Et si…

Regret n’est pas un mot faisant partie de mon dictionnaire. Pourquoi? C’est simple! Pour moi, ce mot a une connotation beaucoup trop négative. Nous sommes l’ensemble des expériences que nous avons vécues, autant celles éveillant en nous de doux souvenirs que celles que nous ne tenons pas à nous remémorer.

Nous sommes également l’équation de tous les choix que nous avons faits, des événements que nous avons subis et des opportunités que la vie nous a offertes. Notre vie est un enchevêtrement de carrefours, de virages et de détours.

Un long voyage pendant lequel nous nous efforçons d’apprendre de notre passé, de vivre dans le moment présent, tout en nous créant un futur ensoleillé

Je suis une personne qui me considère plutôt positive, mais récemment une question me revient souvent :

Et si ?

Après la lecture d’un ouvrage, une statistique m’a troublée :

en moyenne, plus de 77% de nos pensées quotidiennes sont négatives

Nous sommes baignés dans une culture de besoins. Nous désirons toujours obtenir plus, avoir mieux. Le paraître est crucial et l’humain recherche sans cesse un sentiment de valorisation. Bien souvent, cette valorisation est synonyme de réussite dite « sociale ». Ce que nous pensons devoir accomplir pour réussir socialement. En d’autres mots, pour rentrer dans le moule sociétal.

Photo Kylie De Guia, Unsplash

Mes mantras

Voici donc quelques mantras qui m’aident à surmonter cette fameuse question :

  • Prendre le temps d’analyser mes désirs et leurs sens profonds : pourquoi est-ce important pour moi? qu’est-ce que je recherche véritablement en comblant ce besoin?
  • Prioriser mes désirs. Il est impossible d’obtenir tout en même temps.
  • Se donner le droit de modifier ses besoins et surtout, tenter de ne pas culpabiliser par la suite. Il est peut-être vrai qu’il y a deux semaines vous avez proclamé haut et fort un de vos nouveaux objectifs. Cependant, il se peut que votre réalité et vos désirs aient changé. Les gens sont portés à partager leur opinion puisqu’ils pensent bien faire et aider. Malheureusement, ce n’est pas toujours le résultat obtenu. Bien souvent, on freine nos réelles envies pour faire plaisir aux gens. Mettons-nous au centre de notre bien-être. On ne pourra jamais être totalement heureuse si on ne place jamais nos envies en avant-plan.
  • Arrêtez de vous comparer aux autres! Eh oui, Gisèle a peut-être déjà deux enfants, Martin vient de s’acheter un chalet et Nadine a obtenu son diplôme dans les temps annoncés. Cependant, à chacun sa route! Recentrez-vous sur vous et VOTRE chemin à parcourir.
  • Inspirez-vous de modèles qui vous poussent à sortir de votre zone de confort. Ne tentez pas de faire comme eux, mais bien de paver votre propre route.
  • Tentez de délaisser les normes que la société nous impose.
  • Chaque fois que la question « Et si? » vient dans votre esprit, chassez-la telle une sorcière! Remplacez cette question par « Grâce à X j’ai pu apprendre/vivre… »
Photo MARK ADRIANE, Unsplash

Et si? Et si? Et si?…

Et si on acceptait les choses telles qu’elles sont?


S’écarter pour mieux se retrouver

Savourons la route que nous parcourons et tous ses aspects dans toutes ses tonalités : allant des plus sombres aux plus lumineuses. Parfois, nous empruntons un raccourci qui, au final, prolongera notre route. Parfois perdus au milieu de nulle part, nous trouvons un lieu magique et surtout imprévu. Chacun pave sa propre route.

Il suffit de mettre une musique de fond (des petits plaisirs de la vie), d’être bien accompagné (son réseau) et d’avoir un bon véhicule (santé) pour savourer le voyage!

Après tout, il n’est pas toujours nécessaire d’avoir une carte…

Photo Luke Stackpoole, Unsplash

À la découverte des champignons d’ici!

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Quand j’avais 10 ans, la cousine de ma mère m’a mise au défi. Elle me donnerait deux dollars si je mangeais un morceau de fromage camembert farci aux champignons blancs / de Paris. Puisque je suis une maniaque de fromage, je me suis fait deux piasses facile, mais en chignant, parce qu’il y avait de gros morceaux de champignon dans la bouchée.

Quelques années plus tard, précisément il y a cinq ans, j’ai découvert un autre champignon. La chanterelle avait été apprêtée dans mon plat, au restaurant, et j’ai osé y goûter. Depuis ce jour, j’ai une fascination pour ce légume qui, heureusement, existe sous une autre forme que le fu**ing champignon de Paris… que je déteste toujours!

©Pinterest

D’ailleurs, cette année, ma passion pour l’art « champignonesque » a explosé. Faut croire qu’à être enfermé chez nous, on se découvre de nouveaux intérêts. Et c’est qu’il en existe une tonne, juste au Québec! Après avoir testé les pleurotes, les shiitakes et les oysters kings, j’ai tout récemment ouvert mes horizons avec la boîte découverte des Champimignons.

J’ai pu goûter des champignons au look funky dans toutes sortes de recettes, dont la crinière de lion, qui a de nombreuses vertus.

J’ai donc envie de te faire découvrir quelques champignons à ajouter dans tes prochaines recettes!


Pleurotes

C’est devenu un classique qui, personnellement, devrait prendre la place du champignon de Paris (que je méprise…!). Il existe sous plusieurs couleurs, soit le blanc, le rose, le bleu, le orange et le jaune, entre autres. Ça ajoute de la couleur à un plat de pâtes au pesto ou aux sauces crémeuses aux champignons.

www.lemanger.fr

Enoki

Il est tout petit, tout joli et surtout très subtil au goût. Personnellement, c’est un go to pour mes plats asiatiques. Excellent pour ajouter à ta soupe tonkinoise ou ton ramen! Un bel ajout aussi dans des rouleaux de printemps ou des sushis. Je ne l’ai jamais fait grillé, seulement pitché dans mes plats tel quel!

www.newfoodmagazine.com

King Oyster

Il est dodu et donc parfait à faire griller dans un poêlon. À noter que pour la cuisson de tout champignon, l’idéal est de faire griller dans du beurre, le temps qu’il brunisse. Le King Oyster peut être servi grillé en tranches avec une marinade teriyaki, pour un plat végétarien sur du riz, ou encore pour un excellent tartare de champignons!

www.greatbritishchefs.com

Crinière de lion

C’est mon nouveau coup de cœur! Il a une drôle de tête avec ses airs de chou-fleur et de lion, mais il est tellement délicieux. Il se coupe en tranche, à griller comme un steak, et donc, se mange comme un steak avec des légumes, des oignons, etc. Encore une option végétarienne très intéressante!

www.eatthis.com

Tous les champignons!

Tant qu’à en essayer plusieurs, j’aime faire un beau mélange pour une explosion de saveurs! J’ai deux recettes coup de cœur fort simples. D’abord, la fameuse pizza forestière avec crème fraîche, fine herbe et fromage… auxquels on ajoute toutes sortes de champignons. Ma deuxième est idéale à offrir en cadeau ou à conserver pour une longue durée : des champignons marinés!

Et toi, quel est ton champignon préféré?

#hairofthedayLJ – Les 20 plus beaux looks du mois d’octobre

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Heureusement, les salons de coiffure sont demeurés ouverts pendant le confinement, ce qui fait en sorte qu’on a pu garder une chevelure de rêve… même si on avait nulle part où aller! Hihi

Une chance, parce qu’une nouvelle tête, c’est toujours bon pour le moral!


Les 20 plus beaux looks


Durant le mois de novembre, n’oubliez pas de taguer #hairofthedayLJ sur les photos Instagram où vous êtes particulièrement fières de votre coiffure et qui sait…

VOTRE PHOTO POURRAIT SE RETROUVER DANS NOTRE TOP-20 DU MOIS PROCHAIN!

Bly Manor : La dernière demeure, la parfaite série pour se mettre dans l’esprit de l’Halloween

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Que représente le mois d’octobre pour vous? 

Au travers des lattes aux épices d’automne, de la tarte aux pommes et des promenades dans les sentiers aux feuilles orangées, les films d’horreur occupent sûrement une petite place dans vos incontournables?

Si c’est le cas, je vous conseille d’ajouter Bly Manor : La dernière demeure à votre liste d’écoute Netflix.

La première saison a eu un succès fou et les fans étaient ravis d’apprendre que cette série aurait une suite… en quelque sorte!

Mettez-vous dans l’ambiance de l’Halloween en vous plongeant dans cette série terrifiante.

Et ne vous inquiétez pas, je ne vous dévoilerai pas les secrets de la série… #NoSpoiler


Construction

Cette 2e saison est un peu différente de la précédente, parce qu’elles ne se suivent pas. La saison 1 se concentrait sur la dernière demeure des Hill, alors que cette fois-ci, le producteur nous présente une toute nouvelle histoire avec de nouveaux personnages!

Ce principe a déjà été utilisé par Ryan Murphy, producteur de la série American Horror Story, qui nous présente une saison différente avec une histoire n’ayant aucun lien direct avec la précédente. La seule continuité est que certains des acteurs reviennent d’année en année, mais en incarnant un rôle différent chaque fois.

Victoria Pedretti, Oliver Jackson-Cohen et Henry Thomas sont certains des acteurs qui nous rejoignent une seconde fois pour nous présenter la nouvelle histoire d’horreur vécue par leurs personnages. Ils ont merveilleusement bien réussi à interpréter un nouveau rôle, développé en profondeur en seulement 9 épisodes.

Les nouveaux visages présents cette année ont bien du talent, et vous les trouverez autant attachants… qu’effrayants!


Motif du producteur

Cette année, les producteurs ont voulu essayer de faire quelque chose d’un peu différent en ce qui concerne le style, qui n’est pas axé que sur l’horreur. Lors d’une interview, Mike Flanagan, le créateur de cette série, a avoué que la motivation derrière cette saison était de montrer que notre passé nous hante plus longtemps qu’on peut le croire. 

Les premiers épisodes sont donc plus effrayants, puisqu’il y a quelques apparitions inexpliquées et nous ignorons ce que Bly Manor nous réserve.

attachants

L’ambiance est tendue et nous sommes constamment sur nos gardes

Le début de Bly Manor semblait plein de promesses en ce qui concerne la peur que nous procurerait cette saison. Mais au fil des épisodes, la peur est de moins en moins présente, et nous découvrons tranquillement les relations entre les personnages, à l’aide de flash-back dans le passé.

Toutefois, certains des épisodes sont un peu plus difficiles à suivre et ça devient compliqué de deviner ce que le producteur veut mettre en valeur… Je vous conseille quand même de continuer votre visionnement et de laisser une chance à cette série, puisque vous ne le regretterez pas!


L’épisode 8

Pour moi, l’épisode 8 est décisif : nous rencontrons des personnages ayant une grande importance au sein de cette histoire, et c’est à ce moment que tout fait du sens.

nous comprenons SOUDAINEMENT l’ampleur de la situation!

L’horreur, ce n’est pas toujours une scène dans laquelle nous sursautons quand un visage apparaît brusquement à l’écran en criant, l’horreur est remplie de petits détails qui se mettent en place pour que le spectateur se sente… terrifié.

Le format utilisé, celui du narrateur qui nous raconte l’histoire, est similaire aux ouvertures de certaines anciennes séries télévisées comme Creepshow ou Scary stories to tell in the dark.

Finalement, cette saison est basée sur des œuvres de l’écrivain de la fin du 18e siècle, Henry James. Il ne s’agit pas de la première fois que l’un de ses livres est adapté à l’écran, mais les producteurs on fait de leur mieux pour donner quelque chose qui se approche de l’univers créé par l’auteur.

Je vous conseille donc d’aller lire à son sujet si vous avez aimé la série!


Verdict

Si vous ne l’avez pas encore commencé, je vous suggère fortement d’aller faire un tour sur Netflix pour voir ce qui s’est produit à Bly Manor. 

La saison un et deux de cette série ne se comparent pas. Toutefois, le travail qui a été fait pour nous présenter cette histoire est tout simplement épatant! En plus de revisiter le genre de l’horreur lui-même, en restant fidèle au genre romance gothique.

L’histoire semble un peu difficile à suivre au début, mais puisqu’elle est bien structurée, on réussit à comprendre les éléments qui nous sont présentés. 

Je vous souhaite de passer une parfaitement splendide Halloween sur fond de Bly Manor!

Après avoir écouter Bly Manor, vous pouvez jeter un coup d’oeil à ces 7 films d’horreur parfaits pour l’Halloween

2 maquillages d’automne inspirés des podiums

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Je te propose deux maquillages d’automne inspirés des magazines et des podiums, simples et rapides, mettant en vedette les nouveaux produits Revlon.

À tes pinceaux!


Look #1

Pour faire le teint, j’ai appliqué – sur la zone en T – une petite quantité du primer PhotoReady Prime Plus Makeup and Skincare – Brightening (complexe infusé d’extrait de citron et de vitamines E & C), parce que la tendance est aux peaux lumineuses et brillantes. Ensuite, j’ai ajouté le fond de teint ColorStay™ Pour Peaux Mixtes/Grasses avec une éponge mouillée, pour un look « maquillage sans maquillage ».

Pour les yeux, j’ai appliqué grossièrement le ColorStay Micro Hyper Precision Gel Eyeliner marron (qui est bien pigmenté), et j’ai estompé jusqu’à la moitié de la paupière. Pour donner de l’éclat, j’ai ajouté une touche du Super Lustrous Glass Shine Lipstick #014 Claring Coral. J’ai ajouté un peu de crayon dans les cils inférieurs, pour définir le regard, et trois bonnes couches de mascara sur les cils supérieurs.

Pour les sourcils ébouriffés comme on en voit partout, j’ai utilisé le ColorStay Browlights Eyebrow Pomade Pencil #406 Light taupe (je le trouve malheureusement trop gros) et l’illuminateur sur l’arcade sourcilière et dans le coin interne des yeux.

Pour les lèvres, coup de cœur pour la texture du Super Lustrous Glass Shine Lipstick. J’ai repris le #014 et j’en ai même ajouté sur les pommettes, comme fard à joues!


Look #2

Pour faire le teint du deuxième look, j’ai aussi appliqué une petite quantité sur la zone en T du PhotoReady Prime Plus Makeup and Skincare Primer – Mattifying, complexe infusé d’extrait d’artichaut, d’acide salicylique et d’AHA. Ensuite, le ColorStay™ Fond de Teint Pour Peaux normales/sèches avec une éponge mouillée.

Ensuite, j’ai décidé de faire des yeux de chat, pour un regard dramatique, car le crayon ColorStay Micro Hyper Precision Gel Eyeliner est très mince et parfait pour faire ce genre de trait. J’ai aussi ajouté du crayon sous les yeux, en rejoignant bien le haut du bas et en estompant avec le pinceau du crayon, et du mascara.

Pour les sourcils, j’ai utilisé à nouveau le ColorStay Browlights Eyebrow Pomade Pencil #406 et, cette fois-ci, j’ai mis plus d’illuminateur sur l’arcade sourcilière et dans le coin interne des yeux.

Pour terminer ce look, une touche du Super Lustrous Glass Shine Lipstick #015 darzzle me pink sur les lèvres et les joues.


Voilà, c’est simple et facile à faire!

Alors, as-tu envie d’essayer ces looks beauté à ton tour?

Pleins feux sur : Marie-Pier Bordeleau-Genest

  • Âge: 34 ans!
  • Ville: Senneterre, Abitibi (que j’aime d’amour!)
  • Profession: Agente de développement économique
  • Side project: Je considère que de bien profiter de la vie est mon side project le plus important!
  • J’écris pour la journaliste depuis: Décembre 2017 (je suis allée vérifier!)
  • J’écris pour la journaliste parce que: Je ne connaissais pas du tout le monde du blogue et j’ai saisi ma chance lorsque de nouvelles collaboratrices étaient recherchées! J’adore avoir l’opportunité de partager mes réflexions, découvertes et visions de la vie. C’est un sentiment fabuleux que d’avoir la chance d’écrire et d’être lue par nos lectrices.

Un peu plus sur moi…

Le genre de texte que j’aime écrire: Je préfère écrire des textes d’actualité sur les sentiments qui m’habitent et ce que je suis en train de vivre dans les différents moments de ma vie. C’est très libérateur et gratifiant pour moi de pouvoir partager avec nos lectrices des petits bouts de ma vie.

Dans quelles circonstances j’aime écrire: Tout part d’une inspiration soudaine sur un sujet x. Je le mijote un peu dans ma tête (et parfois pas du tout) pour voir quels aspects j’ai envie d’aborder. Ensuite, quand je passe à l’écriture, ça va très vite. Les textes sont souvent terminés en moins d’une heure. Pour la mise en page et l’organisation visuelle, c’est autre chose! 

Les « influenceurs » que j’aime suivre: Je ne suis pas vraiment d’influenceurs, sauf peut-être Béatrice Bernard-Poulin que j’ai accompagnée pour une tournée de presse. Allô Béatrice! 

Ce qui me passionne dans la vie: Je ne pense pas avoir de passions… Je dirais plus que j’ai plusieurs centres d’intérêt.

L’endroit où on risque le plus de me croiser: Au travail, chez moi ou dans le bois!

Mon « role model », une personne que j’admire beaucoup: Beaucoup de gens de mon entourage ont un petit quelque chose d’admirable et c’est ce qui fait que je les aime!

Mon type de cuisine préférée: Je mangerais probablement des sushis et du tartare trois fois par jour si c’était sain…

Mon style vestimentaire: Des jeans, espadrilles, bas de laine et gros chandail confo!

Mon style de musique préféré: J’aime beaucoup la musique québécoise des années 70-80, le folk, le trad, le blues et dans ma jeunesse (!) le ska et un peu de hardcore. Certains allument la télé en bruit de fond, moi, c’est toujours de la musique.

La télésérie que j’écoute en ce moment: Gilmore Girls (ben oui!)… Et Umbrella Academy avec mon amoureux.

Mon moto / ma devise: Y’a du beau dans tout!

Ce qui me rend heureuse: Je pense que la clé est de profiter des petits bouts de bonheur qu’apporte une journée. J’essaye donc de profiter de ces petits moments le plus possible!

Une soirée parfaite pour moi, c’est…: Un petit 5 à 7 avec des amis ou collègues après le travail, revenir à la maison pour mettre mon pyjama, préparer un bon souper et manger devant un film ou une série!

Des vacances parfaites pour moi, c’est…: De juste être en vacances! Que ce soit un séjour de camping dans le bois ou un voyage de prévu, juste le fait d’être en vacances me suffit!

L’endroit/ville/pays que je rêve de visiter un jour: L’Irlande et tant qu’à y être, les pays scandinaves.

Ce que je rêve de devenir, plus tard: Garder le brin de folie et de jeunesse qui m’anime tout en accumulant la sagesse pour pouvoir tirer le meilleur des deux mondes.

La plus grande épreuve que j’ai dû surmonter dans ma vie: Annoncer à ma famille mon diagnostic de sclérose en plaques.

Ma plus grande fierté dans la vie: Le parcours que j’ai emprunté jusqu’ici. Ça me rend fière de voir le chemin parcouru.

Ce que j’ai retenu du confinement (sacrée Covid!): Que bien des gens ont profité de cette pause pour recharger leurs batteries et de prendre soin d’eux-mêmes. Par contre, je pense qu’on ne doit pas attendre que la vie nous « oblige » à ralentir. Je pense qu’il faut se rappeler, un peu tous les jours, de ne pas aller trop vite…


En bref…

  • Ville ou campagne? Définitivement le bois (c’est encore plus creux que la campagne ça!)
  • Sac à dos/aventure où tout-inclus/luxueux? J’aurais autant de plaisir dans les deux!
  • Chat ou chien? Chiens (le mien, tsé!)
Mon gros chien!!!
  • Course ou yoga? Pas mal plus yoga
  • Espadrilles ou talons hauts? Espadrilles, parce que je suis incapable de marcher avec des talons hauts…
  • Thé ou café? Café le matin et thé le soir
  • Bain ou douche? Plus douche, mais j’aime prendre un bain pour me réchauffer quand il fait froid

5 tendances pour enfants dénichées sur le web

J’ose croire que toutes les mamans pensent de la même façon sur au moins un point : le fait de vouloir donner le meilleur qui soit pour leur enfant. Et heureusement, on a de quoi s’inspirer sur les réseaux sociaux!

Ainsi, voici les principales tendances qui se dessinent présentement sur le web pour nos petits cocos

Mais attention, cet article risque de vous créer des besoins…


Le retour des années 90

Masque ajustable en coton Tie dye lavable / FabBrez

Oh nostalgie, quand tu nous tiens! Si vous avez grandi dans les années 90, c’est que vous avez porté des vêtements Tie-Dye, que vous avez sauté à la corde à danser et que vous avez porté des salopettes. Eh bien tout ça (et plus encore) est de retour en force en 2020, alors faites revivre vos belles années à vos minis!


Salle de jeux 2.0

Pouf en Canvas et Cuirette / Cyandegre

On n’a plus les salles de jeux qu’on avait (du moins, que moi j’avais…)! Mais comme on passe de plus en plus de temps à la maison, pourquoi ne pas investir dans cette pièce si précieuse auprès des enfants? Et tant qu’à les avoir dans la maison, pourquoi ne pas les faire bouger avec un mur d’escalade et un tapis de jeu, ou les faire relaxer avec un fauteuil bean bag?


Les dinosaures ont toujours la cote

Ensemble 6 illustrations de style minimaliste / CynthiArtEtc

Autant les garçons que les filles sont fascinés par les dinosaures. Ainsi, faites de ces créatures géantes qui ont disparu de la surface de la Terre il y a des milliers d’années le point focal de votre décor, en intégrant des cadres, des carpettes, du papier peint ou des coussins dans la chambre de vos amours.


Namaste, les tout-petits

Jeu de cartes de yoga / Yogimini

On recherche tous cet état de pleine conscience, qui nous permet de profiter du moment présent et de vivre de façon sereine. Alors, pourquoi ne pas impliquer les enfants dans des activités apaisantes pour les calmer? Il existe une tonne de livres sur le sujet, sinon les casse-têtes sont toujours une bonne idée, ou même le yoga! #namaste


Une chambre digne d’un magazine

Macramé arc-en-ciel / TheWoolyCanvas

Cette thématique devrait plaire autant aux parents qu’aux enfants. Avec les réseaux sociaux qui prennent de plus en plus de place dans nos vies, nous aimons avoir des maisons Insta-friendly, question de pouvoir prendre de belles photos à partager avec notre communauté. Évidemment, la chambre de bébé ne fait pas exception. Ainsi, on accroche des guirlandes et des mobiles de bois, on applique des décalques muraux et on crée un univers stylisé pour notre mini adoré.

Psssit! À noter que la boutique en ligne Etsy regorge d’idées pour répondre à ces tendances… et bien d’autres!

Mama, tu mérites du temps pour toi!

Je me souviens, avant d’avoir des enfants, combien je me disais que j’allais rester coquette et combien je voulais être une de ces mamans admirables. La vérité est que, comme la plupart d’entre nous, je passais mes journées en jogging avec la classique toque sur la tête.

En tant que mère, je sais combien s’accorder du temps est difficile, car c’est souvent le dernier point sur notre liste de priorités. Pourtant, c’est une grave erreur ! Je ne suis pas psychologue, mais, en tant que coiffeuse, je passe mes journées à écouter vos états d’âme, alors je commence à en tirer des conclusions…

Chaque fois, je vois renaître la femme en vous lorsque vous quittez le salon de coiffure et que vous vous sentez confiante, belle, heureuse.

Que ce soit parce que vous vivez une rupture amoureuse ou que vous avez obtenu une promotion après avoir mis tout votre cœur à l’ouvrage, les moments que vous vous accordez sont plus qu’importants pour vous récompenser, vous remonter le moral et vous aider à affronter les nouveaux défis.


Un geste à la fois

Photo Alisa Anton, Unsplash

Parfois, le problème est qu’on ne sait pas comment y arriver ou par quoi commencer. Si vous êtes de nature timide et heureuse dans votre zone de confort, j’avoue que ça risque de ne pas être facile au début, mais je vous garantis que vous allez y prendre goût… et peut-être même découvrir une nouvelle facette de vous que vous ne connaissiez pas encore.

Je ne suis pas en train de vous suggérer de devenir quelqu’un d’autre, bien au contraire, prendre soin de soi peut être bien simple…

Vous pouvez décider d’aller lire un livre dans un parc, vous inscrire à des cours de yoga, essayer d’apprendre à vous coiffer ou vous accorder un moment pour votre routine beauté chaque matin. Bref, l’important est de prendre du temps pour soi et de découvrir les bienfaits que ça peut amener à notre corps, notre tête, notre vie.

Alors, êtes-vous prêtes à essayer le #metime

Pleins feux sur : Marie-Josée Roussy

  • Ville: Québec
  • Profession: Professeure au collégial
  • Side project: Je travaille en santé naturelle, un bonheur sain et enivrant!
  • J’écris pour la journaliste depuis: 2019
  • J’écris pour la journaliste parce que: J’aime partager mes coups de cœur et trouvailles! La vie est magique, quand on y ajoute une dose de folie et de découvertes!

Un peu plus sur moi…

Le genre de texte que j’aime écrire: J’aime écrire à propos des voyages, des idées de sorties et d’escapades. Les relations humaines et amoureuses sont aussi des sujets qui me passionnent.

Ce qui me passionne dans la vie: Voyages, sorties, amour, amitié et bien-être!

Mon « role model », une personne que j’admire beaucoup: J’admire mes enfants, leur détermination et leur joie de vivre! Sinon, dernièrement, j’ai découvert un homme de cœur qui m’inspire à devenir meilleure : Jean-François Lacasse, qui a créé la Communauté Mayday m’aider! Un regroupement qui assure un support auprès des gens qui vivent un « atterrissage forcé ». Un soutien incroyable, par la force de la communauté. Jean-François s’investit corps et âme pour le bien être de tous!

Mon type de cuisine préférée: Cuisine indienne, italienne, et tout ce qui revêt un côté exotique!

Mon style vestimentaire: Allure décontractée à mes heures, tout aussi bien que tenue de soirée, selon les contextes

Mon style de musique préféré: J’aime le vieux rock des années 80, le jazz et la musique classique

Mon moto / ma devise: Carpe diem…

Ce qui me rend heureuse: J’aime voir les gens heureux autour de moi, découvrir de nouvelles cultures et partager ces moments en bonne compagnie.

Des vacances parfaites pour moi, c’est…: Découvrir, rencontrer les gens de l’endroit et apprendre sur leur mode de vie!

L’endroit/ville/pays que je rêve de visiter un jour: J’ai déjà visité plusieurs endroits dans le monde, mais j’aimerais y ajouter le Vietnam, l’Australie et l’Italie!

Ma plus grande fierté dans la vie: Mes enfants! Sinon, mon équilibre et mon esprit positif en tout temps!


En bref…

  • Ville ou campagne? Ville pour un mode de vie actif, campagne pour me ressourcer
  • Sac à dos/aventure ou tout-inclus/luxueux? Aventure !! Avec luxe dans certains moments
  • Chat ou chien? Chat
  • Espadrilles ou talons hauts? Talons hauts pour les sorties, espadrilles pour un mode de vie actif!
  • Thé ou café? Café! Bien noir!
  • Bain ou douche? Douche! Je relaxe ailleurs!

Le rituel beauTHÉ : vous connaissez?

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Cet automne, je vous propose une routine beauTHÉ pour un teint éclatant en trois étapes faciles, avec les produits Teaology. Ces cosmétiques sont basés sur un procédé breveté qui permet de remplacer 100 % de l’eau qui se retrouve dans les produits par une formule d’infusion de thé biologique active.

Vous serez autant charmée par les textures, les odeurs rafraîchissantes que les bienfaits du thé qui protègent la peau des radicaux libres responsables du vieillissement cutané.

De plus, les produits Teaology sont véganes, sans cruauté animale et sans parabène. On aime !


Étape 1 : Black Matcha – Gel nettoyant micellaire

Ce gel innovateur utilisant la technologie micellaire est un nettoyant actif doux et sans savon. Ses perles détoxifiantes au charbon permettent de retirer le maquillage et les impuretés de la peau, sans la dessécher. Son infusion de thé Matcha, riche en antioxydants rajeunissants et revitalisants, est certifiée anti-pollution, puisqu’elle protège la peau contre l’assèchement causé par les agresseurs environnementaux.

Format : 150ml – 26 $


Étape 2 : Tea Glow – Lotion exfoliante

Cette lotion exfoliante sans alcool, formulée avec 96% d’ingrédients d’origine naturelle, combine les propriétés purifiantes et anti-pollution de l’infusion de thé vert avec le pouvoir exfoliant et anti-taches de l’acide salicylique. Elle contribue à réduire les imperfections, cicatrices, rougeurs et l’apparence des pores pour redonner à la peau sa douceur et son éclat naturel.

Format : 150 ml – 36 $


Étape 3 : Peach Tea – Crème hydratante

Cette crème riche, composée de 95% d’ingrédients d’origine naturelle, améliore la tonicité, l’hydratation et l’éclat de la peau. La combinaison de l’infusion de thé bleu biologique et de l’extrait de pêche est une puissante source d’antioxydants qui, jumelée à l’acide hyaluronique, permet de raviver les teints ternes, atténuer les taches pigmentaires et imperfections, pour une apparence plus jeune. À chaque application, cette crème hydratante libère des millions de prébiotiques afin que la barrière cutanée soit plus forte et que son système immunitaire soit stimulé.

Format : 50 ml – 55 $


Les produits Teaology sont disponibles chez Jean Coutu, Pharmaprix, Familiprix, Brunet, La Baie et en ligne.

Psssit! Utilise le code promo « journaliste15 » pour obtenir 15% de rabais sur tous tes achats en ligne

3 romans québécois écrits par des femmes

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Des soirées d’automne en temps de pandémie mondiale, ça sonne la cloche pour des moments de découvertes littéraires. J’ai croisé ces trois jeunes femmes dans différents contextes et j’ai dévoré leurs œuvres.

Trois univers, trois personnalités qui créeront un moment d’évasion assuré!

Bref, laissez-moi vous présenter ces belles âmes fortes à la plume unique.


SOPHIE MARCOTTE – TEMPÉRATURE PIÈCE

(Les éditeurs en feu)

Jeune femme plutôt introvertie et studieuse qui m’a marqué par sa grande intelligence, Sophie Marcotte fut ma collègue dans un journal local de l’Outaouais. Avec son premier roman « Température pièce », elle a créé une poésie délicate et intense à la fois. En à peine six mois, Sophie a pondu une histoire qui aborde des thèmes comme l’amour, la relation mère-fille, la relation avec son corps et la pression sociale.

Celle qui a passé des heures à écrire des histoires, seule devant un vieil ordinateur pendant son enfance, résume l’aventure dans laquelle vous vous plongerez ainsi :

Température pièce se déplie en deux temps. Le premier raconte l’histoire de la narratrice qui vit une situation difficile avec son amoureuse : elle n’arrive pas à habiter son corps et à faire l’amour avec sa douce. Léa, l’amoureuse, quitte et la narratrice entre dans une spirale anxieuse en attendant son possible retour. Dans un deuxième temps, l’histoire est composée d’une série de flashbacks. En visitant le passé du personnage principal, on découvre sa relation avec sa mère et son meilleur ami.

C’est une lecture pendant laquelle j’ai pris plusieurs pauses pour saisir tous les détails si bien définis par l’autrice. Un livre qui permet une belle introspection.


ANDRÉE-ANNE BRUNET – NE PAS TOUCHER S’IL VOUS PLAÎT

(Les éditions Libre expression)

Grande aventurière protectrice de l’environnement et nouvelle maman, Andrée-Anne fut ma collègue animatrice radio. Ses anecdotes de voyage en solo m’ont toujours impressionnée. Avec son premier roman « Ne pas toucher s’il vous plaît », celle qui déteste le terme « autrice » nous amène directement dans une histoire divertissante, tantôt comique, tantôt profonde.

Andrée-Anne a planché sur son manuscrit en secret pendant près d’un an et demi. Elle décrit le résultat ainsi :

C’est l’histoire de Clara, qui part au Bélize seule. Au départ, elle devait être accompagnée de son amoureux, mais ce dernier est retenu au pays à cause du travail. Elle va faire toutes sortes de rencontres et être confrontée à de multiples situations, qui vont lui faire remettre en question bien des aspects de sa vie, notamment son couple. C’est un roman qui aborde le thème de la fidélité.

Vous adorerez suivre la très attachante Clara à travers ses questionnements et ses péripéties incroyables. Andrée-Anne est remplie de gratitude quant à la rétroaction des lecteurs et nous réserve d’ailleurs sa deuxième œuvre littéraire en février prochain.


LILY PINSONNEAULT – PAS PRESSÉE

(Québec-Amérique)

Lily est une femme fascinante, mystérieuse, surprenante. Par une amie commune, j’ai rencontré cette écrivaine polyvalente qui, après le succès de son premier effort « Sauf que j’ai rien dit », a offert au public la suite de l’histoire de Jolen dans l’ouvrage « Pas pressée ».

C’est frappant de réaliser à quel point son écriture est actuelle. À grand coup d’humour décapant, on est happé par la détresse des troubles anxieux sans jamais vraiment les nommer. C’est une œuvre qui s’est bâtie à coup de deux ou trois heures d’écriture par jour. Selon Lily :

Au-dessus de ça, c’est de la violence, en deçà de ça, c’est de la paresse.

« Pas pressée » est définitivement un livre dans l’ère du temps. Vous aimerez savourer les chapitres vivants et sombres, tout en vous attachant à la protagoniste principale, qui tente de se sortir de ce mal de vivre. L’auteure aime rappeler que son métier en est un de solitude et que de voir ses livres lus est vraiment une belle réussite.


Bref, prenez ces quelques minutes pour vous et… pour elles. Sur ce, bonne lecture!

Photo David Lezcano, Unsplash

Cheers à toutes les « têtes fortes »!

On n’est pas vraiment sûre si c’est une qualité ou un défaut, n’est-ce pas? T’es-tu déjà fait qualifier de « tête forte »? Ou as-tu déjà entendu parler d’une de tes amies en tant que « tête forte »? Moi, ça m’arrive. On me le dit souvent, même.

Est-ce péjoratif? Je ne crois pas, non!

Je pense que c’est une force plutôt qu’une faiblesse, surtout dans le milieu des affaires dans lequel j’évolue.

Je me suis souvent fait dire que ça paraît lorsque je suis dans une pièce, parce que mes discours sont animés et passionnés, parce que je dégage une énergie de leader. Ainsi, bien que la tête forte puisse être vue comme indisciplinée, pour moi, c’est une fille qui gère tous ses projets avec cœur, qui va contre courants et marées lorsque la tempête se lève, et qui est une véritable leader.

Oui, elle a ses opinions qui prennent de la place, mais c’est aussi quelqu’un de rassembleur. Ainsi, se coller à une tête forte, c’est s’assurer d’avancer au lieu de faire du sur-place.

Mais être une tête forte, ce n’est pas toujours rose!


Nous, les têtes fortes…

Photo Samantha Sophia, Unsplash
  1. on parle fort, mais ce n’est pas parce qu’on est en colère.
  2. on donne notre opinion, mais ça ne veut pas dire qu’on n’accepte pas la tienne.
  3. on se sent obligé de prendre le lead quand ça n’avance pas, parce qu’on n’est tout simplement pas capable de rester sur le neutre.
  4. on sent les regards sur nous quand on entre dans une pièce et, des fois, ce n’est pas positif (eh oui, on s’en rend compte…).

Aussi, je ne vous cacherai pas qu’une tête forte, ça fait parfois bien peur aux hommes..‍. Certains ont peur de ce trait de caractère, alors que ça fait plutôt de nous des personnes collées sur leurs émotions.


Bref, je lève mon verre à toutes les têtes fortes.

CHEERS !

Photo CoWomen, Unsplash

Suggestion lecture – Oserez-vous vous aventurer à Wonderland?

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Vous avez probablement de bons souvenirs des parcs d’attractions dans lesquels vous êtes allé pendant vos vacances! Cependant, votre court séjour a probablement été plus agréable que celui de Vanesa Castro, personnage du livre Wonderland.

La parution traduite de ce livre nous est parvenue en 2017, mais je n’en avais jamais entendu parler avant qu’on m’offre ce livre en cadeau, tout récemment! C’est donc à mon tour de vous faire découvrir son univers lugubre.

Je ne vous ferai pas patienter plus longtemps, soyez donc les Bienvenus à Wonderland!

Vanessa Castro a bien des secrets, mais elle est loin d’imaginer ceux qu’a la population de Seaside, une petite ville sur la côte ouest des États-Unis. Quand la mère de famille rejoint les forces de la police de cette ville, elle réalise que la plupart des habitants n’ont qu’un objectif, le bien-être de Wonderland. 

Malheureusement, sa première enquête commence assez tôt, lorsqu’un cadavre est découvert dans ce lieu de plaisir et d’amusement, de même qu’un adolescent qui travaille au parc est porté disparu.

Ce cauchemar est bel et bien réel, mais Seaside cache encore plus de mystères qui seront découverts au fur et à mesure de l’enquête.

Est-ce que le tueur se fera prendre ou continuera-t-il à frapper ? 


Intrigue et suspense

Je ne suis pas fan des enquêtes policières, puisque j’ai trop souvent vu des films de ce genre. Mais Wonderland m’a fait changer d’avis! Ça faisait quelque temps que je ne m’étais pas attardée à un suspense policier et je ne le regrette pas! Il y a beaucoup de description dans ce livre, puisqu’au fur et à mesure, nous découvrons des indices qui nous permettront de trouver qui a fait ce crime.

L’intrigue nous garde en suspense jusqu’à la fin et l’histoire est bien construite.

Jennifer Hillier, l’auteure de Wonderland, ne s’en cache pas, elle est une grande fan de Stephen King. Elle s’est inspirée de lui afin de trouver son propre style d’écriture, sans plagier l’auteur et ses idées. Mais comme son idole, Hillier passe beaucoup de temps sur la description des personnages et des scènes, tout au long de son roman.

Elle voulait vraiment nous faire comprendre l’environnement tordu de cette ville et de ce parc… et elle a très bien réussi!

Comme le maître de l’horreur nous l’a fait comprendre dans ses livres, les monstres sont humains! C’est avec cette idée en tête que l’auteure a écrit un roman sur le vrai monstre qui se cache derrière cette tragédie : l’homme.


Consentement

J’ai déjà parlé plusieurs fois du consentement, dont dans mon article sur le livre Porteurs. Ici, l’auteure ne s’est pas seulement donné comme mission de bâtir cette histoire, elle a aussi mis l’emphase sur le danger des liens de pouvoirs.

Au lieu de faire en sorte qu’un personnage nous explique à quel point certains utilisent leur statut social afin d’abuser des autres, elle nous montre les répercussions que cela peut avoir.

Une bonne partie de l’histoire est basée sur la notion d’abus de pouvoir et je pense qu’il s’agit d’une bonne chose d’en parler!

Mais je dois vous avouer que le seul élément qui m’a déplu de ce livre est la fin… Ne vous inquiétez pas, ce n’est pas la conclusion en tant que telle qui m’a dérangée, c’est plutôt le manque d’information. 

Tout au long de ces 355 pages, nous suivons l’enquête de l’inspecteur Castro concernant ce qui s’est produit à Wonderland. Comme plusieurs personnes sont suspectes dans cette enquête, il est évident que nous devons avoir le plus de détails possible pour comprendre les motivations de chacun et chacune. 

Cependant, lorsqu’on « apprend » l’identité de la personne coupable, ses raisons sont expliquées un peu trop brièvement à mon goût. C’est comme si la motivation de plusieurs personnages se ressemblait, donc l’auteur ne voyait pas l’intérêt d’expliquer le raisonnement du coupable, et j’ai trouvé cela décevant que l’on n’ait pas le temps d’analyser ce dernier et de le comprendre.

Au final, l’énigme était bien construite et certains éléments ont permis d’ajouter une touche de mystère au récit. Cette histoire est un suspense avec une touche d’horreur, puisque la pire chose qui peut arriver à un parent est de perdre son enfant, c’est pour cela que Vanessa doit faire vite!

Je vous conseille donc de faire connaissance avec Jennifer Hillier, auteure à grand potentiel!

Et il s’agit d’une bonne lecture pour se mettre dans l’ambiance de l’Halloween…

Plein feu sur : Émilie Caron

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  • Âge: 32 ans
  • Profession: Maquilleuse et coiffeuse
  • Écris pour la journaliste depuis: Avril 2016
  • Écris pour la journaliste parce que: J’avais envie de nouveaux défis!

Un peu plus sur moi…

Photo : Vanessa Cyr

Le genre de texte que j’aime écrire: des textes sur la mode ou la beauté. Au quotidien, j’évolue dans le monde de la mode et de la beauté, donc c’est passionnant de tester, de comparer et de connaître les nouvelles tendances.

La circonstance dans laquelle j’aime écrire: le matin, en buvant mon café. Je n’écris pas mes articles d’un seul jet, je divise la rédaction sur quelques jours. 

Où j’aime écrire mes articles: dans mon bureau, qui est dans ma chambre. Ou dans ma salle à manger. 

Les influenceurs que j’aime suivre: j’aime beaucoup la maquilleuse Virginie Vandelac.

Ce qui me passionne dans la vie: mon travail. C’est cliché, mais c’est vrai!

L’endroit où l’on risque le plus de me croiser: quelque part à Montréal. Je n’y vis pas, mais la grande majorité de mes contrats s’y trouve, donc c’est là que je magasine, que je mange, que je découvre, que je fête… 

Une personne que j’admire: Janette Bertrand. J’ai lu plusieurs de ses romans et j’ai toujours aimé ses propos. Mon admiration s’est concrétisée dernièrement, car j’ai eu l’honneur de la maquiller chez elle! C’est un moment exceptionnel de ma carrière vie. 

Photo : Sébastien St-Jean, Agence QMI

Mon type de cuisine préférée: la cuisine japonaise.

Mon style vestimentaire: assez simple, je suis les tendances, mais pas trop. Je préfère les textures au motif. Je pourrais dire que mon style est chic-décontracté.  

Mon style de musique préféré: pop, mais je suis très ouverte à tous les genres de musique. 

La télésérie que j’écoute en ce moment: Euphoria et La Servante écarlate. Sinon, j’écoute (j’écris « écoute », car elles jouent sur mon téléphone quand je cuisine, quand j’écris des articles, quand me maquille…) presque toutes les séries québécoises. 

Ma devise: variété, mais simplicité… et organisé!

Ce qui me rend heureuse: cuisiner, m’occuper de mes plantes intérieures et extérieures, prendre un spa, voir ma famille, garder mon neveu et ma nièce, faire des activités avec mon filleul, le quotidien avec mon chum. 

Une soirée parfaite pour moi, c’est: (sans covid) aller dans un nouveau restaurant avec mon chum, (depuis covid) cuisiner, écouter un film, et prendre un spa avec mon chum.

Des vacances parfaites pour moi, c’est: savoir où nous allons dormir, mais ne pas savoir ce que nous allons faire et découvrir! Sinon, le pays que je rêve de visiter est la Grèce.

Ce que je rêve de devenir plus tard: une mère et épouse présente et toujours aussi passionnée par son travail.

Photo : Amélie Picquette photographe

La plus grande épreuve que j’ai dû surmonter dans ma vie est: la mort de mes grands-parents maternels, à moins de 24 heures d’intervalle, en novembre 2018.

Ma plus grande fierté dans la vie: ma cellule familiale : la grande amitié que j’entretiens avec mes sœurs, la communication avec mes parents et la complicité avec mon chum et sa famille. 

Ce que j’ai retenu du confinement: que mon couple est vraiment solide!


En bref…

  • Ville ou campagne? Banlieue ?
  • Sac à dos/aventure ou tout inclus/luxueux? Un bon mélange des deux
  • Chat ou chien? Chat
  • Course ou yoga? Yoga
  • Espadrilles ou talons hauts? Espadrilles pour travailler; Talons hauts pour sortir
  • Thé ou café? Café
  • Bain ou douche? Douche