet d’avoir une meilleure idée de la quantité à boire sans aller la remplir à tout moment. Les formats réguliers autour de 250 ml me donnent personnellement l’impression de ne jamais boire assez d’eau.
Saviez-vous que pour passer une journée active, dans le sens de non-sédentaire, nous devrions faire au moins 7 500 pas par jour? Voire 10 000! Un petit 30 minutes en avant-midi et un autre en fin de journée – plus les pas que nous faisons habituellement pour se rendre à l’auto, se déplacer d’une pièce à l’autre et faire les courses –, puis vous verrez que le compteur augmente rapidement.
La marche apporte une foule de bienfaits et se pratique facilement, n’importe où, n’importe quand. J’essaie donc de la pratiquer le plus souvent possible et une fois instaurée dans votre routine, vous verrez à quel point ça devient un automatisme, qui demande peu de temps et qui fait un bien fou. De plus, avec le télétravail, ça permet de prendre l’air et de sortir un peu de chez soi, car on peut vite se sentir encabané.
Petit truc : le podomètre. Il m’aide à faire plus de pas et à me lancer des défis personnels.
Depuis quelque temps, avec le confinement, j’ai aussi ressenti un besoin plus important de m’évader. Faire des activités extérieures aide beaucoup, mais j’avais également besoin de trouver un passe-temps qui me permettrait de retrouver ce même état d’esprit, tout en restant à l’intérieur. C’est là que j’ai redécouvert le yoga. Une tonne de vidéos ou de cours existent pour vous permettre de faire des séances à l’heure qui vous convient le mieux, à la journée et selon la durée et le style privilégié.
Personnellement, j’ai bien aimé la chaîne YouTube « Yoga with Adrienne », qui permet aux initiés, débutants et experts de trouver chaussures à leurs pieds. En plus, plusieurs « séries » et « programmes » sont disponibles gratuitement, ce qui rend la pratique plus motivante.
En commençant, ça peut sembler un peu ésotérique, mais avec le temps, on apprend à « prendre le temps » lors de ces moments de réflexion et d’introspection, pour finalement apprécier le processus complet de ces courtes séances. Bien sûr, il existe plusieurs formules et je vous encourage à trouver celle qui vous convient le mieux.
Le bien-être pour moi, ça passe aussi par de bons produits qui font relaxer et aux propriétés multiples. J’adore particulièrement ce qui est naturel. Les savons faits à la main à partir d’ingrédients vrais et non transformés, les huiles essentielles pour le corps, l’esprit et même pour la maison qui purifient l’air et apportent pleins de bienfaits.
La jeune entreprise Huldra est une belle découverte qui vend ce genre de produits. Vous devriez aller voir ce qu’ils font, vous ne serez pas déçus. Les odeurs sont divines !
Pour moi, le concept de retour à la terre m’inspire énormément. Prendre le temps, c’est tellement important. Ralentir pour mieux repartir, pour mieux apprécier. Et aussi simple que ça puisse paraître, ça m’aide beaucoup à prendre soin de moi.
Des soins à l’année
Un conseil que je vous donne, pour cette année, c’est aussi de s’entourer de professionnels en santé pour mieux traiter, mais surtout pour mieux prévenir. Des spécialistes du domaine, il en existe des tonnes. Passant du médecin, au chiropraticien, au kinésiologue, à l’entraîneur, au nutritionniste, au massothérapeute, au psychologue et bien d’autres, ces personnes sont là pour vous aider et pour vous appuyer dans votre cheminement de remise en forme. Pourquoi ne pas les consulter? Surtout que la plupart de ces soins peuvent être couverts par vos assurances.
On investit et on dépense tous les jours dans des produits ou des services qui ne sont pas nécessairement des besoins en soi. Alors, pourquoi ne pas faire pareillement pour des services dont nous avons réellement besoin? Ça peut être payant d’investir pour sa santé, et celle de ses proches.
D’ailleurs, le Groupe Dorso, une entreprise avec laquelle je collabore, offre tous ces soins sous un même toit, avec la mission de les rendre plus accessibles. Bien évidemment, j’ai peut-être un regard biaisé à ce sujet, mais je tenais à en faire une mention, car j’admire le côté novateur du concept qui est mis de l’avant par sa fondatrice, Pascale Drolet. À vous maintenant de trouver votre clinique ou votre professionnel de la santé !
Je terminerais en vous disant que ce qui fait le plus de bien au cœur, c’est d’être entouré des gens qu’on aime, ceux qui comptent vraiment, et de faire ce qui nous rend heureux. Une vie avec moins de stress et plus de petits et de grands plaisirs est souvent signe de longévité.
Alors, n’oubliez pas de penser d’abord à vous !
En nous souhaitant une année 2021 différente de celle qui se termine, sous le signe de la santé!
Ça m’a frappé pendant que je regardais un énième film de Noël, bien calée dans mon sofa, un café à la main : avons-nous vécu la fin d’une époque?
Vous savez, l’époque de l’insouciance qui semble maintenant lointaine, celle de se rassembler pour souligner des anniversaires, de se serrer dans nos bras pour se consoler, de planifier une soirée dans un resto (ouvert!) sans calculer 2 mètres entre les convives…
Photo : Getty Images
Je regardais mes films de Noël et je me disais : « oh boy qu’on n’est pas près de revivre ça ». Et ensuite, j’ai eu un doute…
Nos enfants vont-ils devenir des adultes aux craintes sanitaires démesurées?
Allons-nous retrouver la légèreté qu’on ne croyait jamais perdre au milieu d’une foule?
Allons-nous voyager et côtoyer tous les peuples sans craindre un contact?
Ceci étant dit, je ne remets pas en doute les mesures prises depuis le début de la pandémie, personne ne doit prendre à la légère ce qui secoue le monde entier en ce moment. J’ai juste parfois la peur, disons-le, que nos vies sociales soient affectées pour un sacré bout de temps.
À un moment donné, les 5 à 7 sur Zoom, ça perd de son lustre…
Souhaitons-nous…
Alors oui, pendant que défilaient les films de Noël sur notre télévision, je trouvais que mes enfants avaient des vacances plutôt moches, qu’on atténue à coup de : « c’est spécial cette année, on est tous dans le même bateau, l’an prochain sera mieux! »
Je crois sincèrement que l’humain est fait pour se nourrir de l’affection et de la chaleur de ses semblables, de visites surprises de copains, de soupers pot luck et de brunchs familiaux.
Ainsi, souhaitons-nous une nouvelle ère d’insouciance, de câlins non virtuels, de bisous sur les joues de nos grands-parents, de foules incroyables dans les festivals, et même sur les pistes de danse bondées…
Au moment où je rédige ces lignes, 2020 est sur sa fin (Dieu merci!) et nous sommes en voie d’entamer une nouvelle année. Pour plusieurs d’entre nous, cette période est synonyme de prise de résolutions. Nous sommes remplies de bonnes intentions, confiantes que notre motivation à elle seule pourra faire de la place à nos résolutions dans notre quotidien… Et pourtant!
Pour ma part, je fais partie du type de personne qui décrète le début de belles résolutions, qui commence en force, et qui voit celles-ci tomber peu à peu aux oubliettes…
Pour cette nouvelle année qui débutera tout fraîchement, j’ai décidé de m’outiller concrètement, afin de m’accompagner dans la réalisation de mes résolutions. Voici donc l’outil qui m’accompagnera tout au long de cette nouvelle année:l’Agenda de la chouette organisée.
J’ai toujours pensé que l’organisation, c’est un peu comme un trait de personnalité: c’est inné. Et malheureusement, ça ne fait pas partie de mes gênes. Étant une femme bien occupée – entre mon travail, ma famille, mon conjoint, mes activités professionnelles de travailleur autonome, l’écriture et mon désir de prendre du temps pour moi –, j’ai dû apprendre à bien gérer mon temps. C’est après avoir oublié des dates importantes, avoir dépassé des délais, avoir été obligé de travailler jusqu’à tard pour terminer un dossier, avoir oublié un paiement important et une activité prévue avec une amie que je me suis rendue à l’évidence…
Bien que mon cerveau foisonne de nouvelles idées, il aime aussi papillonner et, parfois, il lui arrive d’en oublier les priorités… ainsi que son chemin!
Coucher ses idées sur papier
Déposer mes idées, mes objectifs, mes tâches et mon horaire sur papier. C’est un peu comme si je faisais le grand ménage de printemps dans ma tête, et ce, chaque semaine. Coucher mes idées sur papier est une sorte de délivrance, car je peux me permettre de ne plus avoir la responsabilité à moi seule de me souvenir de tout.
Mon acolyte est là pour me rappeler… en cas d’oubli!
À l’ère du numérique, plusieurs personnes sont ferventes de leur agenda Outlook, qu’ils utilisent directement sur leur appareil mobile. Pour ma part, j’aime bien utiliser les deux. Pour ce qui est de mon travail en tant qu’employée, je note tout dans mon agenda virtuel, et le partage avec mes collègues.
Toutefois, l’agenda papier est pour moi une nécessité. Un besoin.
En tant que photographe à mon compte, je l’utilise pour noter la date des séances photos prévues, pour planifier mon contenu, la publication de celui-ci, etc. Je l’utilise aussi pour noter toutes les dates de paiement dans le mois, afin d’établir mon budget hebdomadaire.
L’agenda de la chouette organisée satisfait l’artiste (et l’enfant) en moi, car je peux planifier tout en créant, en laissant aller mon imagination. Je peux m’amuser, tout en répondant à la nécessité de planifier que la vie d’adulte amène. En effet, chaque semaine, le planificateur comporte une zone de création où je peux gribouiller, dessiner, écrire, colorier.
L’agenda de la chouette organiséeme permet d’établir un objectif hebdomadaire principal, et réserve une zone où je peux voir la progression de trois habitudes qui me tiennent à coeur (pratiquer du yoga trois fois par semaine, boire cinq verres d’eau par jour, aller marcher, manger trois fruits par jour, etc.). Cela permet de nous fixer des objectifs concrets et de pouvoir quantifier ceux-ci. Parfait pour maintenir les résolutions durant toute l’année!
Gratitude
La « mode » est à la gratitude. Vous savez, le fait d’être reconnaissant de ce que nous avons déjà? De ce que la vie nous apporte tout simplement, gratuitement et parfois miraculeusement (et que nous prenons parfois/souvent pour acquis)?
Je trouve que c’est une mode qui est bien belle et qui nous va tous à merveille. Il arrive que nous regardions tellement vers ce que nous voulons que nous oublions ce qui est devant nous, juste sous nos yeux. Et parfois, ce que nous possédons actuellement est le désir profond de quelqu’un d’autre… Food for thought!
Bref, ce planificateur offre un grand espace hebdomadaire à ces gratitudes, ainsi qu’à nos accomplissements de la semaine. Dire merci à la vie et se lancer des fleurs, c’est toujours bon pour le moral! Pourquoi attendre après les autres pour le bouquet, alors que nous pouvons aller nous-mêmes chez le fleuriste?
Chaque fin de mois, l’agenda de la chouette organisée nous permet de nous connecter à soi en répondant à certaines questions et réflexions sur les semaines qui viennent de passer. C’est une belle occasion de faire le point sur les événements que nous avons vécus durant ce mois, et de se situer par rapport à nos objectifs de vie personnelle et professionnelle.
Un beau travail d’introspection à faire chaque mois!
Voici donc ce que j’ai à vous dire, chères résolutions: je m’engage à vous prendre au sérieux, à rester motivée vis-à-vis notre engagement et à faire des efforts pour atteindre les objectifs que je me suis fixés. Je ferai de vous des buts atteints, et une fierté. Ha, et je m’engage à écrire, gribouiller, dessiner, écrire, calculer, colorier sans retenu dans mon nouvel outil de planification: l’agenda de la chouette organisée!
Il est bien connu que la ville de Québec regorge de petits trésors cachés, romantiques à souhait. Et l’endroit où nous avons séjourné avant les Fêtes est l’essence même de ce concept…
L’hôtel sous les étoiles : Monsieur Jean!
Avec son plafond étoilé, Monsieur Jean nous dévoile un décor aussi unique que surprenant. De quoi satisfaire les plus romantiques d’entre nous! Je vous mets au défi de résister à l’envie de vous laisser bercer par cette atmosphère stellaire chaleureuse, sous le signe de l’amour. Impossible d’y résister!
Avec ses trois étages de chambres, suites et studios, notre hôte M. Jean nous a ouvert les portes de « son chez lui » en mai 2019. L’ouverture officielle a été célébrée le 26 septembre 2019, avec un investissement 100% québécois. Les portes du bonheur s’ouvrent sur 350 à 1200 pi carrés par unité. Difficile de trouver si grand, à l’intérieur des murs du Vieux-Québec!
L’accent local y est palpable… tout en invitant au dépaysement total! On s’y croirait à Paris, avec élégance et attentions de toutes sortes.
Un peu d’histoire…
Monsieur Jean (de la rue Saint-Jean) nous reçoit à la maison. M. Jean n’a pas de visage, pas d’âge… il est un grand romantique et aime la famille. Festif, il nous reçoit chez lui avec attention. Il aime les choses ludiques, et on le sent bien dans chaque coin de l’hôtel!
Hôtel chic, mais convivial, on sent « l’expérience Monsieur Jean » à chaque coup d’œil
La ville de Québec n’a pas de secret pour le couple qui a imaginé ce concept unique. L’équipe a su conserver la chaleur des gens qui demeurent à l’intérieur des fortifications, par les produits locaux pratiquement tous fabriqués dans la région. Que ce soit des tables et miroirs en bois de rose, ou des tableaux qui ornent les murs avec prestance, tout a été pensé pour nous permettre de vivre une expérience inoubliable.
À mon avis, l’expérience est non seulement le lieu, mais aussi les détails!
Le concept communautaire est au cœur de l’offre de Monsieur Jean, avec ses aires de vie où il est possible de se retrouver, de rencontrer des gens et de partager… en respectant les règles sanitaires. Avant les restrictions, les travailleurs du Vieux-Québec y venaient avec leur portable, prenaient un café (fermé pour cause sanitaire), s’y retrouvaient, et échangeaient avec les voyageurs. Les familles se retrouvaient dans la bibliothèque, faisaient connaissance, animaient des compétitions amicales de jeux de table, et vivaient l’expérience M. Jean!
Pour l’instant, une seule famille n’est admise à la fois dans chacune des zones de partage.
La bibliothèque, un lieu de rassemblement élégant et convivial…
La bibliothèque, avec ses livres et ses jeux, est ma préférée pour un séjour en famille. Et le distributeur d’histoires courtes (et romantiques!) est l’endroit parfait pour ajouter une touche de romance à un séjour à deux… avant de monter découvrir le décor unique des suites, et de ne plus avoir envie de quitter l’endroit… comme il m’est arrivé!
On appuie sur le bouton, et hop! On a une histoire romantique à raconter à l’être cher…
« Jean dit » : lève la main si tu as envie de te retrouver dans les bras de celui ou celle que tu aimes chez Monsieur Jean !
Monsieur Jean étant un homme aux valeurs profondes, et chaque étage représente l’une d’elles.
J’ai retenu le 7e étage comme étant celui de l’amour! L’endroit tout indiqué pour les nombreux événements en ce sens… moments de tendresse en couple, fiançailles, anniversaires, et même des mariages dans la salle de réception, pour un concept romanesque!
Notre expérience…
Début décembre, moment où la neige a laissé son manteau blanc sur la ville, tout était parfait dans ce décor calme et apaisant. Dès notre arrivée, l’ambiance nous a transportés dans un univers différent, où la chimie de deux êtres n’a qu’à se laisser bercer par cette atmosphère digne des plus grands « lovers ».
Une lettre écrite à la main nous attendait à la suite, avec une délicate attention gustative.
La suite est magique, comme si quelqu’un y avait jeté un sort, faisant tout oublier sur son passage…
La notion de temps devient abstraite, au simple bonheur de séjourner dans cet endroit fabuleux. Passer de longues minutes à observer la vue sur la ville et sur le fleuve est notre unique repère. La fenestration sur deux côtés laisse entrer une lumière pour un pur ravissement.
En été, il est même possible d’ouvrir les fenêtres pour entendre la vie du Vieux-Québec, ou se laisser envahir de cette effervescence en profitant d’un moment sur la terrasse privée…
Pour cette période froide de l’année, la baignoire offrant un regard en direction de la Côte de la Fabrique illuminée permet de vivre le Vieux-Québec tout en étant bien au chaud sous la mousse enivrante…
Moment de détente avec vue… à l’abri des regards!
Au lendemain matin, le petit déjeuner arrive discrètement à la porte de la suite. Il ne reste qu’à le cueillir et retourner au lit pour s’y prélasser en dégustant croissants, muffins, confitures et yogourt…
Pour vivre l’expérience Monsieur Jean…
Bref, n’hésitez pas à consulter le site Internet pour voir les nombreuses promotions en cours : je vous promets un moment unique… et magique!
Le temps des Fêtes est enfin arrivé et nous devons planifier notre congé un peu différemment cette année. Puisque nous aurons « un peu » (voire beaucoup) plus de temps à la maison, voici quelques suggestions de lecture pour vous et votre famille!
De quoi plaire aux petits et aux grands!
Pour les plus jeunes :
-Le projet Barnabé
Pour passer un moment avec vos plus petits, le projet Barnabé est une histoire touchante qui plaira à tous! Barnabé, cette créature mi-éléphant, mi-souris est un projet raté. Oui oui, même si Barnabé vit dans un laboratoire secret pour les animaux idéaux, il est loin de l’être.
Mais, est-il condamné à rester dans la section des projets ratés du laboratoire?
Cette histoire vous permettra de découvrir la décision qui viendra changer le cours de sa vie. Barnabé est un petit être courageux, qui apprendra à vos petits l’importance de l’acceptation de soi… et d’autrui.
Et en plus d'être une histoire touchante, les illustrations de ce livre sont époustouflantes.
Prix : 23,99 $
Public : À partir de 4 ans
Publication : Novembre 2020
-Tahiti Nord
Pour la relâche, les deux mères d’Alice et ses 5 sœurs ont planifié un voyage parfait à Tahiti.
Mais que pourrait-il mal se passer lors du voyage de cette famille recomposée?
Eh bien, c’est pire que d’avoir oublié leur maillot de bain à la maison : la famille d’Alice s’est retrouvée à une autre autre destination nommée Tahiti, au Nord de la Bretagne. En mars, le froid de la Bretagne est bien moins attrayant que la chaleur du vrai Tahiti! Mais malgré ce drôle de revirement de situation, Alice et ses sœurs réussiront à déceler les mystères de cette île.
Ce livre est parfait comme premier roman pour les pré-adolescentes, puisque l’éditeur mise sur l’importance d’aider les lecteurs en difficulté. Les pages sont donc plus faciles à lire et l’histoire plaira certainement à vos enfants!
Prix : 11,95 $
Public : Pré-adolescent
Publication : Novembre 2020
-Planète snowboard
Ceci est un livre parfait pour les adeptes de ce sport! Chaque hiver, Éloi, son père et son frère Thomas passent leurs fins de semaine sur les pistes enneigées. Mais cette année, pour le jeune planchiste de 13 ans, le snowboard est bien plus qu’un passe-temps, puisqu’il se prépare pour une compétition d’envergure.
Voyant la compétition approcher à grands pas, Éloi passe tout son temps sur le Mont-Comi, avec Frédérica et Jonathan, ses meilleurs amis. Mais l’amitié des deux jeunes garçons devient plus tendue après une chicane, et tout à coup, la compétition devient plus importante.
Éloi veut tout de même tout faire afin de réussir cette grande compétition où participent les plus grands mordus du Québec!
Est-ce que le conflit avec Jonathan empêchera le jeune de bien performer lors de la compétition? Éloi a une seule chose en tête, vaincre son meilleur ami!
Prix : 14,95 $
Public : Pré-adolescent
Publication : Novembre 2020
Pour les plus vieux :
-La chasse-galerie
Redécouvrez un classique du terroir… sous un tout autre angle! Gabriel Thériault s’est joint aux auteurs des contes interdits en nous présentant une nouvelle version de la chasse-galerie.
La version que nous connaissons de cette histoire n’est rien comparativement au voyage que feront les bûcherons sous l’influence de drogues dures.
Doivent-ils s’échapper du mal, ou s’agit-il d’hallucinations?
Il s’agit d’un court résumé pour vous intriguer et vous donner envie de découvrir ce que devront traverser les personnages afin de s’en sortir.
La collection des contes interdits est un classique pour les fans d’horreur et de gore, donc si c’est votre cas, pourquoi ne pas prendre le temps de lire ces 248 pages? Mais attention, ce livre est conseillé pour un public averti.
Prix : 19.95 $
Public : Adulte
Publié : Novembre 2020
-Je le ferais demain
La procrastination, nous connaissons tous ce mot qui n’apporte rien de positif… Sauf lorsque Rachel planifiait de se suicider et que, pour une fois, procrastiner s’avère être dans son intérêt. Notre personnage principal arrive en Grèce afin de tout stopper. Et elle avait pris soin de tout planifier au cours des semaines précédentes, mais…
Durant la lecture de ce roman, vous apprendrez à connaître Rachel, à comprendre son passé, et à découvrir pourquoi elle ne désire plus vivre. Ce livre est d’un ton plus dramatique, mais au cours de son parcours, elle fera plusieurs rencontres qui lui apporteront beaucoup de lumière.
Comme vous pouvez le constater, cette histoire est un sujet sérieux, mais cela pourrait convenir aux lectrices qui ont regardé la série 13 Reasons Why, et qui ont aimé le livre Le monde de Charlie.
Il s’agit de la première oeuvre écrite par Martine Carigan, qui est assez courageuse pour se lancer avec une histoire qui risque fort de vous émouvoir
Prix : 19.95
Public : Adulte
Publié : Mars 2020
-Bermudes
Initialement, le personnage principal de ce livre, une auteure, allait quitter Montréal afin de se rendre sur la Côte-Nord pour son travail. Son projet vise à écrire la biographie d’une écrivaine disparue. Alors que la protagoniste rencontre plusieurs personnes pouvant l’éclairer sur le passé de la mystérieuse femme, c’est elle-même qu’elle finira par découvrir.
La biographe se laissera-t-elle charmer par cette vie que lui offre l’île?
L’auteure et la femme disparue se ressemblent comme des sœurs. Ainsi, durant ses recherches, le personnage principal en apprendra beaucoup plus sur elle-même qu’elle n’aurait pu l’imaginer.
Peut-être qu’au long de cette lecture vous en apprendrez aussi sur vous-mêmes!
Prix : 24,95
Public : Adulte
Publication : Septembre 2020
-Rien que le bruit assourdissant du silence
Ce livre nous présente l’histoire d’Antoine et de Cassandra, qui se sont rencontrés au Musée des beaux-arts de Montréal. Les deux admirateurs d’art se croisent souvent, et c’est pour cette raison qu’Antoine décide d’aborder Cassandra en lui parlant des muses des différents peintres.
Dans ces lieux calmes, Antoine parle donc à la jeune femme, chaque samedi, au Musée. Mais deux questions persistent : pourquoi elle ne lui répond pas et pour quelle raison s’entête-t-il à lui parler?
Tout en apprenant sur chaque toile, les personnages apprendront aussi à se connaître.
Prix : 21,95 $
Public : Adulte
Publication : Novembre 2020
Joyeux temps des fêtes
Cette année, nous avons réalisé l’importance d’encourager local! C’est pour cette raison que dans cet article, je n’ai choisi que des romans canadiens et/ou québécois. Alors, si ces résumés vous intéressent, profitez-en pour découvrir les autres livres de ces auteurs d’ici.
Bref, prenez du temps pour vous reposer pendant les Fêtes, posez les écrans et gardez du temps pour vous…
Bien que cette année, le temps des Fêtes soit plus tranquille, ça n’empêche pas les festivités avec un cercle plus restreint. Un p’tit Noël intime avec ses enfants et/ou son conjoint/e : personne ne va dire non à ça! On fait toujours la blague, à ce temps-ci de l’année, que ce sera une « orgie de bouffe » et qu’évidemment, les inscriptions au gym vont exploser dès le 2 janvier.
Bon, l’ironie étant que tu devras t’entraîner chez toi et faire le deuil du gym pour les prochaines semaines!
J’aimerais toutefois tourner les projecteurs sur l’orgie de bouffe. Certains… ou devrais-je dire PLUSIEURS d’entre nous vont se sentir coupables par après. Coupables d’avoir trop mangé. En chiffres, une étude américaine a révélé en novembre 2020 que 48% des répondants étaient plus stressés par la tentation de la nourriture malsaine des Fêtes que tout le reste… Près de la moitié!
Effectivement, c’est rare que le menu de Noël se résume à une salade, des p’tits légumes avec du houmous, et un filet de saumon citronné. Si tu regardes rapidement la section Noël du site de Ricardo, tu vas avoir des recettes de tartes, de gâteaux, de brioches et de sangrias.
On peut pratiquement entendre le cri d’une nutritionniste en pleure, entre deux bouchées de salade de patate.
N’empêche, je fais la blague, mais nutritionnistes, diététistes et médecins vont probablement s’entendre pour dire que ce n’est pas la fin du monde. Alors toi, oui toi, écrase-moi ça cette culpabilité-là… et ce stress-là de trop manger. Ce n’est pas parce que tu vas manger ta vie pendant deux ou trois jours que tu vas prendre 50 livres et ne plus jamais les perdre.
Évidemment la modération a toujours sa place, si tu ne veux pas finir avec des hauts le cœur, parce que six portions de bûche de Noël, c’était peut-être too much…
Du pain sandwich à n’en pu finir
J’avoue que j’ai toujours moi-même cette pression mentale de ce qui m’attend pour les Fêtes. Chaque année, c’est toute une histoire prévoir le menu avec ma mère. Nous sommes toutes les deux des foodies dans l’âme et c’est inévitable, le repas des Fêtes doit être parfait!
Par les années passées, lorsqu’on recevait de la famille, ma mère prenait plaisir… même un peu trop de plaisir… à préparer du stock pour nourrir un village au complet, alors qu’on était maximum 10 personnes. Imagine la quantité de restants quand tout le monde repartait chez eux…!!!
Et devine qui était pogné pour manger du pain sandwich réinventé, des croissants maison et des baluchons au fromage pendant une semaine? C’est Bibi!
Donc clairement, du 23 décembre au 1er janvier, je passe ma vie en pantalons de jogging très larges et en chandails mous, deux fois plus large que la normale. Je me déplace en roulant, avec une tasse de thé au gingembre à la main pour digérer le carnage, tout en marmonnant des regrets jusqu’à ce que dégonflement s’en suive.
J’appréhende donc ce moment chaque année, en me disant que c’est mauvais pour ma santé, que je vais seulement prendre UN gros repas et ensuite, on ne lésine pas sur les légumes et les salades…
Sauf qu’à bien y penser, ça’arrive rienqu’une fois par année!
Si tu venais ici pour lire des trucs sur comment gérer ta rage de bouffe aux Fêtes, #SorryNotSorry! Je vais plutôt te souhaiter de te bourrer la face en masse, pis tu gèreras tout ça après les Fêtes, sans culpabilité, avec un p’tit thé, pis ben de la bienveillance.
Vous êtes à la dernière minute encore cette année et n’avez toujours pas terminé vos emplettes des Fêtes? Pourquoi ne pas rentabiliser votre prochaine visite à la pharmacie et en profiter pour acheter tous les cadeaux de Noël qu’il vous manque?
Après tout, il y en a vraiment pour tous les goûts dans les grandes pharmacies…
il s’agit de savoir où regarder!
Un coffret maquillage
Pour ta cousine, ta sœur, ta nièce, ta blonde ou ta mère : on retrouve les marques de maquillage les plus réputées chez Pharmaprix, ainsi que leur marque maison, Quo Beauty, qui n’a rien à envier aux géants de l’industrie… soit dit en passant!
Saviez-vous que Pharmaprix tenait les produits Joe Fresh? Eh oui, vous pouvez donc trouver de jolis accessoires pour compléter le look de celles sur votre liste.
Cadeau d’hôtesse par excellence, les chandelles NEST proposent des parfums divins, qui sauront enrober la pièce de leurs doux effluves. Psssit! Prenez-en donc une pour vous en passant, vous ne le regretterez pas…
Et si vous ne trouvez pas ce que vous cherchez, il y a toujours les fameuses cartes-cadeaux, qui permettent à vos proches de choisir ce dont ils ont vraiment besoin.
Quand je vous disais qu’on trouve de tout à la pharmacie!
Pour les Fêtes, j’aime offrir une panoplie de cadeaux! Je n’ai pas un si gros budget, mais je m’en sors très bien avec un bas de Noël rempli de petites trouvailles. Comme ça, je m’assure que la personne qui va le recevoir aime AU MOINS UNE CHOSE dans le bas….
Autrement, avouons que c’est cool d’avoir plein de mini cadeaux originaux!
Je vous ai donc concocté une sélection d’idées cadeaux à moins de 25$! En plus de ça, j’ai fait appel au groupe Facebook « Femmes de tête » pour que ma sélection provienne uniquement d’entreprises d’ici! J’ai eu plus d’une centaine de propositions, et j’ai dû faire une sélection… ce qui a été plutôt difficile tellement il avait de belles idées!
Maintenant, à toi de choisir tes coups de cœur : bon magasinage!
*À noter : vu le nombre de colis postaux en circulation pour les Fêtes, il n’est pas garanti de recevoir ta commande à temps pour Noël! Communique avec la boutique pour vérifier…
Pour ton petit cousin, ta nièce ou tes enfants!
Un couteau sécuritaire pour la cuisine
Quand j’étais petite, j’adorais regarder ma mère cuisiner, mais surtout manger ce qu’elle concoctait. J’ai rapidement appris à cuisiner par la suite. Mais, on s’entend qu’en cuisine, certains ustensiles peuvent être un tantinet dangereux pour les enfants. Alors, si vous connaissez des mini chefs, pourquoi ne pas opter pour un couteau adapté aux petites mains, de la compagnie Les Indispensables?
Des sous-vêtements éclatants
Gripette et Galipette a capté mon attention avec un item qui semble anodin, mais dès que je l’ai vu, j’ai eu un gros crush! En fait, j’aimerais avoir ma propre paire de bobette comme celles qu’on retrouve dans sa boutique. Pour tous les goûts et tous les styles, bobettes ou boxers, chandails et pantalons évolutifs!
Des jouets de dentition originaux
Création Coco Lyly est une option parfaite pour les nouveaux parents. Des jouets de dentition originaux pour bébé, qui prendra plaisir à se faire les dents sur un avocat ou un sushi! Les hochets et les doudous étiquettes sont aussi un excellent choix à mettre dans le bas de Noël.
Un napperon à colorier
Les jeunes artistes dans l’âme peuvent maintenant avoir leur propre napperon à colorier, de 1 2 3 Cousettes! J’imagine déjà les parents dire au petit Thomas que s’il ne mange pas ses brocolis, il ne pourra pas dessiner sur son napperon! En plus de ça, il est lavable. Donc petit Thomas pourra colorier plusieurs fois, de couleurs différentes, ses illustrations préférées… s’il mange ses brocolis!
Pour ta maman qui prend un virage écolo
Un sac à sandwich réutilisable
Le p’tit sandwich du dîner est encore à la mode, peu importe l’âge. C’est un dépanneur vite fait bien fait, et nourrissant. Mais dans quoi le ranger? Un sac ziploc qu’on jette après? Ben non! J’ai eu un coup de cœur pour les jolis emballages en tissus de Petit Laurier, qui gardent ton sandwich bien en place jusqu’à l’heure du lunch.
Des tampons démaquillants stylés
À la fin de la journée, ça fait un bien fou de se nettoyer le visage pour retirer les impuretés, le maquillage et tout et tout. Il y a l’option des tampons jetables, mais ce n’est pas super écologique. Il y a aussi la débarbouillette, mais… On préfère les petites lingettes démaquillantes de Créations Marie-Puce, qui sont vraiment trop cutes et réutilisables! Le choix est facile à faire!
Récurer la vaisselle avec un avocat
Laver la vaisselle n’a jamais été mon dada. En fait, je ne pense pas que ce soit l’activité la plus populaire dans les maisonnées. Mais, avec un tampon à récurer tout mimi, possible que j’aie plus de plaisir à frotter mes assiettes! La Capitaine Crochete a répondu à l’appel avec un mignon avocat, dur contre la saleté, mais doux pour les yeux!
Un shampoing et un revitalisant en barre
On peut passer des dizaines de bouteilles de shampoing et de revitalisant par année, alors imagine dans toute une vie! Ça en fait de la bouteille de plastique dans les poubelles. MariPosa Biocosmétiques offre l’option sans plastique avec le shampoing et le revitalisant bambou pamplemousse, ou encore coco lime! J’imagine déjà l’odeur, wow!
Pour ta sœur qui aime prendre soin d’elle
Un savon au café
C’est l’heure de la douche! Surtout en hiver, il faut l’avouer, c’est tentant de prendre une petite minute de plus sous l’eau chaude. Ajoute à ça une bonne exfoliation pour commencer ta journée, sous une délicieuse odeur de café. C’est un rêve devenu réalité avec la barre exfoliante café & café de Tout nu savons!
Un baume pour le sommeil
Une bonne nuit de sommeil est synonyme d’un beau lendemain. Metta Médecina a ce qu’il faut pour un dodo réparateur et vivifiant avec ce baume sommeil 100% naturel à la camomille, lavande, marjolaine, encens, pruche, orange… Je me sens reposée juste avec cette liste d’ingrédients : bonne nuit!
Des bombes de bain relaxantes
Fin de la journée, c’est le moment de laisser ses angoisses derrière pour prendre un bon gros bain parfumé et relaxant. Cadelli offre un petit coffret de quatre bombes de bain, soit Orange douce et lavande, lilas, Nicolas des bois et sapin. De quoi t’évader pendant la soirée!
Une haleine fraîche tous les jours
Même si je viens tout juste de me brosser les dents, j’ai toujours peur d’avoir mauvaise haleine. Donc, je mâche 56 000 gommes à la menthe chaque jour. Pas très bon pour la santé dirait le docteur. Et là, je viens de découvrir une petite bouteille miraculeuse à trainer partout, création de Kloris Soins Terrestres. En plus de la saveur menthe poivrée, il y a celle au gingembre pour soulager les nausées, et citron pour ses vertus antibactérienne et antimicrobienne.
Voilà! J’espère que tu as trouvé de quoi gâter tes proches…!
As-tu une amie, une mère ou une tante qui manie la laine et fait des cadeaux uniques chaque année? Tu souhaites la remercier, mais son « monde laineux » semble impénétrable, et tu hésites à lui offrir un truc tricoté puisque… elle s’en fait elle-même! Ces suggestions ont été recommandées par des expertes du sujet et te guideront dans tes achats de dernière minute.
Mais AVANT TOUT : Sais-tu différencier si elle crochète ou tricote?
Le tricot prend 2 aiguilles pointues. On travaille avec les deux mains en même temps.
Quant au crochet, il requiert un seul… crochet! On tient l’ouvrage avec la main opposée.
Tricot
Crochet
1- Un sac à projets
Des projets, les tricrocheteuses en ont toujours plusieurs en même temps. Afin d’éviter que les balles de laine roulent partout dans la maison, il est idéal de séparer les projets par sacs et, à notre plus grand bonheur, de nombreuses couturières québécoises en créent de magnifiques.
J’aime bien: le modèle Meraki de La Petite Maman Co s’accroche au bras quand on marche (disponible aussi chez La Bobineuse, 65$), les Tote Bags comiques qui sont parfaits pour les plus gros projets (Espace Tricot, 29,95$) et les sacs de cuir de Jesabelle B sont un rêve… luxueux!
(c) La Petite Maman Co.
(c) Jesabelle B.
2- Un kit d’aiguilles interchangeables
Avec un kit comme celui-ci, elle aura toutes les tailles d’aiguilles nécessaires pour tricoter toute une vie. Disponibles dans la plupart des bonnes boutiques de tricot comme Madolaine, à Québec.
Ce kit-ci se détaille à partir de 124,99$.
3- Un crochet ergonomique
Les crochets Furls sont un réel game changer. Ils sont conçus pour épouser les formes naturelles de la main. Le Odyssey est mon chouchou, car il est lourd, ce qui permet de réduire la tension quand je crochète. Furls est une compagnie américaine, mais ACCROchet est son distributeur au Québec et nous permet d’économiser sur les frais de douane.
(c) Les Mailles à Mailloux
4- Un massage
Sérieusement, ta tricopine fait beaucoup de mouvements répétitifs avec ses doigts et ses mains. Crois-moi, elle a des tensions au haut du corps! La plupart des salons et spas offrent des certificat-cadeaux. À Montréal, j’aime bien Espace Nomad, qui offre une très grande variété de soins et de massages: j’en essaie un différent chaque fois!
5- Des outils de toutes sortes
Elle n’aura jamais assez de marqueurs de mailles, de compteurs de rangs, de ciseaux ni de rubans à mesurer. Elle en voudra un exemplaire de chaque pour chacun de ses projets en cours (et comme on a vu plus haut, elle en a toujours plusieurs en même temps). Par exemple:
Rien de plus fâchant que de finir un projet et de manquer de boutons pour la finition. La Trukerie est la boutique favorite des tricoteuses québécoises : tous les boutons y sont sculptés à la main dans du bois bien de chez nous.
7- De beaux livres pour s’inspirer
De nombreuses designers publient régulièrement des livres, qu’il s’agisse de recueils de patrons, d’ouvrages pour apprendre des techniques ou de démonstrations de leurs inspirations. La boutique Crochet & Co en a une large variété.
8- Une tasse comique
En fait, je dirais une tasse comique ET jolie, comme celles-ci de chez Espace Tricot (29,95$).
(c) Espace Tricot
9- Des ciseaux
Encore plus si ton amie tricrocheteuse est une Instagrammeuse. Ces ciseaux enjoliveront définitivement ses flat lays. Ceux-ci viennent des boutiques Etsy de Bella Love Designs (les moutons aussi) et de Lemon Tree Supplies.
10- Un certificat-cadeau de leur LYS (Local Yarn Store)
Un incontournable qui leur permettra de compléter leur collection ou de s’acheter un bel écheveau de laine. Quelques-unes de mes boutiques favorites:
J’aurais encore BEAUCOUP d’idées à vous partager, mais cet article risque de devenir ma liste de demandes personnelles…!
N’oubliez pas qu’il est possible de faire livrer vos commandes directement chez votre tricoteuse favorite, en demandant l’option cadeau, dans la plupart des boutiques en ligne.
